無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
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1.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的`皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！
2.要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩
特別是在生活習(xí)慣上一定要重視，比如膚色暗黃要注意睡眠充足，不熬夜、不抽煙，還要加強(qiáng)體育鍛煉提高身體素質(zhì)。人都說(shuō)：天黃有雨，人黃有病，皮膚膚色除了決定于黑色素還和角質(zhì)層里的胡蘿卜素有關(guān)，所以建議你還要定期做皮膚護(hù)理去除多余老化角質(zhì)。防黑色素就要做好防曬工作，隔離霜、防曬霜你一定要用。飲食上你應(yīng)該少吃鹽，多吃含vitc豐富的水果蔬菜。
多食蔬菜水果，特別是含維生素c多食物對(duì)皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等
多喝牛奶（不過(guò)不要太多，最少一天一瓶，別超過(guò)2瓶）還有一天一杯檸檬汁，每天2，3顆杏仁！！還要每天起來(lái)喝水2杯把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很kuai
多食蔬菜水果，特別是含維生素c多食物對(duì)皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等
首先你要有自信！現(xiàn)在很多女生想變黑點(diǎn)都變不了！黑色是健康的皮膚！
平時(shí)盡量少出門。出門帶桑搽點(diǎn)防曬霜之內(nèi)的！
或者建議試試洗面奶：旁氏的洗面奶美白效果很不錯(cuò)的。
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