精美故事
富翁與窮漢
有兩個(gè)人，一個(gè)是體弱的富翁，一個(gè)是健康的窮漢。兩人相互羨慕著對(duì)方。富翁為了得到健康，樂意出讓他的財(cái)富;窮漢為了成為富翁，隨時(shí)愿意舍棄健康。
一位聞名世界的外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了人腦的交換方法。富翁趕緊提出要和窮漢交換腦袋。其結(jié)果，富翁會(huì)變窮，但能得到健康的身體;窮漢會(huì)富有，但將病魔纏身。
手術(shù)成功了。窮漢成為富翁，富翁變成了窮漢。
但不久，成了窮漢的富翁由于有了強(qiáng)健的體魄，又有著成功的意識(shí)，漸漸地又積起了財(cái)富?？赏瑫r(shí)，他總是擔(dān)憂著自己的健康，一感到些微的不舒服便大驚小怪。由于他總是那樣擔(dān)驚受怕，久而久之，他那極好的身體又回到原來那多病的狀態(tài)里，或者說，他又回到了以前那種富有而體弱的狀況中。
那么，另一位新富翁又怎么樣呢?他總算有了錢，但身體孱弱。然而，他總是忘不了自己是個(gè)窮漢，有著失敗的意識(shí)。他不想用換腦得來的錢相應(yīng)地建立一種新生活，而不斷地把錢浪費(fèi)在無用的投資里，應(yīng)了“老鼠不留隔夜食”這句老話。
錢不久便揮霍殆盡，他又變成原來的窮漢。然而，由于他無憂無慮，換腦時(shí)帶來的疾病也不知不覺地消失了。他又像以前那樣有了一副健康的身子骨。
后，兩人都回到了原來的模樣。
換腎
前不久，在阿姆特拉國，有三個(gè)年輕人同時(shí)得了腎功能壞死癥。需要換腎才能挽救他們的生命。
阿大是國王的兒子，其父有著至高無上的權(quán)利，第一個(gè)換上了健康腎，是國王的一道命令，從被處死的刑犯身上獲得的。
阿二也很快換上了健康腎，是他擁有億萬財(cái)富的父親，花一百萬從一個(gè)棒小伙身上買的。
只有阿三，他的父親既沒權(quán)又沒錢，是一個(gè)徹頭徹尾的城市貧民。
看著前兩個(gè)年輕人一天天地好起來，面對(duì)著自己一貧如洗的家庭，眼望著一籌莫展的父親，阿三絕望了。
這時(shí)候，他父親突然興奮的一拍大腿：“孩子，你有救了!”
“有什么救?”阿三有氣無力地問父親，“你既沒有權(quán)利殺犯人，又沒錢買腎。怎么就我?”
父親滿臉燦爛地告訴兒子：“我是什么也沒有，可是我有兩個(gè)健康的腎，我用健康同樣可以換取兒子的生命和未來?！?BR> 阿三的生命同樣得救了。
包袱
一個(gè)年輕人，在漫漫人生路上跋涉。他走了很長(zhǎng)的時(shí)間，到了一個(gè)河邊的渡口。這時(shí)候，他身上已經(jīng)有了好幾個(gè)包袱：美貌、金錢、地位、健康、才學(xué)。這些包袱已經(jīng)把他的背都快壓彎了。他步履蹣跚地登上一條小船。渡船開出的時(shí)候風(fēng)平浪靜。但是，過了不久，大海上開始風(fēng)起浪涌，上下顛簸，險(xiǎn)象環(huán)生。撐船的老艄公對(duì)年輕人說：“船太小了，你背的東西太多了?？凸伲阒荒芰粝乱粋€(gè)包袱，才可安全到達(dá)?！蹦贻p人不肯丟掉任何一個(gè)，想了半天。老艄公又說：“有棄有取，有失有得。不然，我們只能葬身大海?！北M管很不甘心，年輕人想了想，把美貌、金錢、地位和才學(xué)扔進(jìn)了大海，而健康則被緊緊抱在年輕人懷里。
人生的一切都是承載在健康上，才華、金錢、地位和美貌，都是靠健康的身體來承載的。
健康與時(shí)間
在大學(xué)的課堂上，年邁的教授拿出一個(gè)大大的廣口瓶，將準(zhǔn)備好的大石塊放進(jìn)瓶子，直到石塊高出瓶口再也裝不下。他問：“瓶子滿了嗎?”所有學(xué)生都說：“滿了!”然而，他又將一小桶礫石倒進(jìn)瓶子，并搖晃瓶子使礫石填滿石塊的間隙?！艾F(xiàn)在瓶子滿了嗎?”這回學(xué)生有些明白了，“可能沒滿?！惫?，他又將一桶沙慢慢倒進(jìn)瓶子，“滿了嗎?”教授問。“沒滿!”只見他拿過一瓶水，倒進(jìn)瓶子直到水面與瓶口齊平。
雖然在生活中許多時(shí)刻，不少人都萌發(fā)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的愿望?？墒牵瑢?duì)大多數(shù)人而言，這永遠(yuǎn)只是一個(gè)想法，很少有人付諸行動(dòng)，往往陷于“前半生拿健康換錢，后半生用錢換健康”的怪圈。人們往往這樣自我辯解：太忙了，沒有時(shí)間來鍛煉身體。而等到容顏憔悴、消化不良、神經(jīng)衰弱、失眠抑郁……這一切找上門來時(shí)，才不得不再花錢去買健康。
時(shí)間就像瓶子一樣，有時(shí)候你覺得它已經(jīng)被填充的很滿了，可是只要再花一點(diǎn)心思，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)每天至少可以有30分鐘時(shí)間，來為自己塑造一個(gè)健康、充滿活力的一生。
同時(shí)丟下兩個(gè)球
幾年前，在某個(gè)大學(xué)的畢業(yè)典禮中，可口可樂公司的總裁受邀作一個(gè)演講。面對(duì)臺(tái)下廣大的學(xué)生們，他說了一段有關(guān)工作與健康的關(guān)系的話：“想像一下，生活就是一個(gè)比賽，你必須同時(shí)丟接兩個(gè)球：工作和健康。然而你不可讓任何一個(gè)球落地。我們仔細(xì)想一下，你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)工作就像一個(gè)橡皮球，如果它掉下來，它會(huì)再彈回去，而健康是一個(gè)玻璃球，如果你把健康丟出去，它就會(huì)磨損、受損，甚至?xí)鬯?。一旦落下，它將不再和以前一樣?！?BR> 確實(shí)如此，工作、事業(yè)對(duì)于我們來講固然很重要，一旦失去或者事業(yè)受挫，我們也許會(huì)一蹶不振。但是，只要我們有一個(gè)健康的身體，有一個(gè)健康的心態(tài)，也許我們不會(huì)再取得往昔的輝煌，但是我們依然有一個(gè)成功的人生。
實(shí)踐應(yīng)用
活出深邃
斯蒂芬•霍金，當(dāng)今科學(xué)界的傳奇性人物，被譽(yù)為繼愛因斯坦后杰出的理論物理學(xué)家。他20年前得了一種罕見?。杭∥s性側(cè)索硬化癥。后，他完全癱瘓了，語言能力喪失，惟一健全的是他的頭腦和思維。
無疑問，斯蒂芬•霍金不是健康人，但現(xiàn)在卻不會(huì)有任何人懷疑斯蒂芬•霍金的生命價(jià)值和人生意義。這一奇跡再提醒我們一個(gè)極為簡(jiǎn)單又極為重要的道理：我們努力工作，賺取財(cái)富;積極鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng);旅游休閑，放松身心……這一切是為了什么?答案一定是：為了更健康地生活?？墒?，健康地生活又是為了什么呢?
“有的人雖然活著，但卻已經(jīng)死了;有的人雖然死了，但卻依然活著?！边@也許可以讓我們從另一個(gè)角度來理解生命的健康、存在與價(jià)值之間的關(guān)系。許多杰出的人，他們的生命也許并不長(zhǎng)久，但他們卻像閃電一樣，短暫的生命釋放出巨大的能量，在瞬間照亮了人類。
他自己說，如果不是因?yàn)樯?，他不?huì)有今天的成就。薩繆爾•約翰遜曾經(jīng)說過，“如果知道明天上午你就被吊死，你頭天晚上的思維會(huì)極為專注?！比绻簧?，他可能不會(huì)這么專注，因?yàn)橐粋€(gè)健康的人興趣是廣泛的。如果像他健康那樣安靜不下來，他也許是不可能這樣從事研究的。
富翁與窮漢
有兩個(gè)人，一個(gè)是體弱的富翁，一個(gè)是健康的窮漢。兩人相互羨慕著對(duì)方。富翁為了得到健康，樂意出讓他的財(cái)富;窮漢為了成為富翁，隨時(shí)愿意舍棄健康。
一位聞名世界的外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了人腦的交換方法。富翁趕緊提出要和窮漢交換腦袋。其結(jié)果，富翁會(huì)變窮，但能得到健康的身體;窮漢會(huì)富有，但將病魔纏身。
手術(shù)成功了。窮漢成為富翁，富翁變成了窮漢。
但不久，成了窮漢的富翁由于有了強(qiáng)健的體魄，又有著成功的意識(shí)，漸漸地又積起了財(cái)富?？赏瑫r(shí)，他總是擔(dān)憂著自己的健康，一感到些微的不舒服便大驚小怪。由于他總是那樣擔(dān)驚受怕，久而久之，他那極好的身體又回到原來那多病的狀態(tài)里，或者說，他又回到了以前那種富有而體弱的狀況中。
那么，另一位新富翁又怎么樣呢?他總算有了錢，但身體孱弱。然而，他總是忘不了自己是個(gè)窮漢，有著失敗的意識(shí)。他不想用換腦得來的錢相應(yīng)地建立一種新生活，而不斷地把錢浪費(fèi)在無用的投資里，應(yīng)了“老鼠不留隔夜食”這句老話。
錢不久便揮霍殆盡，他又變成原來的窮漢。然而，由于他無憂無慮，換腦時(shí)帶來的疾病也不知不覺地消失了。他又像以前那樣有了一副健康的身子骨。
后，兩人都回到了原來的模樣。
換腎
前不久，在阿姆特拉國，有三個(gè)年輕人同時(shí)得了腎功能壞死癥。需要換腎才能挽救他們的生命。
阿大是國王的兒子，其父有著至高無上的權(quán)利，第一個(gè)換上了健康腎，是國王的一道命令，從被處死的刑犯身上獲得的。
阿二也很快換上了健康腎，是他擁有億萬財(cái)富的父親，花一百萬從一個(gè)棒小伙身上買的。
只有阿三，他的父親既沒權(quán)又沒錢，是一個(gè)徹頭徹尾的城市貧民。
看著前兩個(gè)年輕人一天天地好起來，面對(duì)著自己一貧如洗的家庭，眼望著一籌莫展的父親，阿三絕望了。
這時(shí)候，他父親突然興奮的一拍大腿：“孩子，你有救了!”
“有什么救?”阿三有氣無力地問父親，“你既沒有權(quán)利殺犯人，又沒錢買腎。怎么就我?”
父親滿臉燦爛地告訴兒子：“我是什么也沒有，可是我有兩個(gè)健康的腎，我用健康同樣可以換取兒子的生命和未來?！?BR> 阿三的生命同樣得救了。
包袱
一個(gè)年輕人，在漫漫人生路上跋涉。他走了很長(zhǎng)的時(shí)間，到了一個(gè)河邊的渡口。這時(shí)候，他身上已經(jīng)有了好幾個(gè)包袱：美貌、金錢、地位、健康、才學(xué)。這些包袱已經(jīng)把他的背都快壓彎了。他步履蹣跚地登上一條小船。渡船開出的時(shí)候風(fēng)平浪靜。但是，過了不久，大海上開始風(fēng)起浪涌，上下顛簸，險(xiǎn)象環(huán)生。撐船的老艄公對(duì)年輕人說：“船太小了，你背的東西太多了?？凸伲阒荒芰粝乱粋€(gè)包袱，才可安全到達(dá)?！蹦贻p人不肯丟掉任何一個(gè)，想了半天。老艄公又說：“有棄有取，有失有得。不然，我們只能葬身大海?！北M管很不甘心，年輕人想了想，把美貌、金錢、地位和才學(xué)扔進(jìn)了大海，而健康則被緊緊抱在年輕人懷里。
人生的一切都是承載在健康上，才華、金錢、地位和美貌，都是靠健康的身體來承載的。
健康與時(shí)間
在大學(xué)的課堂上，年邁的教授拿出一個(gè)大大的廣口瓶，將準(zhǔn)備好的大石塊放進(jìn)瓶子，直到石塊高出瓶口再也裝不下。他問：“瓶子滿了嗎?”所有學(xué)生都說：“滿了!”然而，他又將一小桶礫石倒進(jìn)瓶子，并搖晃瓶子使礫石填滿石塊的間隙?！艾F(xiàn)在瓶子滿了嗎?”這回學(xué)生有些明白了，“可能沒滿?！惫?，他又將一桶沙慢慢倒進(jìn)瓶子，“滿了嗎?”教授問。“沒滿!”只見他拿過一瓶水，倒進(jìn)瓶子直到水面與瓶口齊平。
雖然在生活中許多時(shí)刻，不少人都萌發(fā)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的愿望?？墒牵瑢?duì)大多數(shù)人而言，這永遠(yuǎn)只是一個(gè)想法，很少有人付諸行動(dòng)，往往陷于“前半生拿健康換錢，后半生用錢換健康”的怪圈。人們往往這樣自我辯解：太忙了，沒有時(shí)間來鍛煉身體。而等到容顏憔悴、消化不良、神經(jīng)衰弱、失眠抑郁……這一切找上門來時(shí)，才不得不再花錢去買健康。
時(shí)間就像瓶子一樣，有時(shí)候你覺得它已經(jīng)被填充的很滿了，可是只要再花一點(diǎn)心思，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)每天至少可以有30分鐘時(shí)間，來為自己塑造一個(gè)健康、充滿活力的一生。
同時(shí)丟下兩個(gè)球
幾年前，在某個(gè)大學(xué)的畢業(yè)典禮中，可口可樂公司的總裁受邀作一個(gè)演講。面對(duì)臺(tái)下廣大的學(xué)生們，他說了一段有關(guān)工作與健康的關(guān)系的話：“想像一下，生活就是一個(gè)比賽，你必須同時(shí)丟接兩個(gè)球：工作和健康。然而你不可讓任何一個(gè)球落地。我們仔細(xì)想一下，你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)工作就像一個(gè)橡皮球，如果它掉下來，它會(huì)再彈回去，而健康是一個(gè)玻璃球，如果你把健康丟出去，它就會(huì)磨損、受損，甚至?xí)鬯?。一旦落下，它將不再和以前一樣?！?BR> 確實(shí)如此，工作、事業(yè)對(duì)于我們來講固然很重要，一旦失去或者事業(yè)受挫，我們也許會(huì)一蹶不振。但是，只要我們有一個(gè)健康的身體，有一個(gè)健康的心態(tài)，也許我們不會(huì)再取得往昔的輝煌，但是我們依然有一個(gè)成功的人生。
實(shí)踐應(yīng)用
活出深邃
斯蒂芬•霍金，當(dāng)今科學(xué)界的傳奇性人物，被譽(yù)為繼愛因斯坦后杰出的理論物理學(xué)家。他20年前得了一種罕見?。杭∥s性側(cè)索硬化癥。后，他完全癱瘓了，語言能力喪失，惟一健全的是他的頭腦和思維。
無疑問，斯蒂芬•霍金不是健康人，但現(xiàn)在卻不會(huì)有任何人懷疑斯蒂芬•霍金的生命價(jià)值和人生意義。這一奇跡再提醒我們一個(gè)極為簡(jiǎn)單又極為重要的道理：我們努力工作，賺取財(cái)富;積極鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng);旅游休閑，放松身心……這一切是為了什么?答案一定是：為了更健康地生活?？墒?，健康地生活又是為了什么呢?
“有的人雖然活著，但卻已經(jīng)死了;有的人雖然死了，但卻依然活著?！边@也許可以讓我們從另一個(gè)角度來理解生命的健康、存在與價(jià)值之間的關(guān)系。許多杰出的人，他們的生命也許并不長(zhǎng)久，但他們卻像閃電一樣，短暫的生命釋放出巨大的能量，在瞬間照亮了人類。
他自己說，如果不是因?yàn)樯?，他不?huì)有今天的成就。薩繆爾•約翰遜曾經(jīng)說過，“如果知道明天上午你就被吊死，你頭天晚上的思維會(huì)極為專注?！比绻簧?，他可能不會(huì)這么專注，因?yàn)橐粋€(gè)健康的人興趣是廣泛的。如果像他健康那樣安靜不下來，他也許是不可能這樣從事研究的。