1.考前調(diào)整好競技狀態(tài)
首先要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，不要對考試抱以不切實(shí)際的高期望，以免給自己造成緊張，要以平常心對待考試，保持適度的緊張和興奮。其次，要保持充沛的精力，考前不要再開夜車，要適當(dāng)做些輕松的文體活動(dòng)，保證充足睡眠。
2.瀏覽全卷，先易后難
拿到試卷后，先不要急于答題，從頭到尾迅速瀏覽一遍，做到心中有數(shù)，從容易的題開始答，把難題放在最后來做，而不要完全按照考試的試題順序來做。先做容易的題，是因?yàn)槿菀椎念}得分的把握比較大，把容易的題都做完了，也就是將把握得的分全都得了。這時(shí)心情會(huì)比較鎮(zhèn)定，即使后面的難題做不上，但該得的分都沒有丟，也會(huì)覺得心安理得，這時(shí)再集中精神去攻克難題，把自己的水平充分發(fā)揮出來，把能答的部分全都答出來。
3.審題要細(xì)心
要仔細(xì)閱讀每一道原理，看清解題的要求，如是選答題，還是必答題，要求達(dá)到何種程度，要極力避免將題目看錯(cuò)或理解錯(cuò)，要看清題中給出的每一個(gè)已知條件，注意別漏題。
4.合理分配答題時(shí)間
考場上的時(shí)間，一分一秒都很寶貴，因此，一定要合理利用，避免浪費(fèi)，要根據(jù)試題的分?jǐn)?shù)和難易，相對均衡地分配時(shí)間。分?jǐn)?shù)多的題，分配的時(shí)間也應(yīng)多，分?jǐn)?shù)很少的題，則不應(yīng)花太多的時(shí)間。簡單的題，同時(shí)也是有把握得分的題，一定要在時(shí)間上有保證。不要把大量的時(shí)間花費(fèi)在某一兩道難題上，結(jié)果難題沒解出，時(shí)間卻用掉了，其它會(huì)做的題想做卻沒了時(shí)間。
5.答完后認(rèn)真復(fù)查
許多同學(xué)答完后，或者根本不檢查，或者走馬觀花似地檢查一下，或者沒有留出時(shí)間檢查，結(jié)果失掉了不該失的分?jǐn)?shù)。一位高考“狀元”說：“我的數(shù)學(xué)考了119分，其中5分是做完復(fù)查時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤撿回來的。”可見，復(fù)查是很有必要的。復(fù)查時(shí)要注意是否所有題目都答了，有無漏答的，作答方式是否正確，答案與題號(hào)是否一一對應(yīng)。
6.要避免對下一科考試有不利影響
一科考試后，考得好與不好，都不要過多去想，更不要急于去對答案，要保持良好的心態(tài)，調(diào)整好情緒，全力以赴地去準(zhǔn)備下一科的考試。
首先要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，不要對考試抱以不切實(shí)際的高期望，以免給自己造成緊張，要以平常心對待考試，保持適度的緊張和興奮。其次，要保持充沛的精力，考前不要再開夜車，要適當(dāng)做些輕松的文體活動(dòng)，保證充足睡眠。
2.瀏覽全卷，先易后難
拿到試卷后，先不要急于答題，從頭到尾迅速瀏覽一遍，做到心中有數(shù)，從容易的題開始答，把難題放在最后來做，而不要完全按照考試的試題順序來做。先做容易的題，是因?yàn)槿菀椎念}得分的把握比較大，把容易的題都做完了，也就是將把握得的分全都得了。這時(shí)心情會(huì)比較鎮(zhèn)定，即使后面的難題做不上，但該得的分都沒有丟，也會(huì)覺得心安理得，這時(shí)再集中精神去攻克難題，把自己的水平充分發(fā)揮出來，把能答的部分全都答出來。
3.審題要細(xì)心
要仔細(xì)閱讀每一道原理，看清解題的要求，如是選答題，還是必答題，要求達(dá)到何種程度，要極力避免將題目看錯(cuò)或理解錯(cuò)，要看清題中給出的每一個(gè)已知條件，注意別漏題。
4.合理分配答題時(shí)間
考場上的時(shí)間，一分一秒都很寶貴，因此，一定要合理利用，避免浪費(fèi)，要根據(jù)試題的分?jǐn)?shù)和難易，相對均衡地分配時(shí)間。分?jǐn)?shù)多的題，分配的時(shí)間也應(yīng)多，分?jǐn)?shù)很少的題，則不應(yīng)花太多的時(shí)間。簡單的題，同時(shí)也是有把握得分的題，一定要在時(shí)間上有保證。不要把大量的時(shí)間花費(fèi)在某一兩道難題上，結(jié)果難題沒解出，時(shí)間卻用掉了，其它會(huì)做的題想做卻沒了時(shí)間。
5.答完后認(rèn)真復(fù)查
許多同學(xué)答完后，或者根本不檢查，或者走馬觀花似地檢查一下，或者沒有留出時(shí)間檢查，結(jié)果失掉了不該失的分?jǐn)?shù)。一位高考“狀元”說：“我的數(shù)學(xué)考了119分，其中5分是做完復(fù)查時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤撿回來的。”可見，復(fù)查是很有必要的。復(fù)查時(shí)要注意是否所有題目都答了，有無漏答的，作答方式是否正確，答案與題號(hào)是否一一對應(yīng)。
6.要避免對下一科考試有不利影響
一科考試后，考得好與不好，都不要過多去想，更不要急于去對答案，要保持良好的心態(tài)，調(diào)整好情緒，全力以赴地去準(zhǔn)備下一科的考試。