施耐德曼曾經(jīng)在一個普通的早上醒來時，用玩笑的方式為自己寫下了訃告：“死亡學(xué)家死亡”，他笑著看著自己的作品，接著又繼續(xù)這個笑話：“自殺學(xué)家自殺”。
當(dāng)然，他沒有自殺，這名用一生來研究選擇死亡的人的心理學(xué)家最終讓死亡選擇了自己。今年5月15日，這位90歲高齡，疾病纏身的老人，被稱為“美國自殺學(xué)之父”的施耐德曼（Edwin Shneidman）在位于洛杉磯的家中去世。他最有名的一句話是“生命中你惟一不用做的一件事就是死亡，堅持到底，它就會為你而做。”
1.慰問信引發(fā)自殺研究
施耐德曼是烏克蘭*移民的兒子。小時候，他就喜歡讀《大不列顛百科全書》，當(dāng)時他還不知道，40多年后，這本書中將有長達(dá)7頁的內(nèi)容來自自己的研究。16歲時，他考入了加州大學(xué)洛杉磯分校，念的都是心理學(xué)。
1949年，年輕的施耐德曼正在布萊特伍德的一家醫(yī)院做精神病實習(xí)研究，這時，主任給了他一個任務(wù)：給兩位自殺的退役老兵的遺孀寫慰問信。這個任務(wù)讓從沒接觸過自殺的施耐德曼決定研究這兩個臨床案例。
他來到洛杉磯的驗尸辦公室，昏暗的地下室里，布滿了灰塵，充斥著摩托機油的味道。在這里的死亡檔案中，他看到了洛城所有自殺者的記錄，其中包括幾百份的遺書。按照原計劃，他只會在這里工作兩小時，可結(jié)果他呆了一整天。從此，自殺學(xué)成了施耐德曼的研究方向。他總是說，“沒有人必須死亡，死亡是可以為你而做的?！?BR> 此前，他從未見過自殺筆記。職業(yè)本能告訴他，如果要做研究，就不能直接閱讀這些東西，因為偏見會侵占研究者的頭腦中。隨后，他和后來的心理學(xué)家法布羅（NormanFarberow）一起開始收集自殺者和非自殺者的筆記，在未知作者身份和意圖的情況下對這些筆記進(jìn)行分析，很快便正確地辨別出了哪些筆記是來自真正的自殺意圖者。
施耐德曼在此后的20年中，一直在使用一個自己發(fā)明的詞匯“心理疼痛”（psychache），用以描繪病人在心理受挫后產(chǎn)生的無法忍受的心理痛楚?！昂芏鄾]有自殺的人都存在心理疼痛，但沒有一個自殺者不帶著巨大的心理疼痛的。”他說。
2.對死者“心理驗尸”
上世紀(jì)50年代，他和法布羅、萊特曼（Litman）醫(yī)生組建了洛杉磯自殺干預(yù)中心，一面進(jìn)行自殺研究，一面開展自殺預(yù)防工作。他還組建了美國自殺學(xué)協(xié)會，并成為了加州大學(xué)洛杉磯分校的第一位死亡學(xué)教授。
有一天，一位母親來到施耐德曼面前哭訴自己兒子亞瑟的自殺過程。她給了施耐德曼一份11頁的遺書?！罢垘臀依斫馕覂鹤觼喩乃劳觥！蹦赣H懇求道。
亞瑟并非精神病患者。事實上，施耐德曼早已打破了此前人們認(rèn)為自殺者一定精神不正常的看法。他的研究表明，只有15%的自殺者才存在精神問題。亞瑟自殺當(dāng)天曾和父親共進(jìn)早餐，詢問過能否貸款，還幫一個朋友修好了汽車警報。同時，他也繼續(xù)寫自殺筆記，策劃自己的死亡。這令施耐德曼感到不解：“一個人怎會在準(zhǔn)備結(jié)束自己生命時，如此積極地介入到生活中？”此外，亞瑟生前大部分時間都很抑郁，但為什么偏偏選擇一個特定的周末結(jié)束自己生命呢？
施耐德曼認(rèn)為，使用生物學(xué)、藥物學(xué)的知識來防止自殺意圖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在采訪過包括亞瑟母親在內(nèi)的多位死者家屬之后，他提出應(yīng)該對自殺者進(jìn)行“心理驗尸”：在亞瑟的案例中，他小時候父母的離異、和母親關(guān)系的疏遠(yuǎn)等等很多因素都最終促成了他的舉動。
施耐德曼也發(fā)現(xiàn)，自殺者產(chǎn)生自殺企圖的時間較短暫，采取積極的干預(yù)措施是會有效的。萊特曼醫(yī)生曾表示，他們的自殺干預(yù)中心成立30年來，洛杉磯的自殺率減少了一半。這個機構(gòu)在“心理驗尸”的方法下，做了大量的對死者家屬的采訪、日記等其他文獻(xiàn)的記錄，以期對每一位逝去者的心理進(jìn)行分析。
他們最有名的一個案例便是瑪麗蓮·夢露之死。1962年她服用過量安眠藥死亡之后，中心負(fù)責(zé)對其進(jìn)行“心理驗尸”，了解到她曾經(jīng)兩次自殺未遂，在她事業(yè)成功后卻極度抑郁，經(jīng)過分析，他們的報告正式指出夢露之死“很可能是自殺”。自殺干預(yù)中心因這一結(jié)論名動全美。
3.制藥業(yè)讓他很無奈
1966年，施耐德曼成為美國精神衛(wèi)生局自殺預(yù)防研究中心的首席科學(xué)家。在他離開洛杉磯自殺預(yù)防中心之后的3年里，全美的自殺預(yù)防中心從15家發(fā)展到超過100家。
但上世紀(jì)70年代后，隨著美國醫(yī)療體系自由主義傾向的出現(xiàn)，施耐德曼的工作變得越來越艱難。他的全國自殺預(yù)防項目因經(jīng)費等問題而中止。打給自殺預(yù)防中心的求助電話也減少了，人們開始更多地依賴藥物干預(yù)和神經(jīng)研究。制藥商似乎成了預(yù)防自殺的救星，不斷出現(xiàn)的新的安定藥、抗抑郁劑等等占據(jù)了市場，似乎吃了這些藥，就可以有效防止自殺。
人們更關(guān)心吃哪種藥更快更有效，而不去思考個人生活中到底癥結(jié)在哪兒。施耐德曼只能用寫書等形式來表達(dá)自己的干預(yù)理念。他一生寫了20本書，不少讀者認(rèn)為他的書像小說一樣好看，又不乏堅實的科學(xué)依據(jù)。1973年，他的《人之死》入選美國國家圖書獎。
施耐德曼曾說，自殺是個復(fù)雜的隱患，社會學(xué)家認(rèn)為自殺率與戰(zhàn)爭或失業(yè)等有關(guān)，精神分析學(xué)家認(rèn)為自殺是一種內(nèi)向的暴力行為，精神病專家認(rèn)為自殺與生物化學(xué)的不平衡有關(guān)系，但他認(rèn)為沒有一種說到點子上，自殺和所有這些原因都有關(guān)，而且更復(fù)雜。他始終強調(diào)兩個簡單的問題：“什么讓你受傷了？”“我可以如何幫助你？”憑著這兩個問題，施耐德曼堅持從患者的生活背景出發(fā)，分析個人歷史，積極進(jìn)行對癥干預(yù)。他甚至著文分析，什么樣的死亡是“好的死亡”。一些評論者指出，他本人的死為其他人樹立了榜樣。
8年前，施耐德曼的伴侶突然死于心臟病，此后他又疾病纏身。但他在今年早些時候接受采訪時說，自己有很強烈的想活下去的愿望?！拔視赖模拖骂^相信這點，我也會死的，不過，我會‘活’在我的孩子中，我的DNA中，我的書中，我的名譽中?！?BR>
當(dāng)然，他沒有自殺，這名用一生來研究選擇死亡的人的心理學(xué)家最終讓死亡選擇了自己。今年5月15日，這位90歲高齡，疾病纏身的老人，被稱為“美國自殺學(xué)之父”的施耐德曼（Edwin Shneidman）在位于洛杉磯的家中去世。他最有名的一句話是“生命中你惟一不用做的一件事就是死亡，堅持到底，它就會為你而做。”
1.慰問信引發(fā)自殺研究
施耐德曼是烏克蘭*移民的兒子。小時候，他就喜歡讀《大不列顛百科全書》，當(dāng)時他還不知道，40多年后，這本書中將有長達(dá)7頁的內(nèi)容來自自己的研究。16歲時，他考入了加州大學(xué)洛杉磯分校，念的都是心理學(xué)。
1949年，年輕的施耐德曼正在布萊特伍德的一家醫(yī)院做精神病實習(xí)研究，這時，主任給了他一個任務(wù)：給兩位自殺的退役老兵的遺孀寫慰問信。這個任務(wù)讓從沒接觸過自殺的施耐德曼決定研究這兩個臨床案例。
他來到洛杉磯的驗尸辦公室，昏暗的地下室里，布滿了灰塵，充斥著摩托機油的味道。在這里的死亡檔案中，他看到了洛城所有自殺者的記錄，其中包括幾百份的遺書。按照原計劃，他只會在這里工作兩小時，可結(jié)果他呆了一整天。從此，自殺學(xué)成了施耐德曼的研究方向。他總是說，“沒有人必須死亡，死亡是可以為你而做的?！?BR> 此前，他從未見過自殺筆記。職業(yè)本能告訴他，如果要做研究，就不能直接閱讀這些東西，因為偏見會侵占研究者的頭腦中。隨后，他和后來的心理學(xué)家法布羅（NormanFarberow）一起開始收集自殺者和非自殺者的筆記，在未知作者身份和意圖的情況下對這些筆記進(jìn)行分析，很快便正確地辨別出了哪些筆記是來自真正的自殺意圖者。
施耐德曼在此后的20年中，一直在使用一個自己發(fā)明的詞匯“心理疼痛”（psychache），用以描繪病人在心理受挫后產(chǎn)生的無法忍受的心理痛楚?！昂芏鄾]有自殺的人都存在心理疼痛，但沒有一個自殺者不帶著巨大的心理疼痛的。”他說。
2.對死者“心理驗尸”
上世紀(jì)50年代，他和法布羅、萊特曼（Litman）醫(yī)生組建了洛杉磯自殺干預(yù)中心，一面進(jìn)行自殺研究，一面開展自殺預(yù)防工作。他還組建了美國自殺學(xué)協(xié)會，并成為了加州大學(xué)洛杉磯分校的第一位死亡學(xué)教授。
有一天，一位母親來到施耐德曼面前哭訴自己兒子亞瑟的自殺過程。她給了施耐德曼一份11頁的遺書?！罢垘臀依斫馕覂鹤觼喩乃劳觥！蹦赣H懇求道。
亞瑟并非精神病患者。事實上，施耐德曼早已打破了此前人們認(rèn)為自殺者一定精神不正常的看法。他的研究表明，只有15%的自殺者才存在精神問題。亞瑟自殺當(dāng)天曾和父親共進(jìn)早餐，詢問過能否貸款，還幫一個朋友修好了汽車警報。同時，他也繼續(xù)寫自殺筆記，策劃自己的死亡。這令施耐德曼感到不解：“一個人怎會在準(zhǔn)備結(jié)束自己生命時，如此積極地介入到生活中？”此外，亞瑟生前大部分時間都很抑郁，但為什么偏偏選擇一個特定的周末結(jié)束自己生命呢？
施耐德曼認(rèn)為，使用生物學(xué)、藥物學(xué)的知識來防止自殺意圖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在采訪過包括亞瑟母親在內(nèi)的多位死者家屬之后，他提出應(yīng)該對自殺者進(jìn)行“心理驗尸”：在亞瑟的案例中，他小時候父母的離異、和母親關(guān)系的疏遠(yuǎn)等等很多因素都最終促成了他的舉動。
施耐德曼也發(fā)現(xiàn)，自殺者產(chǎn)生自殺企圖的時間較短暫，采取積極的干預(yù)措施是會有效的。萊特曼醫(yī)生曾表示，他們的自殺干預(yù)中心成立30年來，洛杉磯的自殺率減少了一半。這個機構(gòu)在“心理驗尸”的方法下，做了大量的對死者家屬的采訪、日記等其他文獻(xiàn)的記錄，以期對每一位逝去者的心理進(jìn)行分析。
他們最有名的一個案例便是瑪麗蓮·夢露之死。1962年她服用過量安眠藥死亡之后，中心負(fù)責(zé)對其進(jìn)行“心理驗尸”，了解到她曾經(jīng)兩次自殺未遂，在她事業(yè)成功后卻極度抑郁，經(jīng)過分析，他們的報告正式指出夢露之死“很可能是自殺”。自殺干預(yù)中心因這一結(jié)論名動全美。
3.制藥業(yè)讓他很無奈
1966年，施耐德曼成為美國精神衛(wèi)生局自殺預(yù)防研究中心的首席科學(xué)家。在他離開洛杉磯自殺預(yù)防中心之后的3年里，全美的自殺預(yù)防中心從15家發(fā)展到超過100家。
但上世紀(jì)70年代后，隨著美國醫(yī)療體系自由主義傾向的出現(xiàn)，施耐德曼的工作變得越來越艱難。他的全國自殺預(yù)防項目因經(jīng)費等問題而中止。打給自殺預(yù)防中心的求助電話也減少了，人們開始更多地依賴藥物干預(yù)和神經(jīng)研究。制藥商似乎成了預(yù)防自殺的救星，不斷出現(xiàn)的新的安定藥、抗抑郁劑等等占據(jù)了市場，似乎吃了這些藥，就可以有效防止自殺。
人們更關(guān)心吃哪種藥更快更有效，而不去思考個人生活中到底癥結(jié)在哪兒。施耐德曼只能用寫書等形式來表達(dá)自己的干預(yù)理念。他一生寫了20本書，不少讀者認(rèn)為他的書像小說一樣好看，又不乏堅實的科學(xué)依據(jù)。1973年，他的《人之死》入選美國國家圖書獎。
施耐德曼曾說，自殺是個復(fù)雜的隱患，社會學(xué)家認(rèn)為自殺率與戰(zhàn)爭或失業(yè)等有關(guān)，精神分析學(xué)家認(rèn)為自殺是一種內(nèi)向的暴力行為，精神病專家認(rèn)為自殺與生物化學(xué)的不平衡有關(guān)系，但他認(rèn)為沒有一種說到點子上，自殺和所有這些原因都有關(guān)，而且更復(fù)雜。他始終強調(diào)兩個簡單的問題：“什么讓你受傷了？”“我可以如何幫助你？”憑著這兩個問題，施耐德曼堅持從患者的生活背景出發(fā)，分析個人歷史，積極進(jìn)行對癥干預(yù)。他甚至著文分析，什么樣的死亡是“好的死亡”。一些評論者指出，他本人的死為其他人樹立了榜樣。
8年前，施耐德曼的伴侶突然死于心臟病，此后他又疾病纏身。但他在今年早些時候接受采訪時說，自己有很強烈的想活下去的愿望?！拔視赖模拖骂^相信這點，我也會死的，不過，我會‘活’在我的孩子中，我的DNA中，我的書中，我的名譽中?！?BR>