考試前吃幾塊巧克力到底有沒有好處

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錯過二級運動員證測試認定能不能補測?
    問:我是湖州的,我兒子在湖州中學就讀,定向越野運動比較好,因為信息不是很靈,今年5月份才辦出二級運動員證,到當?shù)卣修k跟省教育考試院打聽,說統(tǒng)一測試時間已過,涉及小孩高考加分的問題,請問能不能再給個機會?
    浙江省教育考試院回答:4月30日在杭州師范大學錢江學院,專家組已經(jīng)對浙江省獲得國家二級運動員(含)以上稱號的考生進行了測試認定。這位考生家長的心情很能理解,但很遺憾,沒有補測的機會了。
    高考恰逢例假痛得厲害怎么辦?
    問:孩子例假正好在考試這幾天,以前每次來,痛得很厲害,怎么辦?吃藥會不會有副作用?
    杭州市一醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任王志華回答:每年高考前,都會有不少求診的考生,來月經(jīng)前會焦慮、緊張,有的腹部還有些疼痛,其實,這些都是正常的反應。月經(jīng)跟人的精神狀態(tài)有很大關(guān)系,有的人心理壓力大,例假越想早點來,就越不來,有的人換一個環(huán)境,就可能出現(xiàn)3個月閉經(jīng)。過于緊張會加重經(jīng)期反應??忌灰膽B(tài)放輕松,大多數(shù)人沒必要用藥物來調(diào)節(jié)。
    對一些心理素質(zhì)較差,經(jīng)期疼痛又特別明顯的女生,可以服用一種激素藥——孕酮。但服用前一定要先到醫(yī)院找婦科醫(yī)生咨詢,先做一些檢查,在醫(yī)生指導下按一定劑量和時間服用,千萬不要擅自用藥。這些藥有一定的副作用,有的會出現(xiàn)惡心等胃腸道反應。避孕藥,有的對肝功能有影響,建議不要服用。
    考試前吃幾塊巧克力到底有沒有好處?
    問:我聽人家說考試前吃幾塊巧克力能讓大腦保持活躍,可不可以吃?是不是有這回事?
    浙江大學營養(yǎng)與食品安全研究所副所長馮磊回答:考試前吃巧克力,主要是為了保持血糖穩(wěn)定。如果考生飲食沒規(guī)律,或者因為緊張,吃飯沒胃口,沒吃飽,建議考前吃點巧克力,既方便又好吃,還可以補充能量。高考的考試時間比較長,考前吃點巧克力,還能預防考試過程中因血糖偏低導致腦細胞缺能量,影響考生發(fā)揮的情況。吃巧克力主要是為了保持血糖平衡,說讓大腦保持活躍,這是不成立的