萬(wàn)物生長(zhǎng)離不開營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)是人從外界攝取食物，經(jīng)過(guò)消化吸收和代謝，以維持生命活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程。這些維持機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝所必需的物質(zhì)，叫做"營(yíng)養(yǎng)素"。 目前所知，人體需要的營(yíng)養(yǎng)素可分成六大類，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)的功能各不相同?？偟膩?lái)說(shuō)，大致可以分為三個(gè)方面：
    ⑴供給能量和維持體溫；
    ⑵作為"建筑"材料構(gòu)成和修補(bǔ)身體組織；
    ⑶作為調(diào)節(jié)物質(zhì)，維持機(jī)體的正常生命活動(dòng)，如同機(jī)器中的潤(rùn)滑油一樣。 生命出現(xiàn)的同時(shí)就有了營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)與生命的關(guān)系密不可分。沒有生命當(dāng)然談不上什么營(yíng)養(yǎng)，但離開了營(yíng)養(yǎng)，生命也無(wú)法存在。因此當(dāng)我們說(shuō)起萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)時(shí)千萬(wàn)不要忘記，萬(wàn)物生長(zhǎng)離不開營(yíng)養(yǎng)。