國慶長假如何預防甲型H1N1流感 專家給您支招

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國慶長假來臨,人口流動聚集增多,在這樣的情況下,作為個人需要采取什么措施來預防甲流?近日,省甲型H1N1流感醫(yī)療救治專家組組長李蘭娟院士說,甲型H1N1流感可防、可控、可治,公眾要高度重視但無須恐慌,假日出行盡量避開人群擁擠的地方,保持室內(nèi)及封閉場所通風,沒有感冒癥狀不必預防性吃藥。
    李蘭娟院士說,入秋天氣轉涼,我國包括我省在內(nèi)甲型H1N1流感病人人數(shù)快速增加,加上國慶長假即將來臨、大型集會增多、人們出行旅游帶來的人口大流動,疫情傳播風險有進一步加大的趨勢,公眾務必高度重視、小心應對。
    雖然防控形勢嚴峻,但公眾也無須恐慌。李蘭娟說,甲型H1N1流感可防、可控、可治,公眾要增強個人防護意識,做好個人防護工作。秋季氣候多變,早晚溫差大,適宜流感病毒繁殖和傳染,正是流行性感冒的高發(fā)期。因此,公眾尤其是老人和小孩等體質(zhì)較弱的人群,要適當添減衣物,做好保暖不要著涼,特別是外出旅游時更要注意氣侯變化,隨身多帶衣服和防感冒藥物,以減少秋季流行性感冒和甲型H1N1流感交叉感染的機會。同時,節(jié)日期間要注意休息,出行游玩要勞逸結合,不要運動量過大,盡量不要熬夜通宵,保持充足睡眠,以強健體質(zhì)。
    李蘭娟提醒,公眾出現(xiàn)輕微的感冒癥狀如打噴嚏、咳嗽、身體不適等,可在家多休息、多喝水,適當服用一點清熱解毒的中成藥,密切觀察病情變化。如有發(fā)燒一定要及時到醫(yī)院就診,不要自己處理,以免耽誤早期治療。公眾如果確需采用藥物預防的話,是找醫(yī)生咨詢用藥。