公共營養(yǎng)師知識(shí):紅螺的食療作用

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適宜人群
     一般人群均可食用
     1.適宜黃疸,水腫,小便不通,痔瘡便血,腳氣,消渴,風(fēng)熱目赤腫痛以及醉酒之人食用;適宜癌癥,干燥綜合征者食用;也適宜肥胖癥,高脂血癥,冠心病,動(dòng)脈硬化,脂肪肝者食用。
     2.凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒,故風(fēng)寒感冒期間忌食,女子行經(jīng)期間及婦人產(chǎn)后忌食,素有胃寒病者忌食。
     食物相克
     螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
     烹飪指導(dǎo)
     1.螺肉可爆、炒、燒、汆湯、打鹵、或水煮后佐以姜、醋、醬油食用;
     2.食用螺類應(yīng)燒煮10分鐘以上,以防止病菌和寄生蟲感染;
     3.海螺腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會(huì)引起食物中毒,食用前需去掉頭部。
     食療作用
     海螺味甘、性冷、無毒;
     具有清熱明目、利膈益胃的功效;
     對心腹熱痛,肺熱肺燥,雙目昏花等病癥有一定的功效。