調查顯示:智商高,心臟更堅強

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冠心病的形成不是一朝一夕的事情,它受到飲食、運動等多種生活方式的影響,然而目前已有的研究還無法充分解釋,為何不同社會經濟地位的人群之間,冠心病患病風險存在差異。據(jù)英國路透社報道,一項發(fā)表于《歐洲心臟雜志》的新研究將智商(即IQ值)同心臟病的死亡風險聯(lián)系到了一起。
    研究者對4300名受試者進行了IQ測試,記錄他們的收入、職業(yè)、受教育狀況等社會經濟地位資料,以及患心血管病的狀況。隨訪15年后發(fā)現(xiàn),冠心病的經典危險因素,包括高血壓、吸煙、肥胖等,對不同人群之間心血管病風險差異的影響僅占40%,在其余60%的影響因素中,社會經濟地位占了很大比重。其中,社會經濟地位最低者死于心血管病的風險,是社會經濟地位者的2—7倍。
    首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院十二病房主任周玉杰教授在接受《生命時報》記者采訪時介紹,收入和受教育程度是反映個人社會經濟地位的重要指標。之前國外就有多項研究表明,受教育程度低和低收入人群更容易受到冠心病的困擾。這主要是和他們享有衛(wèi)生保健資源的機會少,生活環(huán)境較差,長期承受生活壓力,吸煙、缺乏運動,以及飲食結構不合理有關。西方國家的低收入人群飲食中高熱量的“垃圾食品”比例很高,幾十年來一直如此,這種飲食結構,再加上缺乏運動,都會助長心血管病的發(fā)生,且不利于其恢復。而在我國,伴隨著經濟的迅猛發(fā)展,飲食習慣也走上了西方國家的“老路”,這對健康顯然是不利的。
    盡管無論收入狀況如何、受教育程度高低、IQ值是多少,人們都可能成為冠心病的高危人群,但其結局卻可能有所不同。周玉杰教授說,“在臨床上,我們能看到,受教育程度較高的人即使患上了冠心病,他們在和醫(yī)生充分溝通后,了解到自身不良生活方式等問題后,能把醫(yī)生開出的藥物、運動、飲食等各種處方更堅決地執(zhí)行下去。”實際上,明確對健康的追求后,誰有更強的自制力,誰就能獲得更好的生存及生活質量。遺傳傾向無法改變,但生活方式可以做到更合理。當面對壓力時,智商高的人更容易找出方法去釋放自己,對健康知識的準確掌握也是他們患冠心病較少的一個原因。還有一個現(xiàn)象是,在國外,主動休假、抽時間去做運動的往往是高收入人群,這正反映出擁有良好的經濟狀況會使人們對生活的規(guī)劃更加合理。
    雖然人們的社會經濟地位很難發(fā)生徹底變化,但還是可以通過一些措施的改進來降低冠心病的發(fā)生。英國格拉斯哥大學醫(yī)學研究委員會社會與公共健康科學中心的大衛(wèi)?巴蒂博士認為,簡化公眾健康教育信息就能起到一定的作用。他舉例說,食物中不同類型的脂肪對冠心病作用有別,然而究竟哪種脂肪對人體有益,常常讓人撓頭。此時,醫(yī)生就可以把它們命名為“好”和“壞”的脂肪,患者一下子就能記住了。
    周玉杰教授最后強調,從每一件力所能及的小事做起,樹立對健康的正確理念,做到“不吸煙、管住嘴、邁開腿”,就能讓我們盡量遠離冠心病。