輔導(dǎo)題目 對(duì)自己說(shuō)“不”
主題分析 意志力表現(xiàn)在行動(dòng)上的作用有發(fā)動(dòng)和制止兩方面。在制止方面，表現(xiàn)為抑制那些不利于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的刺激干擾，這種干擾有來(lái)自內(nèi)部的也有來(lái)自外部的，戰(zhàn)勝外部的干擾比戰(zhàn)勝內(nèi)部的誘惑更容易一些。在培養(yǎng)學(xué)生意志力的過(guò)程中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)當(dāng)遇到誘惑時(shí)，要堅(jiān)定地給予拒絕，說(shuō)“不”，這樣做有利于提高其自制力，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
目的要求 培養(yǎng)學(xué)生的自制力。
課前準(zhǔn)備 選例，制作投影片。
輔導(dǎo)方法 講解法、訓(xùn)練法、討論法。
操作過(guò)程
1．導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，當(dāng)你遇到下列情況時(shí)，你會(huì)對(duì)自己說(shuō)什么?”(用投影儀分別投放，可加上圖片)
(1)上學(xué)路上，調(diào)皮的小狗擋住了我的去路，搖頭擺尾，好像我在跟它玩耍，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(2)上課時(shí)，教師正在前面講課，窗外，幾只小鳥(niǎo)在樹(shù)上飛來(lái)飛去，并且喳喳地叫，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(3)美術(shù)課上，我的手不知不覺(jué)拿起了我心愛(ài)的玩具，正要開(kāi)始玩，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(4)游戲時(shí)，別人踩痛了我的腳，我剛想發(fā)怒并正要還擊，這時(shí)我會(huì)悄悄地對(duì)自己說(shuō)：……
(5)商店里，我看到自己喜愛(ài)的變形金剛，剛準(zhǔn)備讓媽媽給買下時(shí)，我會(huì)小聲對(duì)自己說(shuō)；……
(6)保健醫(yī)生告訴我患了齲齒。叔叔來(lái)我家時(shí)，帶來(lái)糖果，面對(duì)叔叔的糖果，我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(7)作業(yè)沒(méi)做完，妹妹告訴我精彩的動(dòng)畫片開(kāi)始了，我剛要起身去看，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(8)自習(xí)課，老師不在，面對(duì)許多同學(xué)說(shuō)話，我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
2．課堂討論。
(1)遇到以上這些情況“我”會(huì)對(duì)自己說(shuō)什么?為什么?
(2)制止自己做了一件不該做的事時(shí)，你會(huì)感覺(jué)怎樣?為什么?
(3)在你的學(xué)習(xí)、生活中，是否遇到過(guò)制止自己不該做的事?’
3．課堂操作。每人舉一個(gè)例子，當(dāng)自己有不合理的要求時(shí)，馬上制止自己，對(duì)自己說(shuō)“不”。例如，沒(méi)做完作業(yè)就想看電視時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”；想睡懶覺(jué)時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”等。試—試。
總結(jié)和建議
1．請(qǐng)同學(xué)們想一想，通過(guò)這一活動(dòng)，該怎樣培養(yǎng)我們的自我約束能力，從而提高我們的意志力?
2．沒(méi)做完作業(yè)就想看電視時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”；想睡懶覺(jué)時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”等。每做到一點(diǎn)，就在日記本上記下來(lái)，并在對(duì)應(yīng)的事件后面畫一個(gè)小紅旗，表示取得勝利。
主題分析 意志力表現(xiàn)在行動(dòng)上的作用有發(fā)動(dòng)和制止兩方面。在制止方面，表現(xiàn)為抑制那些不利于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的刺激干擾，這種干擾有來(lái)自內(nèi)部的也有來(lái)自外部的，戰(zhàn)勝外部的干擾比戰(zhàn)勝內(nèi)部的誘惑更容易一些。在培養(yǎng)學(xué)生意志力的過(guò)程中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)當(dāng)遇到誘惑時(shí)，要堅(jiān)定地給予拒絕，說(shuō)“不”，這樣做有利于提高其自制力，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
目的要求 培養(yǎng)學(xué)生的自制力。
課前準(zhǔn)備 選例，制作投影片。
輔導(dǎo)方法 講解法、訓(xùn)練法、討論法。
操作過(guò)程
1．導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，當(dāng)你遇到下列情況時(shí)，你會(huì)對(duì)自己說(shuō)什么?”(用投影儀分別投放，可加上圖片)
(1)上學(xué)路上，調(diào)皮的小狗擋住了我的去路，搖頭擺尾，好像我在跟它玩耍，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(2)上課時(shí)，教師正在前面講課，窗外，幾只小鳥(niǎo)在樹(shù)上飛來(lái)飛去，并且喳喳地叫，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(3)美術(shù)課上，我的手不知不覺(jué)拿起了我心愛(ài)的玩具，正要開(kāi)始玩，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(4)游戲時(shí)，別人踩痛了我的腳，我剛想發(fā)怒并正要還擊，這時(shí)我會(huì)悄悄地對(duì)自己說(shuō)：……
(5)商店里，我看到自己喜愛(ài)的變形金剛，剛準(zhǔn)備讓媽媽給買下時(shí)，我會(huì)小聲對(duì)自己說(shuō)；……
(6)保健醫(yī)生告訴我患了齲齒。叔叔來(lái)我家時(shí)，帶來(lái)糖果，面對(duì)叔叔的糖果，我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(7)作業(yè)沒(méi)做完，妹妹告訴我精彩的動(dòng)畫片開(kāi)始了，我剛要起身去看，這時(shí)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
(8)自習(xí)課，老師不在，面對(duì)許多同學(xué)說(shuō)話，我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：……
2．課堂討論。
(1)遇到以上這些情況“我”會(huì)對(duì)自己說(shuō)什么?為什么?
(2)制止自己做了一件不該做的事時(shí)，你會(huì)感覺(jué)怎樣?為什么?
(3)在你的學(xué)習(xí)、生活中，是否遇到過(guò)制止自己不該做的事?’
3．課堂操作。每人舉一個(gè)例子，當(dāng)自己有不合理的要求時(shí)，馬上制止自己，對(duì)自己說(shuō)“不”。例如，沒(méi)做完作業(yè)就想看電視時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”；想睡懶覺(jué)時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”等。試—試。
總結(jié)和建議
1．請(qǐng)同學(xué)們想一想，通過(guò)這一活動(dòng)，該怎樣培養(yǎng)我們的自我約束能力，從而提高我們的意志力?
2．沒(méi)做完作業(yè)就想看電視時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”；想睡懶覺(jué)時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)“不”等。每做到一點(diǎn)，就在日記本上記下來(lái)，并在對(duì)應(yīng)的事件后面畫一個(gè)小紅旗，表示取得勝利。