公共營養(yǎng)師之營養(yǎng)元素知識:磷

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①磷的主要生理功能
     (1)構成骨骼和牙齒(2)組成生命的重要物質(3)參與能量代謝(4)參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。
     ②中國成人磷適宜攝入量
     AI為700mg/d