在一個三口之家中，孩子的出息成了家庭的“希望工程”。在目前學(xué)生面臨高考和中考的階段，做父母的可能比迎考的學(xué)生還焦慮。因為孩子是他們的希望，是他們的期望，是他們的向往。
狀態(tài)很好的學(xué)生家長，為自己孩子的優(yōu)勢而寬慰。狀態(tài)極差的孩子家長多半已經(jīng)認命，給孩子多一些機會，對孩子未必出類拔萃的心情倒比較平和。當(dāng)前，卻還有不少處在“心有余而力不足”的學(xué)生，家長都在為他們的問題而揪心。家長都知道孩子平時讀書用功，成績可以，不調(diào)皮也不惹是生非，每天功課都要做到后半夜。孩子如此用功，但每逢測驗和考試成績卻很糟糕，令老師和家長都很吃驚，為之可惜。但對于怎么會出現(xiàn)這樣的狀態(tài)，卻了解甚少，幫助他們則更是束手無策。
案例： 近有個初三的學(xué)生，父母帶他一起來咨詢。父親說孩子是又懶又“作”，母親說起孩子也是有氣而無力，學(xué)生卻十分委屈，因為父母都不知道他心理深層次中的困擾。經(jīng)過一番細致的談話，了解到該學(xué)生的問題有以下一些特征：（1）從優(yōu)到差。他原來是個好學(xué)生，還是班級中的班長。但進入初三后來自多方面的壓力使他學(xué)習(xí)效率變得較差，成績也明顯下降，很快從優(yōu)等生變成了差生。（2）從勤到散。原來認為努力和勤奮能夠改變學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的落差，但實際效果事與愿違。多次考試成績的挫敗，嚴重打擊了他的銳氣，使他變得松垮和懶散。（3）從欣到悶。作為班長原來多少在班上有些優(yōu)勢感覺，但當(dāng)學(xué)習(xí)成績下降后，無形中被老師和同學(xué)另眼相看，委屈和沮喪已轉(zhuǎn)換為一種悶氣，除了悶悶不樂外，時而會爆發(fā)怨氣和怒氣，甚至還會出現(xiàn)憤怒狀態(tài)。（4）從信到卑。自信是學(xué)習(xí)奮發(fā)的基礎(chǔ)力量，但自信被挫傷后，勤奮已不再能體現(xiàn)出高效率，取而代之的則是力不從心，對自信的疑慮。事實上他的自卑油然而生。這種自卑不僅表現(xiàn)在對學(xué)習(xí)退步的惡性循環(huán)，也體現(xiàn)在被老師、同學(xué)和家長的認同度的下降。
對策： 雷同此類情況的考生現(xiàn)在很多，當(dāng)他們遇到危機的時候卻很少有人能夠理會，因為非心理健康專業(yè)人員一般都不清楚學(xué)生困惑的背后存在著復(fù)雜的機理。臨床心理學(xué)的理論可以解釋這種情況，這稱為“內(nèi)動力缺乏”。這種內(nèi)動力下降的狀態(tài)除了有心理社會因素外，同時也存在著一定的生物學(xué)基礎(chǔ)。由于這些學(xué)生的不良狀態(tài)體現(xiàn)在情緒、認知、神經(jīng)系統(tǒng)、軀體征象等多個方面，所以一般的家長、教師都不容易理解和識別，常常把這些學(xué)生的退步歸咎于學(xué)生思想落后，沒有進取心和拼搏精神。是怕艱苦，怕競爭，是沒有出息的表現(xiàn)。其實構(gòu)成學(xué)生內(nèi)動力不足的因素較復(fù)雜，生理、心理、社會等各方面的因素都可參與起作用。有時，一些社會生活事件也可以構(gòu)成激發(fā)因素，激活了不良心理狀態(tài)，使學(xué)生陷入了惡性循環(huán)，并難以自拔。
幫助這些力不從心的學(xué)生，光靠說教、訓(xùn)斥、責(zé)怪是不可取的方法，若可憐他們又放棄他們則更有損于學(xué)生的成長和發(fā)展。他們可能應(yīng)缺乏外援而自暴自棄，也可因為擺脫不了這種低落的狀態(tài)而失去機會，從而偏離了正常的成長軌跡。因此挽救他們是不能等閑視之的大問題。
老師的教導(dǎo)、學(xué)生的幫助、家長的督促當(dāng)然需要，但他們更需要的是尋求心理咨詢師和心理醫(yī)生的幫助。心理咨詢師和心理醫(yī)生會根據(jù)學(xué)生目前的實際情況進行評估，并制訂出一套干預(yù)的方案，來幫助那些處于困擾的學(xué)生走出困境。很多家長都以為能找到心理咨詢師和心理醫(yī)生的幫助就能夠解決問題，其實也不然，因為在弱勢學(xué)生和心理咨詢師及心理醫(yī)生之間建立良好的治療性幫助關(guān)系，是幫助能夠起效的基礎(chǔ)。所以找心理咨詢師和心理醫(yī)生也存在一個學(xué)生是否能“服”或“相配”的問題。
幫助學(xué)生是一個精細的心理行為干預(yù)過程，不要以為讓學(xué)生參加考前大課形式的心理輔導(dǎo)都能解決每個學(xué)生的個別的實際問題。為“心病”所炮制的“心藥”需要有針對性?，F(xiàn)在學(xué)生離考試時間不到一個月，這對于有實效地幫助力不從心的學(xué)生，也不是一項輕而易舉的工作，心理咨詢師和心理醫(yī)生要盡心盡力地投入。學(xué)生、家長、老師和心理咨詢師和心理醫(yī)生的密切配合同樣是成功的關(guān)鍵。
狀態(tài)很好的學(xué)生家長，為自己孩子的優(yōu)勢而寬慰。狀態(tài)極差的孩子家長多半已經(jīng)認命，給孩子多一些機會，對孩子未必出類拔萃的心情倒比較平和。當(dāng)前，卻還有不少處在“心有余而力不足”的學(xué)生，家長都在為他們的問題而揪心。家長都知道孩子平時讀書用功，成績可以，不調(diào)皮也不惹是生非，每天功課都要做到后半夜。孩子如此用功，但每逢測驗和考試成績卻很糟糕，令老師和家長都很吃驚，為之可惜。但對于怎么會出現(xiàn)這樣的狀態(tài)，卻了解甚少，幫助他們則更是束手無策。
案例： 近有個初三的學(xué)生，父母帶他一起來咨詢。父親說孩子是又懶又“作”，母親說起孩子也是有氣而無力，學(xué)生卻十分委屈，因為父母都不知道他心理深層次中的困擾。經(jīng)過一番細致的談話，了解到該學(xué)生的問題有以下一些特征：（1）從優(yōu)到差。他原來是個好學(xué)生，還是班級中的班長。但進入初三后來自多方面的壓力使他學(xué)習(xí)效率變得較差，成績也明顯下降，很快從優(yōu)等生變成了差生。（2）從勤到散。原來認為努力和勤奮能夠改變學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的落差，但實際效果事與愿違。多次考試成績的挫敗，嚴重打擊了他的銳氣，使他變得松垮和懶散。（3）從欣到悶。作為班長原來多少在班上有些優(yōu)勢感覺，但當(dāng)學(xué)習(xí)成績下降后，無形中被老師和同學(xué)另眼相看，委屈和沮喪已轉(zhuǎn)換為一種悶氣，除了悶悶不樂外，時而會爆發(fā)怨氣和怒氣，甚至還會出現(xiàn)憤怒狀態(tài)。（4）從信到卑。自信是學(xué)習(xí)奮發(fā)的基礎(chǔ)力量，但自信被挫傷后，勤奮已不再能體現(xiàn)出高效率，取而代之的則是力不從心，對自信的疑慮。事實上他的自卑油然而生。這種自卑不僅表現(xiàn)在對學(xué)習(xí)退步的惡性循環(huán)，也體現(xiàn)在被老師、同學(xué)和家長的認同度的下降。
對策： 雷同此類情況的考生現(xiàn)在很多，當(dāng)他們遇到危機的時候卻很少有人能夠理會，因為非心理健康專業(yè)人員一般都不清楚學(xué)生困惑的背后存在著復(fù)雜的機理。臨床心理學(xué)的理論可以解釋這種情況，這稱為“內(nèi)動力缺乏”。這種內(nèi)動力下降的狀態(tài)除了有心理社會因素外，同時也存在著一定的生物學(xué)基礎(chǔ)。由于這些學(xué)生的不良狀態(tài)體現(xiàn)在情緒、認知、神經(jīng)系統(tǒng)、軀體征象等多個方面，所以一般的家長、教師都不容易理解和識別，常常把這些學(xué)生的退步歸咎于學(xué)生思想落后，沒有進取心和拼搏精神。是怕艱苦，怕競爭，是沒有出息的表現(xiàn)。其實構(gòu)成學(xué)生內(nèi)動力不足的因素較復(fù)雜，生理、心理、社會等各方面的因素都可參與起作用。有時，一些社會生活事件也可以構(gòu)成激發(fā)因素，激活了不良心理狀態(tài)，使學(xué)生陷入了惡性循環(huán)，并難以自拔。
幫助這些力不從心的學(xué)生，光靠說教、訓(xùn)斥、責(zé)怪是不可取的方法，若可憐他們又放棄他們則更有損于學(xué)生的成長和發(fā)展。他們可能應(yīng)缺乏外援而自暴自棄，也可因為擺脫不了這種低落的狀態(tài)而失去機會，從而偏離了正常的成長軌跡。因此挽救他們是不能等閑視之的大問題。
老師的教導(dǎo)、學(xué)生的幫助、家長的督促當(dāng)然需要，但他們更需要的是尋求心理咨詢師和心理醫(yī)生的幫助。心理咨詢師和心理醫(yī)生會根據(jù)學(xué)生目前的實際情況進行評估，并制訂出一套干預(yù)的方案，來幫助那些處于困擾的學(xué)生走出困境。很多家長都以為能找到心理咨詢師和心理醫(yī)生的幫助就能夠解決問題，其實也不然，因為在弱勢學(xué)生和心理咨詢師及心理醫(yī)生之間建立良好的治療性幫助關(guān)系，是幫助能夠起效的基礎(chǔ)。所以找心理咨詢師和心理醫(yī)生也存在一個學(xué)生是否能“服”或“相配”的問題。
幫助學(xué)生是一個精細的心理行為干預(yù)過程，不要以為讓學(xué)生參加考前大課形式的心理輔導(dǎo)都能解決每個學(xué)生的個別的實際問題。為“心病”所炮制的“心藥”需要有針對性?，F(xiàn)在學(xué)生離考試時間不到一個月，這對于有實效地幫助力不從心的學(xué)生，也不是一項輕而易舉的工作，心理咨詢師和心理醫(yī)生要盡心盡力地投入。學(xué)生、家長、老師和心理咨詢師和心理醫(yī)生的密切配合同樣是成功的關(guān)鍵。