對于文綜、理綜來講，對絕大多數(shù)同學(xué)來講，一般建議還是按照試卷順序答。對理綜來講，我特別要強調(diào)理綜，理綜因為試卷的順序排列是這樣的，第一卷生物、化學(xué)、物理，第二卷物理、化學(xué)、生物，對于基礎(chǔ)程度好的理科生，可以按照這個順序答，對于基礎(chǔ)一般的同學(xué)，你就要開始考慮了，先答容易的，從生物入手，第一卷答生物，答完第一卷生物，馬上答第二卷的生物。對于基礎(chǔ)差的同學(xué)，只能會答什么答什么，挑著答。
對于每科的考試時間分配，比如拿語文來講，150分鐘，分第一卷和第二卷，第一卷一般只有兩道大題，十幾個小題，分值也就30分，我們建議20分鐘之內(nèi)搞定，剩下120分鐘給后面的大題。
對于數(shù)學(xué)來講，第一部分的選擇題拿北京卷來講，只有8個題，我們建議在30分鐘內(nèi)拿下，剩下的一個半小時留給填空題和后面6道大題，先緊后松，先快后慢。
理綜第一卷題6分，理論時間是3分鐘搞定，我建議實際操作在2分鐘拿下，對文綜來講，1分鐘搞定第一題，第一題一定要壓縮時間。
難題對于不同的學(xué)生是相對而異的，但是難題的分?jǐn)?shù)和時間是有聯(lián)系的。首先要看它的分和時間值不值。剛才我講小題一定要小做，一定要快做，如果這個題就是選擇題4分，是有難度的，花了四五分鐘還沒有做出來，我建議舍棄，不要做了，白白耽誤后面的時間，該舍就舍，高考一定要有這個勇氣和魄力。
考前需要進行熱身
武俊杰：考前要進行熱身，就是做高考真題，調(diào)整自己的生物鐘，必須上午兩個半小時能夠做一套完整的語文題，下午兩個半小時做一套完整的數(shù)學(xué)題。首先時間和你平時做題時間吻合，這從時間上心理就不慌了，一到考場突然腦子一片空白，看到題發(fā)蒙了，不要緊，馬上閉上眼睛，想點別的事，不要想考試。這樣顧慮和焦慮能緩解很多。
高考前30天復(fù)習(xí)分三段
武俊杰：四周的時間我建議分成三段，第一段是前兩周，要回顧教材，總結(jié)近來。第二階段一周，就要開始考前熱身，做高考真題，按照高考對每門學(xué)科的時長和時段做，上午做語文做綜合，下午做英語做數(shù)學(xué)。第三就是考前一周，這個時間很關(guān)鍵，很多同學(xué)感覺沒事做了，看不看也不會提高了。其實恰恰相反，你想我們通過一年的復(fù)習(xí)，就等著上考場了，考前這幾天我們的神經(jīng)也要繃住，不要泄勁。我建議考前一周少做題，多看題，少做不等于不做，做什么題，做高考的真題，因為你現(xiàn)在做的前幾年高考真題，等你上考場之后，跟你平時做的順序題量一模一樣的，只不過沒有原題。再有是多看題，看什么題，看平時考試錯的題，這些錯題恰恰是平時有漏洞有失誤的地方，你要倍加小心。這是考前五六天我們必須要做的。
另外考前我們也建議一個作息時間，因為高三學(xué)生學(xué)習(xí)比較累，到了考前家長都讓孩子早點休息，平時十一二點睡覺，高考的時候讓你九點睡也不太可能，但是要調(diào)整，十點左右就休息，六點起床就可以了，六點五十到七點二十把早餐吃掉。午飯時間建議在12點到12點40吃完，中午休息一個小時，下午考試。
家長應(yīng)少關(guān)心學(xué)習(xí)成績
武俊杰：家有考生，家長肯定比學(xué)生還著急，我們也給家長提一些建議。首先在臨考的時候，家長少關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，多關(guān)注一下孩子的飲食和休息，多鼓勵，少埋怨。尤其在考前的五六天，家長更應(yīng)該默默無聞做好這些后勤保障工作。另外我建議家長現(xiàn)在要做的功課就是給孩子開始考慮填報志愿，有些地方是考前報志愿，有些地方是考后報志愿。家長幫助學(xué)生把學(xué)校選得好一點，后考得也好，報得也好，考個好學(xué)校，上個好大學(xué)。
各個學(xué)科試題將聯(lián)系實際生活
武俊杰：近幾年的高考我們都叫做過渡期的高考，作為北京來講，09年是后一屆大綱這樣的考試，明天就是第一年新課改的高考。按照考試中心的指導(dǎo)意見，過渡期的高考，既要繼承原來大綱的東西，又要承接新課改的理念，做到平穩(wěn)過渡。對于這一點，考生不要恐慌。09年地試題我們也做出分析，對于新舊的過渡，用三個字可以概括出來，就是易、新、活。易指的是容易，近幾年高考難題在下降，但是新題和活題在逐漸增多。但是考生要注意，新題和活題不等于難題。近幾年，考題也是按照這個理念，在穩(wěn)定中變化，在穩(wěn)定中創(chuàng)新求靈活
對于每科的考試時間分配，比如拿語文來講，150分鐘，分第一卷和第二卷，第一卷一般只有兩道大題，十幾個小題，分值也就30分，我們建議20分鐘之內(nèi)搞定，剩下120分鐘給后面的大題。
對于數(shù)學(xué)來講，第一部分的選擇題拿北京卷來講，只有8個題，我們建議在30分鐘內(nèi)拿下，剩下的一個半小時留給填空題和后面6道大題，先緊后松，先快后慢。
理綜第一卷題6分，理論時間是3分鐘搞定，我建議實際操作在2分鐘拿下，對文綜來講，1分鐘搞定第一題，第一題一定要壓縮時間。
難題對于不同的學(xué)生是相對而異的，但是難題的分?jǐn)?shù)和時間是有聯(lián)系的。首先要看它的分和時間值不值。剛才我講小題一定要小做，一定要快做，如果這個題就是選擇題4分，是有難度的，花了四五分鐘還沒有做出來，我建議舍棄，不要做了，白白耽誤后面的時間，該舍就舍，高考一定要有這個勇氣和魄力。
考前需要進行熱身
武俊杰：考前要進行熱身，就是做高考真題，調(diào)整自己的生物鐘，必須上午兩個半小時能夠做一套完整的語文題，下午兩個半小時做一套完整的數(shù)學(xué)題。首先時間和你平時做題時間吻合，這從時間上心理就不慌了，一到考場突然腦子一片空白，看到題發(fā)蒙了，不要緊，馬上閉上眼睛，想點別的事，不要想考試。這樣顧慮和焦慮能緩解很多。
高考前30天復(fù)習(xí)分三段
武俊杰：四周的時間我建議分成三段，第一段是前兩周，要回顧教材，總結(jié)近來。第二階段一周，就要開始考前熱身，做高考真題，按照高考對每門學(xué)科的時長和時段做，上午做語文做綜合，下午做英語做數(shù)學(xué)。第三就是考前一周，這個時間很關(guān)鍵，很多同學(xué)感覺沒事做了，看不看也不會提高了。其實恰恰相反，你想我們通過一年的復(fù)習(xí)，就等著上考場了，考前這幾天我們的神經(jīng)也要繃住，不要泄勁。我建議考前一周少做題，多看題，少做不等于不做，做什么題，做高考的真題，因為你現(xiàn)在做的前幾年高考真題，等你上考場之后，跟你平時做的順序題量一模一樣的，只不過沒有原題。再有是多看題，看什么題，看平時考試錯的題，這些錯題恰恰是平時有漏洞有失誤的地方，你要倍加小心。這是考前五六天我們必須要做的。
另外考前我們也建議一個作息時間，因為高三學(xué)生學(xué)習(xí)比較累，到了考前家長都讓孩子早點休息，平時十一二點睡覺，高考的時候讓你九點睡也不太可能，但是要調(diào)整，十點左右就休息，六點起床就可以了，六點五十到七點二十把早餐吃掉。午飯時間建議在12點到12點40吃完，中午休息一個小時，下午考試。
家長應(yīng)少關(guān)心學(xué)習(xí)成績
武俊杰：家有考生，家長肯定比學(xué)生還著急，我們也給家長提一些建議。首先在臨考的時候，家長少關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，多關(guān)注一下孩子的飲食和休息，多鼓勵，少埋怨。尤其在考前的五六天，家長更應(yīng)該默默無聞做好這些后勤保障工作。另外我建議家長現(xiàn)在要做的功課就是給孩子開始考慮填報志愿，有些地方是考前報志愿，有些地方是考后報志愿。家長幫助學(xué)生把學(xué)校選得好一點，后考得也好，報得也好，考個好學(xué)校，上個好大學(xué)。
各個學(xué)科試題將聯(lián)系實際生活
武俊杰：近幾年的高考我們都叫做過渡期的高考，作為北京來講，09年是后一屆大綱這樣的考試，明天就是第一年新課改的高考。按照考試中心的指導(dǎo)意見，過渡期的高考，既要繼承原來大綱的東西，又要承接新課改的理念，做到平穩(wěn)過渡。對于這一點，考生不要恐慌。09年地試題我們也做出分析，對于新舊的過渡，用三個字可以概括出來，就是易、新、活。易指的是容易，近幾年高考難題在下降，但是新題和活題在逐漸增多。但是考生要注意，新題和活題不等于難題。近幾年，考題也是按照這個理念，在穩(wěn)定中變化，在穩(wěn)定中創(chuàng)新求靈活