高考就要到了,如何讓考生營養(yǎng)膳食是很關(guān)鍵的。英語網(wǎng)現(xiàn)在向大家介紹幾道適合考生的食譜,順便教教這些菜式怎樣用英語表達。
高考考生食譜推薦之二:鮭魚拌豆腐 bean curd mixed with salmon
原料:營養(yǎng)豆腐1塊、鮭魚1片、鹽、面粉、蔥花各少許,醬油、麻油、醋適量先用冷開水調(diào)稀備作醬料。
制法:
1.鮭魚用少許鹽抹遍,切小丁,沾面粉后炸酥;
2.將炸好的鮭魚撒在豆腐上,淋上醬料,再撒點蔥花即可;特點:造型典雅,甜酸適口,冷熱食用皆宜。豆腐是極富營養(yǎng)的健腦食品,對于考生補充腦力消耗大有裨益。
高考考生食譜推薦之二:鮭魚拌豆腐 bean curd mixed with salmon
原料:營養(yǎng)豆腐1塊、鮭魚1片、鹽、面粉、蔥花各少許,醬油、麻油、醋適量先用冷開水調(diào)稀備作醬料。
制法:
1.鮭魚用少許鹽抹遍,切小丁,沾面粉后炸酥;
2.將炸好的鮭魚撒在豆腐上,淋上醬料,再撒點蔥花即可;特點:造型典雅,甜酸適口,冷熱食用皆宜。豆腐是極富營養(yǎng)的健腦食品,對于考生補充腦力消耗大有裨益。