近日，北京市朝陽、海淀、房山、昌平和平谷5區(qū)率先開始2010年中考體育考試。由于今年體育考核的分值首次從30分提高到40分，現(xiàn)場體育考試的難度也有所提高，引發(fā)了社會各界的普遍關(guān)注。然而圍繞體育考試也出現(xiàn)了一些值得注意的問題。
北京中醫(yī)藥大學附屬東方醫(yī)院骨科主任醫(yī)師柏立群指出，初中生在針對體考進行體育鍛煉時存在一些誤區(qū)，導致運動損傷時有發(fā)生。柏立群說：“目前初中體育考核的標準本身并沒有什么問題。問題是在升學壓力逐漸增大的現(xiàn)在，很多孩子平時就缺乏系統(tǒng)的鍛煉。由于平時只專注于文化課的學習，沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，所以在突然需要運動時就很容易出現(xiàn)運動損傷?！?BR> 據(jù)柏立群介紹，從目前的門診情況來看，中學生容易出現(xiàn)的運動損傷是膝關(guān)節(jié)的急性滑膜炎。一般是在練習跑步的過程中出現(xiàn)的。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜多、關(guān)節(jié)面大和結(jié)構(gòu)復雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多。雖然中學生在鍛煉和考試中出現(xiàn)的急性滑膜炎一般并不嚴重，再加上青少年本身自愈能力較強，只要休息一段時間即可痊愈。但如果這種情況得不到重視的話，導致?lián)p傷反復出現(xiàn)，則可能對孩子的身體健康產(chǎn)生不良影響。
柏立群呼吁家長鼓勵中學生在平時就注意身體鍛煉。適當?shù)剡M行一些戶外運動，使得身體保持在一個良好的狀態(tài)。這樣無論對于身體的生長發(fā)育還是今后進行一些體育運動都是有好處的。
北京中醫(yī)藥大學附屬東方醫(yī)院骨科主任醫(yī)師柏立群指出，初中生在針對體考進行體育鍛煉時存在一些誤區(qū)，導致運動損傷時有發(fā)生。柏立群說：“目前初中體育考核的標準本身并沒有什么問題。問題是在升學壓力逐漸增大的現(xiàn)在，很多孩子平時就缺乏系統(tǒng)的鍛煉。由于平時只專注于文化課的學習，沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，所以在突然需要運動時就很容易出現(xiàn)運動損傷?！?BR> 據(jù)柏立群介紹，從目前的門診情況來看，中學生容易出現(xiàn)的運動損傷是膝關(guān)節(jié)的急性滑膜炎。一般是在練習跑步的過程中出現(xiàn)的。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜多、關(guān)節(jié)面大和結(jié)構(gòu)復雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多。雖然中學生在鍛煉和考試中出現(xiàn)的急性滑膜炎一般并不嚴重，再加上青少年本身自愈能力較強，只要休息一段時間即可痊愈。但如果這種情況得不到重視的話，導致?lián)p傷反復出現(xiàn)，則可能對孩子的身體健康產(chǎn)生不良影響。
柏立群呼吁家長鼓勵中學生在平時就注意身體鍛煉。適當?shù)剡M行一些戶外運動，使得身體保持在一個良好的狀態(tài)。這樣無論對于身體的生長發(fā)育還是今后進行一些體育運動都是有好處的。