明天是“全國愛眼日”，記者昨日從廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組獲悉，廣州等一類城市近視現象愈發(fā)低齡化，小學一年級學生中約有四成近視。
女生近視比男生多
廣東省教育廳成立了廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組，從2009年起對廣州、深圳、汕頭、陽江、韶關和河源等六個城市51所學校的23867名中小學生做了調查和檢測。結果發(fā)現，包括廣州在內的一類城市，58.6%的學生視力低于5.0，當中又以重度近視（即視力≤4.5）為主。在小學一年級，近四成學生近視，而且小學三、四年級開始快速攀升；到了初中，平均近視檢出率已達到63.43%，高中畢業(yè)時更是高達76.37%.其中女生近視率均高于男生。
城區(qū)學校差別不大
記者從《廣東省中小學學生視力狀況及影響因素調查報告》中發(fā)現，城區(qū)中的重點學校與非重點學校的近視率已相差無幾。
在廣州，城區(qū)重點的小學與非重點小學的近視檢出率均約50%，郊區(qū)的重點小學的近視檢出率也達到了47.12%.
廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組組長王幼生教授表示，雖然不同的年齡段導致學生近視的因素不同，但總體而言，主要因素還是課業(yè)量，尤其是城區(qū)學生，學習負擔及壓力較大。因此，近視眼防控工作的重點應在城區(qū)學校及“重點”學校。
為何近視日趨嚴重功課多是大元兇
不少學生晚上睡覺不足八小時
記者從《廣東省中小學學生視力狀況及影響因素調查報告》得知，課業(yè)量已成了影響學生近視的主要因素。
課間不活動視力會更差
為了做到勞逸結合，按照規(guī)定學校每上一節(jié)約45分鐘的課就會讓學生課間休息10分鐘。實際上，除了低年級學生還能享受到這個待遇外，不少高年級學生尤其是即將中考、高考的學生，早就沒了這項“福利”。
昨天，在位于廣州市海珠區(qū)濱江東路的某小學，下課鈴一響，一群孩子像小鳥一樣沖出課室，操場上頓時熱鬧起來。然而，一墻之隔的某中學，在初三某班課室，幾乎一半的人依然坐在課室里，有的閉目養(yǎng)神，有的在那刷刷地“趕工”。
廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組調查發(fā)現，平均1/3的中小學生課間會選擇做作業(yè)、看課外書或閉目養(yǎng)神，而這部分人的平均視力低于課間活動玩耍的學生。
要想眼睛好功課要減少
課業(yè)量大不但使學生犧牲了課間時間，還犧牲了睡眠時間。
據調查，學生的睡眠時間隨著年齡的增長而逐步減少。在小學階段，44.9%的學生睡眠時間達到9小時，只有7.8%的學生睡眠不足8小時；到了初中，44.1%的學生還能睡8小時，但已有24.5%的學生睡眠不足8小時；到了高中，這種情況更加明顯，60.1%的學生都睡不足8小時。
據介紹，調查發(fā)現，課業(yè)量大帶來的睡眠不足也造成了學生視力的下降?！熬湍酶咧袑W生來比，睡夠8小時的學生視力低下的僅為29.4%，但睡眠少于8小時的學生，占了視力低下總人群的63.3%.”專家表示，只有減輕課業(yè)負擔，才能保證學生的充足睡眠休息時間和保證學生的體育鍛煉時間，終才能減輕學生的近距離用眼負擔。
有此一說
高樓多是近視“幫兇”？
有專家稱，這是無法遠眺舒緩眼部疲勞所致
新快報訊（記者李斯璐陳楊實習生林園）廣州市婦女兒童醫(yī)療中心曾用4年時間在越秀區(qū)部分幼兒園中進行連續(xù)屈光狀態(tài)調查，結果發(fā)現城市3歲兒童視力異常率（包括近視、散光）為11.8%，到6歲異常率增加到13.3%.而視力異常的成因與電視、白熾燈、電腦屏幕等光源甚至高樓大廈越來越多有密不可分的關系。
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心于2001年到2005年對部分幼兒園1200名3-6歲的學齡前兒童進行連續(xù)屈光狀態(tài)檢查。通過每年體檢統(tǒng)計數據顯示，廣州3歲兒童的視力異常率（包括近視、散光）為11.8%，而6歲兒童的視力異常率已經上升到13.3%.
“雖然這是五年前的調查，但由于我們生活的環(huán)境并沒有什么大變化，所以即使現在再次調查，結果也不會有什么變化?！必撠熢擁椖康膬和劭茖＜荫T光強表示，“調查配合醫(yī)生在臨床上的發(fā)現，越來越多視力異常的幼兒父母視力都是正常，排除了遺傳因素。而學齡前幼兒視力異常的原因可能與外界環(huán)境有關。”
馮光強認為，廣州比起20年前起了翻天覆地變化，除了電視、白熾燈、電腦屏幕等光源越來越多外，高樓大廈林立改變了舊時一馬平川的視覺環(huán)境，這令學齡前兒童更易出現遠視、散光、近視等視力異常。“以前廣州高樓少，視野開闊，而現在城市發(fā)展很快，高樓越建越多，視野狹窄，從窗戶看出去，視線馬上就被臨近的高樓擋住了，無法看遠景來舒緩眼部疲勞?！?BR> 兒童正常視力標準
年齡：1歲 2歲 3歲 4歲 5歲 6歲
視力：0.3-0.4 0.4-0.5 0.5-0.6 0.7-0.8 0.8-1.0 1.0
護眼提示
愛吃甜食易患近視
專家介紹，愛吃甜食者更易近視。
廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組根據食用甜食情況將學生分為四組進行對比。其中在經常食用甜食組中，視力低下學生人數占15.40%.王幼生教授對此解釋，這是因為攝入過量的糖可引起體內血液偏酸。而人體欲保持酸堿平衡，不得不動員大量鈣質去中和，從而引起血鈣不足，減弱眼球壁的彈性，使眼軸伸長，形成近視。
幼兒治眼慎防過度
新快報訊（記者李斯璐陳楊實習生林園）專家提醒，3到6歲是兒童視力發(fā)育的關鍵時期，也是發(fā)現和矯正視力異常的關鍵時期。對學齡前兒童應定期進行屈光檢查，實施眼保健，對需要治療者進行早期的治療。不過，王幼生教授表示，對于矯正幼兒視力一定要慎防過度?！耙驗橛變旱囊暳Πl(fā)育還不完善，不能用成人的正常視力標準來衡量幼兒。否則容易造成弱視的錯誤診斷，導致過度治療，加快幼兒的近視?！?BR> “全國愛眼日”由來
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立“愛眼日”，并在天津召開了“全國愛眼日”第研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦“愛眼日”宣傳活動。
受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳“愛眼日”的意義。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部門聯合發(fā)出通知，將“愛眼日”列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
女生近視比男生多
廣東省教育廳成立了廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組，從2009年起對廣州、深圳、汕頭、陽江、韶關和河源等六個城市51所學校的23867名中小學生做了調查和檢測。結果發(fā)現，包括廣州在內的一類城市，58.6%的學生視力低于5.0，當中又以重度近視（即視力≤4.5）為主。在小學一年級，近四成學生近視，而且小學三、四年級開始快速攀升；到了初中，平均近視檢出率已達到63.43%，高中畢業(yè)時更是高達76.37%.其中女生近視率均高于男生。
城區(qū)學校差別不大
記者從《廣東省中小學學生視力狀況及影響因素調查報告》中發(fā)現，城區(qū)中的重點學校與非重點學校的近視率已相差無幾。
在廣州，城區(qū)重點的小學與非重點小學的近視檢出率均約50%，郊區(qū)的重點小學的近視檢出率也達到了47.12%.
廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組組長王幼生教授表示，雖然不同的年齡段導致學生近視的因素不同，但總體而言，主要因素還是課業(yè)量，尤其是城區(qū)學生，學習負擔及壓力較大。因此，近視眼防控工作的重點應在城區(qū)學校及“重點”學校。
為何近視日趨嚴重功課多是大元兇
不少學生晚上睡覺不足八小時
記者從《廣東省中小學學生視力狀況及影響因素調查報告》得知，課業(yè)量已成了影響學生近視的主要因素。
課間不活動視力會更差
為了做到勞逸結合，按照規(guī)定學校每上一節(jié)約45分鐘的課就會讓學生課間休息10分鐘。實際上，除了低年級學生還能享受到這個待遇外，不少高年級學生尤其是即將中考、高考的學生，早就沒了這項“福利”。
昨天，在位于廣州市海珠區(qū)濱江東路的某小學，下課鈴一響，一群孩子像小鳥一樣沖出課室，操場上頓時熱鬧起來。然而，一墻之隔的某中學，在初三某班課室，幾乎一半的人依然坐在課室里，有的閉目養(yǎng)神，有的在那刷刷地“趕工”。
廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組調查發(fā)現，平均1/3的中小學生課間會選擇做作業(yè)、看課外書或閉目養(yǎng)神，而這部分人的平均視力低于課間活動玩耍的學生。
要想眼睛好功課要減少
課業(yè)量大不但使學生犧牲了課間時間，還犧牲了睡眠時間。
據調查，學生的睡眠時間隨著年齡的增長而逐步減少。在小學階段，44.9%的學生睡眠時間達到9小時，只有7.8%的學生睡眠不足8小時；到了初中，44.1%的學生還能睡8小時，但已有24.5%的學生睡眠不足8小時；到了高中，這種情況更加明顯，60.1%的學生都睡不足8小時。
據介紹，調查發(fā)現，課業(yè)量大帶來的睡眠不足也造成了學生視力的下降?！熬湍酶咧袑W生來比，睡夠8小時的學生視力低下的僅為29.4%，但睡眠少于8小時的學生，占了視力低下總人群的63.3%.”專家表示，只有減輕課業(yè)負擔，才能保證學生的充足睡眠休息時間和保證學生的體育鍛煉時間，終才能減輕學生的近距離用眼負擔。
有此一說
高樓多是近視“幫兇”？
有專家稱，這是無法遠眺舒緩眼部疲勞所致
新快報訊（記者李斯璐陳楊實習生林園）廣州市婦女兒童醫(yī)療中心曾用4年時間在越秀區(qū)部分幼兒園中進行連續(xù)屈光狀態(tài)調查，結果發(fā)現城市3歲兒童視力異常率（包括近視、散光）為11.8%，到6歲異常率增加到13.3%.而視力異常的成因與電視、白熾燈、電腦屏幕等光源甚至高樓大廈越來越多有密不可分的關系。
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心于2001年到2005年對部分幼兒園1200名3-6歲的學齡前兒童進行連續(xù)屈光狀態(tài)檢查。通過每年體檢統(tǒng)計數據顯示，廣州3歲兒童的視力異常率（包括近視、散光）為11.8%，而6歲兒童的視力異常率已經上升到13.3%.
“雖然這是五年前的調查，但由于我們生活的環(huán)境并沒有什么大變化，所以即使現在再次調查，結果也不會有什么變化?！必撠熢擁椖康膬和劭茖＜荫T光強表示，“調查配合醫(yī)生在臨床上的發(fā)現，越來越多視力異常的幼兒父母視力都是正常，排除了遺傳因素。而學齡前幼兒視力異常的原因可能與外界環(huán)境有關。”
馮光強認為，廣州比起20年前起了翻天覆地變化，除了電視、白熾燈、電腦屏幕等光源越來越多外，高樓大廈林立改變了舊時一馬平川的視覺環(huán)境，這令學齡前兒童更易出現遠視、散光、近視等視力異常。“以前廣州高樓少，視野開闊，而現在城市發(fā)展很快，高樓越建越多，視野狹窄，從窗戶看出去，視線馬上就被臨近的高樓擋住了，無法看遠景來舒緩眼部疲勞?！?BR> 兒童正常視力標準
年齡：1歲 2歲 3歲 4歲 5歲 6歲
視力：0.3-0.4 0.4-0.5 0.5-0.6 0.7-0.8 0.8-1.0 1.0
護眼提示
愛吃甜食易患近視
專家介紹，愛吃甜食者更易近視。
廣東省中小學近視眼防控工作專家指導小組根據食用甜食情況將學生分為四組進行對比。其中在經常食用甜食組中，視力低下學生人數占15.40%.王幼生教授對此解釋，這是因為攝入過量的糖可引起體內血液偏酸。而人體欲保持酸堿平衡，不得不動員大量鈣質去中和，從而引起血鈣不足，減弱眼球壁的彈性，使眼軸伸長，形成近視。
幼兒治眼慎防過度
新快報訊（記者李斯璐陳楊實習生林園）專家提醒，3到6歲是兒童視力發(fā)育的關鍵時期，也是發(fā)現和矯正視力異常的關鍵時期。對學齡前兒童應定期進行屈光檢查，實施眼保健，對需要治療者進行早期的治療。不過，王幼生教授表示，對于矯正幼兒視力一定要慎防過度?！耙驗橛變旱囊暳Πl(fā)育還不完善，不能用成人的正常視力標準來衡量幼兒。否則容易造成弱視的錯誤診斷，導致過度治療，加快幼兒的近視?！?BR> “全國愛眼日”由來
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立“愛眼日”，并在天津召開了“全國愛眼日”第研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦“愛眼日”宣傳活動。
受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳“愛眼日”的意義。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部門聯合發(fā)出通知，將“愛眼日”列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。