國(guó)慶長(zhǎng)假如何預(yù)防甲型H1N1流感 專家給您支招

字號(hào):

國(guó)慶長(zhǎng)假來臨,人口流動(dòng)聚集增多,在這樣的情況下,作為個(gè)人需要采取什么措施來預(yù)防甲流?近日,省甲型H1N1流感醫(yī)療救治專家組組長(zhǎng)李蘭娟院士說,甲型H1N1流感可防、可控、可治,公眾要高度重視但無須恐慌,假日出行盡量避開人群擁擠的地方,保持室內(nèi)及封閉場(chǎng)所通風(fēng),沒有感冒癥狀不必預(yù)防性吃藥。
    李蘭娟院士說,入秋天氣轉(zhuǎn)涼,我國(guó)包括我省在內(nèi)甲型H1N1流感病人人數(shù)快速增加,加上國(guó)慶長(zhǎng)假即將來臨、大型集會(huì)增多、人們出行旅游帶來的人口大流動(dòng),疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)有進(jìn)一步加大的趨勢(shì),公眾務(wù)必高度重視、小心應(yīng)對(duì)。
    雖然防控形勢(shì)嚴(yán)峻,但公眾也無須恐慌。李蘭娟說,甲型H1N1流感可防、可控、可治,公眾要增強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí),做好個(gè)人防護(hù)工作。秋季氣候多變,早晚溫差大,適宜流感病毒繁殖和傳染,正是流行性感冒的高發(fā)期。因此,公眾尤其是老人和小孩等體質(zhì)較弱的人群,要適當(dāng)添減衣物,做好保暖不要著涼,特別是外出旅游時(shí)更要注意氣侯變化,隨身多帶衣服和防感冒藥物,以減少秋季流行性感冒和甲型H1N1流感交叉感染的機(jī)會(huì)。同時(shí),節(jié)日期間要注意休息,出行游玩要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要運(yùn)動(dòng)量過大,盡量不要熬夜通宵,保持充足睡眠,以強(qiáng)健體質(zhì)。
    李蘭娟提醒,公眾出現(xiàn)輕微的感冒癥狀如打噴嚏、咳嗽、身體不適等,可在家多休息、多喝水,適當(dāng)服用一點(diǎn)清熱解毒的中成藥,密切觀察病情變化。如有發(fā)燒一定要及時(shí)到醫(yī)院就診,不要自己處理,以免耽誤早期治療。公眾如果確需采用藥物預(yù)防的話,是找醫(yī)生咨詢用藥。