考點(diǎn)一：珍惜無價(jià)的自尊
1、自尊是人人都需要的
⑴快樂的自尊：①隨著生理的發(fā)育和心理的發(fā)展，我們注意容貌、舉止以及行為的后果，為的是塑造更好的形象，以贏得別人的肯定。這都是自尊的表現(xiàn)。②自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。沒有自尊的人難以得到他人的尊重。③無論是自己對自己的價(jià)值的肯定，還是他人對我們價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。只要我們不氣餒，不灰心，不放棄，相信自己進(jìn)一步努力找到自己的人生價(jià)值，贏得別人的尊敬。
⑵知恥與自尊：①知恥是自尊的重要表現(xiàn)。自重的人才有自尊。②在尋找自尊的過程中，我們不能被眼前的不足與缺點(diǎn)蒙住眼睛，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，體驗(yàn)不到自己的價(jià)值，產(chǎn)生沉重的恥辱感，這對我們的成長是非常不利的。一個人有缺點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵是能夠正確對待自己的缺點(diǎn)，并將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)。
⑶虛榮與自尊：虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價(jià)。
2、尊重他人是我的需要
⑴同樣的自尊，同樣的快樂：我們需要贊美與欣賞。這使我們充滿了做人的自豪與快樂。在我們的自尊受到他人呵護(hù)與關(guān)愛的同時，我們當(dāng)然也有責(zé)任去關(guān)注他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)，尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
⑵尊重他人，就是尊重自己：①自尊的人懂得尊重他人，要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。每個人都需要通過其他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。我們應(yīng)善待對方，不做有損他人的事情。②人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。我們在自身認(rèn)識的過程中，需要他人善意、妥帖與溫暖的提醒。同時，意識到自己的弱點(diǎn)、盲點(diǎn)與誤區(qū)，我們更應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格要求自己，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強(qiáng)自身實(shí)力，做一個有尊嚴(yán)，有價(jià)值的人。
3、彼此尊重才能贏得尊重
⑴維護(hù)人格最重要：自尊的人最看重自己的人格。不良習(xí)氣有損人格。為了維護(hù)自尊，決不可喪失人格，做有損人格的事。
⑵自尊者達(dá)：①人際交往中處世風(fēng)格各不相同，不要過于在意他人的言論和態(tài)度。如果我們養(yǎng)成一種豁達(dá)、開朗的性格，還可以更多地欣賞來自他人智慧，感受自尊的快樂。②別人的議論、批評只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價(jià)，針對的是具體行為，不是人本身。對待議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。斤斤計(jì)較、得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動。這種情緒沖動于人于己都不利。③自尊要適度，這有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗(yàn)不到生活中的樂趣。當(dāng)然，對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回?fù)?，必要時運(yùn)用法律武器捍衛(wèi)自尊。
⑶善于尊重他人：①基本表現(xiàn)：對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。②要善于站在對方的角度，善于欣賞、接納他人（能由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點(diǎn)、長處，允許他人有超越自己的地方，對別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。）不做有損他人人格的事情（對他人的缺陷、缺點(diǎn)，我們不能取笑和歧視。因?yàn)槟菚胺竸e人的尊嚴(yán)，制造矛盾、仇恨和報(bào)復(fù)）。③每個人都會有缺點(diǎn)。我們需要別人的承認(rèn)，我們也要承認(rèn)別人。尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。
考點(diǎn)二：揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
1、“我能行”
⑴自信一族：相信自己行，是一種信念，也是一種力量。它有著一種神奇的力量。自信是人對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。
⑵超越自負(fù)，告別自卑：①自負(fù)不同于自信，就在于自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。一個自信的人所追求的目標(biāo)是真實(shí)的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。②缺乏應(yīng)有的自信，主要是因?yàn)樗麄儾幌嘈抛约旱臐摿?，從而產(chǎn)生自卑。③自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，不敢嘗試；自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。④自信使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣。
2、自信是成功的基石
⑴“一對孿生子”共有的心態(tài)：①許多失敗都與自負(fù)或自卑有關(guān)。自信的人具有追求成功的心理素質(zhì)，而良好的心理素質(zhì)對一個人的成功是十分重要的。②自負(fù)與自卑都是以自我為中心。③自負(fù)者的追求所以必然失敗，就是因?yàn)槠渥非蟮哪繕?biāo)從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強(qiáng)化了自卑感。因此，不管是自負(fù)者還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)會使他遠(yuǎn)離成功。
⑵自信有助于成功：①有助于自信者成功的心理品質(zhì)：樂觀。自信的人能沉住氣，相信自己，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，使目標(biāo)逐漸清晰，對完成任務(wù)充滿希望。面對問題與失敗，不輕言放棄，沒有這樣的樂觀與希望，很多事情就會半途而廢。好奇。自信的人更看重自己解決問題的能力，而不計(jì)較功勞大小。他們的快樂不是來自于表揚(yáng)與嘉獎，而是來自于絞盡腦汁攻克難關(guān)后的豁然開朗。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考、不斷奮斗的動力。專注。自信的人對人對事能保持客觀，目標(biāo)明確，主次分明，不會感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。因此，在完成一項(xiàng)任務(wù)時，注意力高度集中，全力以赴。用最平靜的心態(tài)、最真誠的合作干事情。因此，他們把內(nèi)耗的精力降到最低，使時間的有效利用率。②正是由于自信者樂觀、好奇與專注，有目標(biāo)，注重行動，體驗(yàn)過程，他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快地到達(dá)勝利的終點(diǎn)。
3、唱響自信之歌
⑴看到進(jìn)步與長處：①有自信才能有成績，有成績就會更自信。②別看事情小，只要進(jìn)步了，都是我們成長的足跡，印記著我們克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自己的業(yè)績。經(jīng)常體會點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與成績，就是不斷為自己喝彩，為自己鼓勁。這樣，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心，有足夠的勇氣迎接挑戰(zhàn)，迎接成功的未來。③發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。但在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會并不均等。我們在評價(jià)自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會意外地發(fā)現(xiàn)，自己原來有很多優(yōu)點(diǎn)與長處。
⑵增強(qiáng)信心與實(shí)力：①相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。為此，我們要在回憶過去成功的經(jīng)歷中體驗(yàn)信心。同時，更要多做，力爭把事情做成，從中受到更多的鼓舞。在嘗試中，會有些失敗和錯誤。但重要的是：如果我們相信愛迪生所說的“沒有失敗，只有離成功更近一點(diǎn)”，那么，對于前進(jìn)過程中的問題、困難乃至失敗，就能看得淡一點(diǎn)，從容應(yīng)對，把注意力集中到完成任務(wù)上，加速增強(qiáng)實(shí)力。而實(shí)力，才是撐起信心的最重要支柱。②自信永遠(yuǎn)是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評價(jià)，永遠(yuǎn)是一種進(jìn)取精神和科學(xué)態(tài)度，永遠(yuǎn)是遇到困難永不低頭的巨大精神力量。自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財(cái)富。
⑶做自信的中國人：①自信之歌，回蕩在個人成長的努力之中，回蕩在民族振興的奮斗之中。我們只有把個人的命運(yùn)與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價(jià)值。②新中國成立以后，我們的國家日益興旺發(fā)達(dá)。這使我們每一個中國人，都能在國際舞臺上感受到前所未有的自尊與自信。當(dāng)然，隨著我國與世界各國的交往越來越頻繁，我們更需要與各國人民平等相待。一個有強(qiáng)烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，絕不會做出有損國格的事情。
考點(diǎn)三：走向自立的人生
1、自立人生少年始
自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。從學(xué)會走路開始，我們就獲得了身體的自立；當(dāng)能夠自己吃飯、穿衣時，我們就有了自立生活的體驗(yàn)；直到將來走上工作崗位，能夠白己養(yǎng)活自己了，我們就獲得了基本自立的人生。自立的生活表現(xiàn)在方方面面，也從方方面面影響著我們的成長和發(fā)展。
2、人生需自立
（1）家庭是我們成長的搖藍(lán)，學(xué)校是我們成長的溫室。對于我們的人生之旅來說，家庭和學(xué)校生活只是人生的起點(diǎn)。我們不可能永遠(yuǎn)生活在搖籃和溫室中，終究要離開家庭和學(xué)校的呵護(hù)，走進(jìn)社會，經(jīng)風(fēng)雨、見世面。
（2）自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質(zhì)的鍛煉過程。在這個過程中，我們不斷地完善自己，學(xué)會自尊，增強(qiáng)自信，提高法律意識；逐步地學(xué)會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處；積極地融人社會，關(guān)愛社會，奉獻(xiàn)社會，成為一個對自己負(fù)責(zé)、對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的能夠自立自強(qiáng)的人。
（3）人生需要自立。如果我們不能從現(xiàn)在起，就在父母和老師的幫助下，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養(yǎng)自立的精神，就難以在未來的社會中自立。
3、告別依賴，走向自立
⑴不能再有依賴：①我們在社會中生活，需要相互幫助，相互依靠。自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴。如果說幼小的時候，父母、長輩和老師給予了我們重要的幫助和指導(dǎo)，我們對他們有所依賴是自然的，也是必要的，那么隨著年齡的增長，自立能力的增強(qiáng)，我們?nèi)找鎻?qiáng)烈地希望自己能像成人那樣管理自己的生活。我們的成長正在經(jīng)歷這樣的時期：告別依賴，走向自立。②有些同學(xué)習(xí)慣于“衣來伸手，飯來張口”的生活，不愿依靠自己的努力走向自立。這種依賴思想對于自己的發(fā)展，是非常有害的。因?yàn)樗粌H會使人喪失獨(dú)立生活的能力和精神，還會使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。只想過不勞而獲的生活，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
⑵自立與自主：①告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨(dú)立地生活。要獨(dú)立生活，就要做到自己的事情自己負(fù)責(zé)。我們面對生活中的各種事情，只有明確自己的責(zé)任，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，才能成為真正自立的人。②自己的事情自己負(fù)責(zé)的前提是要自主。自主，就是遇事有主見，能對自己的行為負(fù)責(zé)。自主，不僅是一種權(quán)利，更是一種能力。遇事沒有主見，獨(dú)立也徒有虛名。很難設(shè)想，一個沒有主見的人，一個人云亦云的人，卻能夠承擔(dān)自己的責(zé)任，能夠在生活中自立。
⑶多實(shí)踐多鍛煉：①培養(yǎng)自己的自立能力，最基本的就是立足于自己當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。②要培養(yǎng)自立能力，也要大膽地投身社會實(shí)踐。只有在社會生活中反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐，才能逐步提高自立能力。
考點(diǎn)四：人生當(dāng)自強(qiáng)
1、人生自強(qiáng)少年始
⑴自強(qiáng)，進(jìn)取的動力：①一個自尊、自信、自立的人，必定對未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)取，這就是自強(qiáng)。自強(qiáng)是一種精神，一種美好的道德品質(zhì)，對一個人的成長具有巨大的作用。②初中階段是學(xué)習(xí)知識、涵養(yǎng)道德、增長才干、發(fā)展自己的時期。少壯不努力，老大徒傷悲。我們應(yīng)當(dāng)趁此大好時光，培養(yǎng)自強(qiáng)的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取。③自強(qiáng)精神表現(xiàn)在方方面面：在困難面前不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進(jìn)取；志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求；等等。自強(qiáng)是一個人活出尊嚴(yán)、活出個性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)；是我們健康成長、搞好學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動力。自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。
⑵自強(qiáng)，通向成功的階梯：①無數(shù)成功者的經(jīng)歷，都生動地說明了自強(qiáng)品質(zhì)對于人生的重要意義。②自棄與自強(qiáng)是對立的。所謂自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進(jìn)，不思進(jìn)取。自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終自然一事無成。我們是祖國的希望，像早晨的八九點(diǎn)鐘的太陽，剛剛踏上人生的征程。為了祖國，為了家庭，為了自己，決不可學(xué)蓬間雀，而要像雄鷹那樣，展翅飛翔。
2、少年能自強(qiáng)
⑴理想，自強(qiáng)的航標(biāo)：①沒有理想，就沒有動力，就會在困難面前放棄努力。有了理想，就有了奔頭，有了進(jìn)取的恒久動力。要自強(qiáng)，首先就要樹立堅(jiān)定的理想。②為人生的理想執(zhí)著追求，是所有自強(qiáng)者的共同特點(diǎn)。真正的強(qiáng)者確定了自己的目標(biāo)后，就會不屈不撓地堅(jiān)持，矢志不移地奮斗，直到成功。
⑵戰(zhàn)勝自我，自強(qiáng)的關(guān)鍵：①每個人都有自己的弱點(diǎn)。自強(qiáng)的人不是沒有弱點(diǎn)的人，而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點(diǎn)的人。人的敵人不是別人，而是自己。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能自強(qiáng)。②每個人都有自己的潛能和天賦，都能有所作為。許多人碌碌無為，原因固然是多方面的。其中，意志軟弱，不能克制自己，不愿意抓緊時間學(xué)習(xí)和工作，不愿意為了長遠(yuǎn)的利益而犧牲眼前的享樂，是重要的原因之一。③自強(qiáng)的人都會面臨一只攔路虎，那就是放任自我。只有戰(zhàn)勝它，才能自強(qiáng)，才會進(jìn)步。
⑶揚(yáng)長避短，自強(qiáng)的捷徑：①每個人都有自己的長處和短處。要想自強(qiáng)和成功，就一定要認(rèn)識自己的長處、自己的天賦、自己的興趣，知道自己適合做什么，不適合做什么。要根據(jù)自己的長處、天賦、興趣以及社會需要來確定自己的努力方向，也就是說，要發(fā)揚(yáng)自己的長處，避開自己的短處。②如果根據(jù)自己的愛好和興趣確定努力方向，我們的主動性就會得到充分發(fā)揮。即使十分辛勞，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重，也絕不會灰心喪氣。自強(qiáng)的人要善于發(fā)現(xiàn)自己的興趣和愛好，據(jù)此確定自己前進(jìn)的方向。③自強(qiáng)要從少年始。只要我們選準(zhǔn)航向，戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)，發(fā)揮自己的特長，就能在自強(qiáng)的人生征途中，劈波斬浪，抵達(dá)成功的彼岸。
1、自尊是人人都需要的
⑴快樂的自尊：①隨著生理的發(fā)育和心理的發(fā)展，我們注意容貌、舉止以及行為的后果，為的是塑造更好的形象，以贏得別人的肯定。這都是自尊的表現(xiàn)。②自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。沒有自尊的人難以得到他人的尊重。③無論是自己對自己的價(jià)值的肯定，還是他人對我們價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。只要我們不氣餒，不灰心，不放棄，相信自己進(jìn)一步努力找到自己的人生價(jià)值，贏得別人的尊敬。
⑵知恥與自尊：①知恥是自尊的重要表現(xiàn)。自重的人才有自尊。②在尋找自尊的過程中，我們不能被眼前的不足與缺點(diǎn)蒙住眼睛，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，體驗(yàn)不到自己的價(jià)值，產(chǎn)生沉重的恥辱感，這對我們的成長是非常不利的。一個人有缺點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵是能夠正確對待自己的缺點(diǎn)，并將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)。
⑶虛榮與自尊：虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價(jià)。
2、尊重他人是我的需要
⑴同樣的自尊，同樣的快樂：我們需要贊美與欣賞。這使我們充滿了做人的自豪與快樂。在我們的自尊受到他人呵護(hù)與關(guān)愛的同時，我們當(dāng)然也有責(zé)任去關(guān)注他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)，尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
⑵尊重他人，就是尊重自己：①自尊的人懂得尊重他人，要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。每個人都需要通過其他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。我們應(yīng)善待對方，不做有損他人的事情。②人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。我們在自身認(rèn)識的過程中，需要他人善意、妥帖與溫暖的提醒。同時，意識到自己的弱點(diǎn)、盲點(diǎn)與誤區(qū)，我們更應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格要求自己，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強(qiáng)自身實(shí)力，做一個有尊嚴(yán)，有價(jià)值的人。
3、彼此尊重才能贏得尊重
⑴維護(hù)人格最重要：自尊的人最看重自己的人格。不良習(xí)氣有損人格。為了維護(hù)自尊，決不可喪失人格，做有損人格的事。
⑵自尊者達(dá)：①人際交往中處世風(fēng)格各不相同，不要過于在意他人的言論和態(tài)度。如果我們養(yǎng)成一種豁達(dá)、開朗的性格，還可以更多地欣賞來自他人智慧，感受自尊的快樂。②別人的議論、批評只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價(jià)，針對的是具體行為，不是人本身。對待議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。斤斤計(jì)較、得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動。這種情緒沖動于人于己都不利。③自尊要適度，這有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗(yàn)不到生活中的樂趣。當(dāng)然，對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回?fù)?，必要時運(yùn)用法律武器捍衛(wèi)自尊。
⑶善于尊重他人：①基本表現(xiàn)：對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。②要善于站在對方的角度，善于欣賞、接納他人（能由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點(diǎn)、長處，允許他人有超越自己的地方，對別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。）不做有損他人人格的事情（對他人的缺陷、缺點(diǎn)，我們不能取笑和歧視。因?yàn)槟菚胺竸e人的尊嚴(yán)，制造矛盾、仇恨和報(bào)復(fù)）。③每個人都會有缺點(diǎn)。我們需要別人的承認(rèn)，我們也要承認(rèn)別人。尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。
考點(diǎn)二：揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
1、“我能行”
⑴自信一族：相信自己行，是一種信念，也是一種力量。它有著一種神奇的力量。自信是人對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。
⑵超越自負(fù)，告別自卑：①自負(fù)不同于自信，就在于自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。一個自信的人所追求的目標(biāo)是真實(shí)的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。②缺乏應(yīng)有的自信，主要是因?yàn)樗麄儾幌嘈抛约旱臐摿?，從而產(chǎn)生自卑。③自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，不敢嘗試；自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。④自信使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣。
2、自信是成功的基石
⑴“一對孿生子”共有的心態(tài)：①許多失敗都與自負(fù)或自卑有關(guān)。自信的人具有追求成功的心理素質(zhì)，而良好的心理素質(zhì)對一個人的成功是十分重要的。②自負(fù)與自卑都是以自我為中心。③自負(fù)者的追求所以必然失敗，就是因?yàn)槠渥非蟮哪繕?biāo)從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強(qiáng)化了自卑感。因此，不管是自負(fù)者還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)會使他遠(yuǎn)離成功。
⑵自信有助于成功：①有助于自信者成功的心理品質(zhì)：樂觀。自信的人能沉住氣，相信自己，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，使目標(biāo)逐漸清晰，對完成任務(wù)充滿希望。面對問題與失敗，不輕言放棄，沒有這樣的樂觀與希望，很多事情就會半途而廢。好奇。自信的人更看重自己解決問題的能力，而不計(jì)較功勞大小。他們的快樂不是來自于表揚(yáng)與嘉獎，而是來自于絞盡腦汁攻克難關(guān)后的豁然開朗。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考、不斷奮斗的動力。專注。自信的人對人對事能保持客觀，目標(biāo)明確，主次分明，不會感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。因此，在完成一項(xiàng)任務(wù)時，注意力高度集中，全力以赴。用最平靜的心態(tài)、最真誠的合作干事情。因此，他們把內(nèi)耗的精力降到最低，使時間的有效利用率。②正是由于自信者樂觀、好奇與專注，有目標(biāo)，注重行動，體驗(yàn)過程，他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快地到達(dá)勝利的終點(diǎn)。
3、唱響自信之歌
⑴看到進(jìn)步與長處：①有自信才能有成績，有成績就會更自信。②別看事情小，只要進(jìn)步了，都是我們成長的足跡，印記著我們克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自己的業(yè)績。經(jīng)常體會點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與成績，就是不斷為自己喝彩，為自己鼓勁。這樣，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心，有足夠的勇氣迎接挑戰(zhàn)，迎接成功的未來。③發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。但在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會并不均等。我們在評價(jià)自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會意外地發(fā)現(xiàn)，自己原來有很多優(yōu)點(diǎn)與長處。
⑵增強(qiáng)信心與實(shí)力：①相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。為此，我們要在回憶過去成功的經(jīng)歷中體驗(yàn)信心。同時，更要多做，力爭把事情做成，從中受到更多的鼓舞。在嘗試中，會有些失敗和錯誤。但重要的是：如果我們相信愛迪生所說的“沒有失敗，只有離成功更近一點(diǎn)”，那么，對于前進(jìn)過程中的問題、困難乃至失敗，就能看得淡一點(diǎn)，從容應(yīng)對，把注意力集中到完成任務(wù)上，加速增強(qiáng)實(shí)力。而實(shí)力，才是撐起信心的最重要支柱。②自信永遠(yuǎn)是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評價(jià)，永遠(yuǎn)是一種進(jìn)取精神和科學(xué)態(tài)度，永遠(yuǎn)是遇到困難永不低頭的巨大精神力量。自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財(cái)富。
⑶做自信的中國人：①自信之歌，回蕩在個人成長的努力之中，回蕩在民族振興的奮斗之中。我們只有把個人的命運(yùn)與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價(jià)值。②新中國成立以后，我們的國家日益興旺發(fā)達(dá)。這使我們每一個中國人，都能在國際舞臺上感受到前所未有的自尊與自信。當(dāng)然，隨著我國與世界各國的交往越來越頻繁，我們更需要與各國人民平等相待。一個有強(qiáng)烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，絕不會做出有損國格的事情。
考點(diǎn)三：走向自立的人生
1、自立人生少年始
自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。從學(xué)會走路開始，我們就獲得了身體的自立；當(dāng)能夠自己吃飯、穿衣時，我們就有了自立生活的體驗(yàn)；直到將來走上工作崗位，能夠白己養(yǎng)活自己了，我們就獲得了基本自立的人生。自立的生活表現(xiàn)在方方面面，也從方方面面影響著我們的成長和發(fā)展。
2、人生需自立
（1）家庭是我們成長的搖藍(lán)，學(xué)校是我們成長的溫室。對于我們的人生之旅來說，家庭和學(xué)校生活只是人生的起點(diǎn)。我們不可能永遠(yuǎn)生活在搖籃和溫室中，終究要離開家庭和學(xué)校的呵護(hù)，走進(jìn)社會，經(jīng)風(fēng)雨、見世面。
（2）自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質(zhì)的鍛煉過程。在這個過程中，我們不斷地完善自己，學(xué)會自尊，增強(qiáng)自信，提高法律意識；逐步地學(xué)會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處；積極地融人社會，關(guān)愛社會，奉獻(xiàn)社會，成為一個對自己負(fù)責(zé)、對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的能夠自立自強(qiáng)的人。
（3）人生需要自立。如果我們不能從現(xiàn)在起，就在父母和老師的幫助下，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養(yǎng)自立的精神，就難以在未來的社會中自立。
3、告別依賴，走向自立
⑴不能再有依賴：①我們在社會中生活，需要相互幫助，相互依靠。自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴。如果說幼小的時候，父母、長輩和老師給予了我們重要的幫助和指導(dǎo)，我們對他們有所依賴是自然的，也是必要的，那么隨著年齡的增長，自立能力的增強(qiáng)，我們?nèi)找鎻?qiáng)烈地希望自己能像成人那樣管理自己的生活。我們的成長正在經(jīng)歷這樣的時期：告別依賴，走向自立。②有些同學(xué)習(xí)慣于“衣來伸手，飯來張口”的生活，不愿依靠自己的努力走向自立。這種依賴思想對于自己的發(fā)展，是非常有害的。因?yàn)樗粌H會使人喪失獨(dú)立生活的能力和精神，還會使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。只想過不勞而獲的生活，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
⑵自立與自主：①告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨(dú)立地生活。要獨(dú)立生活，就要做到自己的事情自己負(fù)責(zé)。我們面對生活中的各種事情，只有明確自己的責(zé)任，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，才能成為真正自立的人。②自己的事情自己負(fù)責(zé)的前提是要自主。自主，就是遇事有主見，能對自己的行為負(fù)責(zé)。自主，不僅是一種權(quán)利，更是一種能力。遇事沒有主見，獨(dú)立也徒有虛名。很難設(shè)想，一個沒有主見的人，一個人云亦云的人，卻能夠承擔(dān)自己的責(zé)任，能夠在生活中自立。
⑶多實(shí)踐多鍛煉：①培養(yǎng)自己的自立能力，最基本的就是立足于自己當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。②要培養(yǎng)自立能力，也要大膽地投身社會實(shí)踐。只有在社會生活中反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐，才能逐步提高自立能力。
考點(diǎn)四：人生當(dāng)自強(qiáng)
1、人生自強(qiáng)少年始
⑴自強(qiáng)，進(jìn)取的動力：①一個自尊、自信、自立的人，必定對未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)取，這就是自強(qiáng)。自強(qiáng)是一種精神，一種美好的道德品質(zhì)，對一個人的成長具有巨大的作用。②初中階段是學(xué)習(xí)知識、涵養(yǎng)道德、增長才干、發(fā)展自己的時期。少壯不努力，老大徒傷悲。我們應(yīng)當(dāng)趁此大好時光，培養(yǎng)自強(qiáng)的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取。③自強(qiáng)精神表現(xiàn)在方方面面：在困難面前不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進(jìn)取；志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求；等等。自強(qiáng)是一個人活出尊嚴(yán)、活出個性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)；是我們健康成長、搞好學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動力。自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。
⑵自強(qiáng)，通向成功的階梯：①無數(shù)成功者的經(jīng)歷，都生動地說明了自強(qiáng)品質(zhì)對于人生的重要意義。②自棄與自強(qiáng)是對立的。所謂自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進(jìn)，不思進(jìn)取。自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終自然一事無成。我們是祖國的希望，像早晨的八九點(diǎn)鐘的太陽，剛剛踏上人生的征程。為了祖國，為了家庭，為了自己，決不可學(xué)蓬間雀，而要像雄鷹那樣，展翅飛翔。
2、少年能自強(qiáng)
⑴理想，自強(qiáng)的航標(biāo)：①沒有理想，就沒有動力，就會在困難面前放棄努力。有了理想，就有了奔頭，有了進(jìn)取的恒久動力。要自強(qiáng)，首先就要樹立堅(jiān)定的理想。②為人生的理想執(zhí)著追求，是所有自強(qiáng)者的共同特點(diǎn)。真正的強(qiáng)者確定了自己的目標(biāo)后，就會不屈不撓地堅(jiān)持，矢志不移地奮斗，直到成功。
⑵戰(zhàn)勝自我，自強(qiáng)的關(guān)鍵：①每個人都有自己的弱點(diǎn)。自強(qiáng)的人不是沒有弱點(diǎn)的人，而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點(diǎn)的人。人的敵人不是別人，而是自己。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能自強(qiáng)。②每個人都有自己的潛能和天賦，都能有所作為。許多人碌碌無為，原因固然是多方面的。其中，意志軟弱，不能克制自己，不愿意抓緊時間學(xué)習(xí)和工作，不愿意為了長遠(yuǎn)的利益而犧牲眼前的享樂，是重要的原因之一。③自強(qiáng)的人都會面臨一只攔路虎，那就是放任自我。只有戰(zhàn)勝它，才能自強(qiáng)，才會進(jìn)步。
⑶揚(yáng)長避短，自強(qiáng)的捷徑：①每個人都有自己的長處和短處。要想自強(qiáng)和成功，就一定要認(rèn)識自己的長處、自己的天賦、自己的興趣，知道自己適合做什么，不適合做什么。要根據(jù)自己的長處、天賦、興趣以及社會需要來確定自己的努力方向，也就是說，要發(fā)揚(yáng)自己的長處，避開自己的短處。②如果根據(jù)自己的愛好和興趣確定努力方向，我們的主動性就會得到充分發(fā)揮。即使十分辛勞，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重，也絕不會灰心喪氣。自強(qiáng)的人要善于發(fā)現(xiàn)自己的興趣和愛好，據(jù)此確定自己前進(jìn)的方向。③自強(qiáng)要從少年始。只要我們選準(zhǔn)航向，戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)，發(fā)揮自己的特長，就能在自強(qiáng)的人生征途中，劈波斬浪，抵達(dá)成功的彼岸。