診斷 孩子緊張情緒多來自父母
朱藝新表示，孩子成績忽高忽低的那些家長對孩子成績的關注度已經(jīng)過高了，這些家長和孩子都是考前煎熬的群體?！昂芏嘟?jīng)歷過高考或者關注過高考的人都會有這樣的經(jīng)驗：高考之前，家長們就會開始手足無措，出現(xiàn)一些反常的表現(xiàn)?！敝焖囆抡f，比如原來對子女漠不關心的家長突然每天噓寒問暖；原本就比較關注孩子的家長做得更甚，每天讓孩子吃一個雞大腿、一個雞蛋；一些類似“考不上也不要緊”的貌似關心和減壓的語言。這些反映家長緊張情緒的表現(xiàn)，往往會讓考生感受到壓力，開始緊張，產(chǎn)生不良反應。
支招 學會給孩子空間
那么對于這3類家長，在高考前該如何做呢？朱藝新分別給出了建議：孩子成績好的，建議家長放手讓孩子自己安排自己的時間，不要干涉和擾亂他們。即便偶爾心里掠過“要不要再拼一下”的想法時，也請藏在心里，不要說出來。這類家長要做的，就是適時提醒孩子休息，如看書45分鐘至1小時，要活動一下；
孩子成績差的：請家長不要一再提醒孩子他自己有多差。如果孩子經(jīng)常逃學、又有網(wǎng)癮等問題，那么家長就應該關注如何矯正孩子的這些不良行為，關注孩子今后怎么辦。
孩子成績忽高忽低的：這部分家長首先必須學會放松、睡好覺(因為很多家長已經(jīng)輾轉(zhuǎn)難眠了)，把關注的焦點從孩子身上移開，可以離開孩子去散步、深呼吸；其次，可以了解孩子的學習計劃，但從全局把握就可以了，不要去盯細節(jié)；最后，這類家長要學會做最壞的打算。
朱藝新表示，孩子成績忽高忽低的那些家長對孩子成績的關注度已經(jīng)過高了，這些家長和孩子都是考前煎熬的群體?！昂芏嘟?jīng)歷過高考或者關注過高考的人都會有這樣的經(jīng)驗：高考之前，家長們就會開始手足無措，出現(xiàn)一些反常的表現(xiàn)?！敝焖囆抡f，比如原來對子女漠不關心的家長突然每天噓寒問暖；原本就比較關注孩子的家長做得更甚，每天讓孩子吃一個雞大腿、一個雞蛋；一些類似“考不上也不要緊”的貌似關心和減壓的語言。這些反映家長緊張情緒的表現(xiàn)，往往會讓考生感受到壓力，開始緊張，產(chǎn)生不良反應。
支招 學會給孩子空間
那么對于這3類家長，在高考前該如何做呢？朱藝新分別給出了建議：孩子成績好的，建議家長放手讓孩子自己安排自己的時間，不要干涉和擾亂他們。即便偶爾心里掠過“要不要再拼一下”的想法時，也請藏在心里，不要說出來。這類家長要做的，就是適時提醒孩子休息，如看書45分鐘至1小時，要活動一下；
孩子成績差的：請家長不要一再提醒孩子他自己有多差。如果孩子經(jīng)常逃學、又有網(wǎng)癮等問題，那么家長就應該關注如何矯正孩子的這些不良行為，關注孩子今后怎么辦。
孩子成績忽高忽低的：這部分家長首先必須學會放松、睡好覺(因為很多家長已經(jīng)輾轉(zhuǎn)難眠了)，把關注的焦點從孩子身上移開，可以離開孩子去散步、深呼吸；其次，可以了解孩子的學習計劃，但從全局把握就可以了，不要去盯細節(jié)；最后，這類家長要學會做最壞的打算。