有些人喜歡一邊在網(wǎng)上搜尋新款鞋樣，一邊和朋友聊天，同時(shí)還不忘觀看新一季美國(guó)時(shí)裝真人秀節(jié)目《天橋驕子》（Project Runway）。因此，下面這則消息對(duì)他們來(lái)說(shuō)可不太好：科學(xué)家們?cè)谟惺芬詠?lái)首次對(duì)長(zhǎng)期一心多用的行為習(xí)慣進(jìn)行深入研究后發(fā)現(xiàn)，在同一時(shí)間將注意力分散給多個(gè)媒體渠道的人，他們的認(rèn)知水平會(huì)下降。
雖然多媒體應(yīng)用已經(jīng)日益普遍，但沒(méi)有人知道長(zhǎng)期浸*其中會(huì)給認(rèn)知能力帶來(lái)怎樣的影響。以美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)家Eyal Ophir為首的研究團(tuán)隊(duì)以一組學(xué)生為對(duì)象，分別羅列出了19項(xiàng)“嚴(yán)肅的多媒體應(yīng)用”和22項(xiàng)“輕松的多媒體應(yīng)用”。這種劃分是以這些學(xué)生在同一時(shí)間內(nèi)使用這些應(yīng)用的頻率為基礎(chǔ)的，例如電視、手機(jī)、電腦游戲和視頻節(jié)目等。
研究人員將這些應(yīng)用分別交給了兩組學(xué)生，以測(cè)試他們?cè)谑褂眠@些應(yīng)用時(shí)篩選信息、從記憶中過(guò)濾無(wú)關(guān)信息、在需要認(rèn)知能力的任務(wù)中迅速轉(zhuǎn)換的水平。例如，一個(gè)過(guò)濾測(cè)試需要研究對(duì)象在觀看同一個(gè)圖片時(shí)忽視藍(lán)色矩形圖案變化的地方，而同時(shí)注意到紅色矩形圖案變化的地方。在轉(zhuǎn)換任務(wù)的測(cè)試中，參與者會(huì)看到由數(shù)字和字母匹配而成的一組圖像，并不得不來(lái)回調(diào)換，以將數(shù)字按奇數(shù)和偶數(shù)分類(lèi)，將字母按元音和輔音分類(lèi)。
結(jié)果顯示，使用“嚴(yán)肅的多媒體應(yīng)用”的那組比接受“輕松的多媒體應(yīng)用”的那組表現(xiàn)要差。社會(huì)學(xué)家Clifford Nass是這項(xiàng)研究的合作者之一，他對(duì)此表示驚訝。他認(rèn)為：“表現(xiàn)不好的一組在使用這些多媒體應(yīng)用時(shí)，在每個(gè)需要認(rèn)知控制能力的環(huán)節(jié)上都很差。”他們很容易就會(huì)被不相關(guān)的刺激所干擾。雖然他們的記憶力并不比另一組學(xué)生差，但在信手拈來(lái)地選擇大腦中與任務(wù)相關(guān)的信息時(shí)卻更加困難。例如，在一項(xiàng)過(guò)濾測(cè)試中，接受“輕松的多媒體應(yīng)用”的那組用了323毫秒就找到了正確答案，而使用“嚴(yán)肅的多媒體應(yīng)用”的那組則用了400毫秒。
Nass認(rèn)為，現(xiàn)在越來(lái)越多的人一邊用電腦工作，一邊聽(tīng)音樂(lè)、上網(wǎng)、聊天或打手機(jī)。在這樣一個(gè)時(shí)代，這項(xiàng)研究結(jié)果暗含了一個(gè)令人不安的結(jié)論：同時(shí)利用多種信息工具，并不一定會(huì)提高人們智力工作的效率。Nass還注意到的一個(gè)問(wèn)題是：“那些長(zhǎng)期一心多用的人相信他們對(duì)此游刃有余?！边@項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)表在新一期的美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院院刊》（PNAS）上。
美國(guó)羅徹斯特大學(xué)認(rèn)知科學(xué)家Daphne Bavelier認(rèn)為，這項(xiàng)研究提出了一個(gè)讓人困惑的問(wèn)題，那就是大腦從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力。Bavelier發(fā)現(xiàn)，玩視頻動(dòng)作游戲的人群在這些游戲需要任務(wù)轉(zhuǎn)換的技能時(shí)表現(xiàn)良好，反之，在其他多媒體應(yīng)用上表現(xiàn)卻很差。這意味著更多的經(jīng)驗(yàn)無(wú)助于總體水平的提高。
然而，尚不能確定的一點(diǎn)是，一心多用的確會(huì)讓大腦變得更加糊涂。這也可能是由于低水平的過(guò)濾能力和注意力水平更容易適應(yīng)一心多用的狀態(tài)。Anthony Wagner也是斯坦福大學(xué)課題組中的心理學(xué)家。他懷疑不停地在多個(gè)不同的媒體應(yīng)用間轉(zhuǎn)換是以降低專(zhuān)注于某一特定任務(wù)的注意力為代價(jià)的，但短時(shí)間內(nèi)加強(qiáng)了行為的探索性能力。
雖然多媒體應(yīng)用已經(jīng)日益普遍，但沒(méi)有人知道長(zhǎng)期浸*其中會(huì)給認(rèn)知能力帶來(lái)怎樣的影響。以美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)家Eyal Ophir為首的研究團(tuán)隊(duì)以一組學(xué)生為對(duì)象，分別羅列出了19項(xiàng)“嚴(yán)肅的多媒體應(yīng)用”和22項(xiàng)“輕松的多媒體應(yīng)用”。這種劃分是以這些學(xué)生在同一時(shí)間內(nèi)使用這些應(yīng)用的頻率為基礎(chǔ)的，例如電視、手機(jī)、電腦游戲和視頻節(jié)目等。
研究人員將這些應(yīng)用分別交給了兩組學(xué)生，以測(cè)試他們?cè)谑褂眠@些應(yīng)用時(shí)篩選信息、從記憶中過(guò)濾無(wú)關(guān)信息、在需要認(rèn)知能力的任務(wù)中迅速轉(zhuǎn)換的水平。例如，一個(gè)過(guò)濾測(cè)試需要研究對(duì)象在觀看同一個(gè)圖片時(shí)忽視藍(lán)色矩形圖案變化的地方，而同時(shí)注意到紅色矩形圖案變化的地方。在轉(zhuǎn)換任務(wù)的測(cè)試中，參與者會(huì)看到由數(shù)字和字母匹配而成的一組圖像，并不得不來(lái)回調(diào)換，以將數(shù)字按奇數(shù)和偶數(shù)分類(lèi)，將字母按元音和輔音分類(lèi)。
結(jié)果顯示，使用“嚴(yán)肅的多媒體應(yīng)用”的那組比接受“輕松的多媒體應(yīng)用”的那組表現(xiàn)要差。社會(huì)學(xué)家Clifford Nass是這項(xiàng)研究的合作者之一，他對(duì)此表示驚訝。他認(rèn)為：“表現(xiàn)不好的一組在使用這些多媒體應(yīng)用時(shí)，在每個(gè)需要認(rèn)知控制能力的環(huán)節(jié)上都很差。”他們很容易就會(huì)被不相關(guān)的刺激所干擾。雖然他們的記憶力并不比另一組學(xué)生差，但在信手拈來(lái)地選擇大腦中與任務(wù)相關(guān)的信息時(shí)卻更加困難。例如，在一項(xiàng)過(guò)濾測(cè)試中，接受“輕松的多媒體應(yīng)用”的那組用了323毫秒就找到了正確答案，而使用“嚴(yán)肅的多媒體應(yīng)用”的那組則用了400毫秒。
Nass認(rèn)為，現(xiàn)在越來(lái)越多的人一邊用電腦工作，一邊聽(tīng)音樂(lè)、上網(wǎng)、聊天或打手機(jī)。在這樣一個(gè)時(shí)代，這項(xiàng)研究結(jié)果暗含了一個(gè)令人不安的結(jié)論：同時(shí)利用多種信息工具，并不一定會(huì)提高人們智力工作的效率。Nass還注意到的一個(gè)問(wèn)題是：“那些長(zhǎng)期一心多用的人相信他們對(duì)此游刃有余?！边@項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)表在新一期的美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院院刊》（PNAS）上。
美國(guó)羅徹斯特大學(xué)認(rèn)知科學(xué)家Daphne Bavelier認(rèn)為，這項(xiàng)研究提出了一個(gè)讓人困惑的問(wèn)題，那就是大腦從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力。Bavelier發(fā)現(xiàn)，玩視頻動(dòng)作游戲的人群在這些游戲需要任務(wù)轉(zhuǎn)換的技能時(shí)表現(xiàn)良好，反之，在其他多媒體應(yīng)用上表現(xiàn)卻很差。這意味著更多的經(jīng)驗(yàn)無(wú)助于總體水平的提高。
然而，尚不能確定的一點(diǎn)是，一心多用的確會(huì)讓大腦變得更加糊涂。這也可能是由于低水平的過(guò)濾能力和注意力水平更容易適應(yīng)一心多用的狀態(tài)。Anthony Wagner也是斯坦福大學(xué)課題組中的心理學(xué)家。他懷疑不停地在多個(gè)不同的媒體應(yīng)用間轉(zhuǎn)換是以降低專(zhuān)注于某一特定任務(wù)的注意力為代價(jià)的，但短時(shí)間內(nèi)加強(qiáng)了行為的探索性能力。