醫(yī)生開的一堆檢查，哪個(gè)必須做，哪個(gè)相對沒那么重要，醫(yī)生未必會告訴你。美國日前報(bào)道，科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)大型研究顯示，體檢做得多并不等于身體健康。事實(shí)上，有幾項(xiàng)檢測極其重要，它們甚至?xí)炀饶愕纳?BR> 1.心臟CT血管造影。心臟CT血管造影能讓放射科醫(yī)生給冠狀動脈鈣化斑打分，進(jìn)而判斷動脈內(nèi)斑塊堆積的嚴(yán)重程度。2007年的一項(xiàng)研究顯示，動脈內(nèi)斑塊堆積嚴(yán)重與否就可以預(yù)測心臟病發(fā)作，嚴(yán)重者會使心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加10倍。
2.骨密度掃描。雙能量X線骨密度測量儀能夠評估骨骼狀態(tài)。美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)中心骨科學(xué)負(fù)責(zé)人、醫(yī)學(xué)博士默里？法烏斯表示：“骨密度掃描能預(yù)測患者是否面臨較高的骨折風(fēng)險(xiǎn)，有風(fēng)險(xiǎn)的患者可立即接受治療?！睂τ诠敲芏容^低的人，醫(yī)生會建議他們加強(qiáng)鍛煉，每天補(bǔ)鈣和維生素D。
3.耗氧量檢測。你在踏板或固定式腳踏車上用盡全力，儀器通過面罩“捕獲”每一次呼吸。通過分析耗氧量，能夠得出身體的吸氧和用氧效率。吸氧和用氧效率是衡量體質(zhì)的金標(biāo)準(zhǔn)。斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)博士沃爾特？波特茲表示：“最理想的壽命預(yù)報(bào)器其實(shí)是你的體質(zhì)，血壓和膽固醇則是‘遙遠(yuǎn)的指標(biāo)’?！?BR> 4.虛擬結(jié)腸鏡檢查。與傳統(tǒng)結(jié)腸鏡檢查相比，虛擬結(jié)腸鏡檢查避免了兩個(gè)不利方面，即服用鎮(zhèn)靜劑和結(jié)腸穿孔風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樗峭ㄟ^CT掃描后重建的立體圖像。美國加州大學(xué)舊金山分校放射學(xué)教授、醫(yī)學(xué)博士朱迪？伊表示：“虛擬結(jié)腸鏡檢查在檢測息肉方面具有很高的靈敏度，而息肉是結(jié)腸癌的癌前病變。”并且，患者接受的放射劑量很小，對健康不構(gòu)成威脅。
5.營養(yǎng)評估。嚴(yán)格地說，營養(yǎng)評估并不是真正意義上的醫(yī)學(xué)檢測，但通過認(rèn)真評估飲食結(jié)構(gòu)，你可以遵照營養(yǎng)學(xué)家的建議調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，進(jìn)而獲得更苗條的身材和更長的壽命。2008年的一項(xiàng)研究顯示，接受營養(yǎng)專家指導(dǎo)的糖尿病患者，成功減肥的幾率是未獲指導(dǎo)者的兩倍。
2.骨密度掃描。雙能量X線骨密度測量儀能夠評估骨骼狀態(tài)。美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)中心骨科學(xué)負(fù)責(zé)人、醫(yī)學(xué)博士默里？法烏斯表示：“骨密度掃描能預(yù)測患者是否面臨較高的骨折風(fēng)險(xiǎn)，有風(fēng)險(xiǎn)的患者可立即接受治療?！睂τ诠敲芏容^低的人，醫(yī)生會建議他們加強(qiáng)鍛煉，每天補(bǔ)鈣和維生素D。
3.耗氧量檢測。你在踏板或固定式腳踏車上用盡全力，儀器通過面罩“捕獲”每一次呼吸。通過分析耗氧量，能夠得出身體的吸氧和用氧效率。吸氧和用氧效率是衡量體質(zhì)的金標(biāo)準(zhǔn)。斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)博士沃爾特？波特茲表示：“最理想的壽命預(yù)報(bào)器其實(shí)是你的體質(zhì)，血壓和膽固醇則是‘遙遠(yuǎn)的指標(biāo)’?！?BR> 4.虛擬結(jié)腸鏡檢查。與傳統(tǒng)結(jié)腸鏡檢查相比，虛擬結(jié)腸鏡檢查避免了兩個(gè)不利方面，即服用鎮(zhèn)靜劑和結(jié)腸穿孔風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樗峭ㄟ^CT掃描后重建的立體圖像。美國加州大學(xué)舊金山分校放射學(xué)教授、醫(yī)學(xué)博士朱迪？伊表示：“虛擬結(jié)腸鏡檢查在檢測息肉方面具有很高的靈敏度，而息肉是結(jié)腸癌的癌前病變。”并且，患者接受的放射劑量很小，對健康不構(gòu)成威脅。
5.營養(yǎng)評估。嚴(yán)格地說，營養(yǎng)評估并不是真正意義上的醫(yī)學(xué)檢測，但通過認(rèn)真評估飲食結(jié)構(gòu)，你可以遵照營養(yǎng)學(xué)家的建議調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，進(jìn)而獲得更苗條的身材和更長的壽命。2008年的一項(xiàng)研究顯示，接受營養(yǎng)專家指導(dǎo)的糖尿病患者，成功減肥的幾率是未獲指導(dǎo)者的兩倍。