“同學(xué)不睡，我就不敢休息”、“同學(xué)最近都是復(fù)習(xí)熬夜到11點(diǎn)多，我當(dāng)然也不能放松”……隨著中考的臨近，學(xué)生們紛紛厲兵秣馬。近日，記者在武漢市部分初中采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，熬夜現(xiàn)象在中考生中普遍存在，有的考生甚至熬到凌晨。
對(duì)此，武漢市63中副校長李開聚指出，現(xiàn)在距離中考不過一周，中考生熬夜復(fù)習(xí)得不償失，應(yīng)把主要精力放到考試狀態(tài)的調(diào)整上來。相比高中畢業(yè)生來說，中考生們年齡較小，容易產(chǎn)生焦慮情緒。一些考生看到別的同學(xué)在學(xué)，或是自己比別人提前休息，心中就不免自責(zé)，于是拼命熬夜，復(fù)習(xí)計(jì)劃也被打亂了。同時(shí)，這也會(huì)影響考生的做題效率，有些明明會(huì)做的題也容易出錯(cuò)。
李校長建議，中考生一般要在22時(shí)30分左右就寢，考生之間也應(yīng)避免相互比較。
武漢市63中初三年級(jí)組負(fù)責(zé)人周樺老師建議，現(xiàn)階段，中考生應(yīng)按自己制定的計(jì)劃復(fù)習(xí)，到點(diǎn)就休息，切不可進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)，不要玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天?？忌嗫匆幌乱郧白鲞^的試卷、筆記，將各知識(shí)點(diǎn)串起來，梳理出清晰的知識(shí)脈絡(luò)，找出知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)聯(lián)，加深整體印象。
對(duì)此，武漢市63中副校長李開聚指出，現(xiàn)在距離中考不過一周，中考生熬夜復(fù)習(xí)得不償失，應(yīng)把主要精力放到考試狀態(tài)的調(diào)整上來。相比高中畢業(yè)生來說，中考生們年齡較小，容易產(chǎn)生焦慮情緒。一些考生看到別的同學(xué)在學(xué)，或是自己比別人提前休息，心中就不免自責(zé)，于是拼命熬夜，復(fù)習(xí)計(jì)劃也被打亂了。同時(shí)，這也會(huì)影響考生的做題效率，有些明明會(huì)做的題也容易出錯(cuò)。
李校長建議，中考生一般要在22時(shí)30分左右就寢，考生之間也應(yīng)避免相互比較。
武漢市63中初三年級(jí)組負(fù)責(zé)人周樺老師建議，現(xiàn)階段，中考生應(yīng)按自己制定的計(jì)劃復(fù)習(xí)，到點(diǎn)就休息，切不可進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)，不要玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天?？忌嗫匆幌乱郧白鲞^的試卷、筆記，將各知識(shí)點(diǎn)串起來，梳理出清晰的知識(shí)脈絡(luò)，找出知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)聯(lián)，加深整體印象。