2011年中醫(yī)醫(yī)師實踐技能輔導：一指禪推法操作要點

【操作要點】
    1.沉肩　肩關節(jié)放松，不要聳起，不要外展。
    2.垂肘　肘部自然下垂。
    3.懸腕　腕關節(jié)自然屈曲。
    4.掌虛　半握拳，拇指指間關節(jié)的掌側與食指遠節(jié)的橈側輕輕接觸。
    5.指實　著力部位要吸定在治療部位上。
    6.緊推　是指擺動的頻率略快，一般每分鐘140次左右。
    7.慢移　是指從一個治療點到另一個治療點時應緩慢移動。