開始時(shí)，女士以右腿為重心站立，男士以左腿為重心，雙手持握，開式站立?！?”節(jié)奏時(shí)，女士左腳經(jīng)過右腳邁到身體右側(cè)，身體和頭同時(shí)向左旋轉(zhuǎn)90度，旋轉(zhuǎn)時(shí)中段肌肉緊收， 同時(shí)左腳為重心，左側(cè)線條略微擠壓，此時(shí)右側(cè)不必拉伸線條，兩人相握的手放開。&時(shí)將身體重心轉(zhuǎn)移到在后方的右腿上，3時(shí)以左腿為軸，從右側(cè)旋轉(zhuǎn)180度，此時(shí)左側(cè)肋骨收縮，注意左側(cè)胯骨有些微的向左后方延伸，右側(cè)線條拉長，注意留頭的動(dòng)作。&時(shí)將身體繼續(xù)旋轉(zhuǎn)90度，同時(shí)將重心轉(zhuǎn)移到左腿，同時(shí)兩人的手恢復(fù)相握，即男士左手和女士右手，完成4-&-1的恰恰基本步。
注意在旋轉(zhuǎn)過程中，要將每個(gè)節(jié)拍的動(dòng)作做得清晰明了，干脆利落而帶有延伸，尤其旋轉(zhuǎn)180度的速度應(yīng)該快而且重心穩(wěn)當(dāng)，并且有清晰的留頭動(dòng)作。在邁出第一步時(shí)，即女士左腳經(jīng)過右腳旋轉(zhuǎn)身體時(shí)，腳尖不可離地，旋轉(zhuǎn)迅速到位，并盡量有中間的延時(shí)步。