在寶寶0-3歲這段如夢幻般純真的成長時光里，每一個瞬間都滿是探索與驚喜。而手指謠，恰似一把神奇的鑰匙，開啟親子間溫馨歡樂的互動之門。為大家精心整理了20篇手指謠，從模擬小動物的俏皮模樣，到展現(xiàn)日常生活的趣味點滴，寶寶在咿呀學語中鍛煉手部精細動作，激發(fā)大腦潛能，家長也能在這親密互動里，用愛與陪伴為孩子筑牢成長根基，快來一起開啟這場趣味手指謠之旅吧。
1.手指謠早教0-3歲 篇一
《掃地》
對春對春搗搗，（右手心向上，兩手拇指運動如搗米狀）
掃帚掃帚掃掃，（手形同上，右手食指在左手中運動，如掃地狀）
簸箕簸箕扇扇，（手形同上，左手食指、中指向上運動如扇風狀）
小雞小雞啄啄。（手形同上，右手中指與指指相碰如啄米狀）
2.手指謠早教0-3歲 篇二
《敲小鼓》
上敲鼓咚咚，（五指并攏食指向上分開、合上4次）
下敲咚咚鼓，（五指并攏小拇指向下分開、合上4次）
上下一起敲，（五指并攏食指和小拇指向上下一起分開、合上4次）
小鼓咚咚咚。（五指并攏食指和無名指向上下分開、合上4次）
3.手指謠早教0-3歲 篇三
《包餃子》
切切菜，（兩手小指相勾，無名指和中指并起，向下切）
搟搟面，（無名指、中指彎曲，食指向兩邊運動）
包包餃子，（三指并起，上下運動和拇指相碰）
搗搗蒜。（兩手小指相勾運動拇指）
4.手指謠早教0-3歲 篇四
《爬山》
一個手指點點點，(伸出一個手指點寶寶)
兩個手指敲敲敲，(伸出兩只手指在寶寶身上輕敲)
三個手指捏捏捏，(伸出三只手指在寶寶身上輕捏)
四個手指撓撓撓，(伸出四只手指在寶寶身上輕撓)
五個手指拍拍拍，(兩個手對拍)
五個兄弟爬上山，(從寶寶的下身做爬山狀)
幾里古嚕滾下來。(在寶寶身上從上往下?lián)?
5.手指謠早教0-3歲 篇五
《獵人》
小紅帽，問聲好，（右手食指向左手鉤手指四下）
大嘴巴奶奶開口笑，（左手伸出大拇指、食指張開合上兩次）
大灰狼過來吞肚子里，（右手五指張開把左手包起來）
獵人剪開狼肚皮，（右手做剪刀狀剪左拳）
救出了外婆和小紅帽。（左手伸出大拇指、食指張開合上兩次，右手食指向左手鉤手指兩下）
6.手指謠早教0-3歲 篇六
《開門》
手指上課（兩手五指相頂）。
大門開了（兩手拇指分開）。
小門開了（兩手小指分開）。
二門開了（兩手食指分開）。
后/門開了（兩手無名指分開）。
中門也開了（兩手中指分開）。
小朋友都進來了（兩手十指交叉抱拳）。
教室門開了。
老師走進來了（左手食指豎起）。
全體起立（交叉的十指全部伸展）。
7.手指謠早教0-3歲 篇七
《幸福的家》
我有一個幸福的家，（拍手雙手打開呈花狀）
有爸爸有媽媽，（左手掌、右手掌分別對扇兩下）
我們相親又相愛，（五個手指頭依次對碰）
快快樂樂笑哈哈。（拇指與食指對繞，后雙手抓撓）
8.手指謠早教0-3歲 篇八
《找朋友》
十個好朋友,（兩手手心相對20公分，五指張開指尖向上直立）
見面手拉手,（兩手指尖相碰）
一起行個禮,（兩手五指交叉，指尖向下）
背后找朋友。（兩手手背對手背互相鉤手指）
9.手指謠早教0-3歲 篇九
《兩個好朋友》
兩個好朋友，（雙手握拳，伸出食指）
出來走一走，（一個食指在另一個食指上，交替進行）
見面點點頭，（兩個食指相對彎一彎）
再來握握手。（兩個食指拉拉勾）
10.手指謠早教0-3歲 篇十
《秋風來》
秋風秋風吹吹，（雙手手心相對手指向上，右手在上左手在下，隨節(jié)奏彎曲手指）
樹葉樹葉飛飛。（雙手在身體右斜上方，手心手背手腕花）
好象一只蝴蝶，（雙手食指與拇指相對，其余三個手指豎起，雙手拇指相碰）
飛到空中追追。（其余四指分開扇動）
11.手指謠早教0-3歲 篇十一
《瓜瓜花》
西瓜圓（空比大西瓜）
南瓜扁（雙手比畫扁的）
黃瓜長（雙手合攏）
絲瓜尖（合攏后往回收）
冬瓜有花頭上開（頭頂上開花）
不做傻瓜我乖（雙手伸直，手心向外交叉擺兩下，雙手握拳并伸出大拇指）
12.手指謠早教0-3歲 篇十二
《菊花》
菊花菊花開開，（雙手手碗相對，四指打開呈花狀，360度饒腕花兩邊）
板凳板凳歪歪，（手心向下，雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏）
開幾朵，開三朵，（拍手一下，手腕由里向外轉(zhuǎn)動一圈）
爸一朵媽一朵，（左手食指豎起來轉(zhuǎn)動手腕一下，右手食指豎起來轉(zhuǎn)動手腕一下）
寶寶頭上戴一朵。（右手食指豎起轉(zhuǎn)動手腕一下在頭的右上方）
13.手指謠早教0-3歲 篇十三
小手拍拍
小手拍拍，小手拍拍(拍拍你的雙手)
手指伸出來，(伸出你的食指)
眼睛在哪里?(用一種夸張的語氣問)
眼睛在這里，(指你的眼睛)
用手指出來。(邊指著你的眼睛，邊用眼神鼓勵你的孩子)
14.手指謠早教0-3歲 篇十四
五指歌
爸爸是司機，開汽車，嘀嘀嘀(雙手大拇指單伸出來，向下按)
爸爸旁邊是媽媽，媽媽洗衣服，刷刷刷(雙手食指單伸出來，做搓衣服的動作)
個子高是哥哥，哥哥打籃球，砰砰砰(雙手中指單伸出來，向上做投籃動作)
哥哥旁邊是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓(雙手無名指單伸出來，做繞圈動作)
個子小就是我，我在敲小鼓，咚咚咚(雙手小指單伸出來，做敲小鼓動作)
15.手指謠早教0-3歲 篇十五
爸爸瞧媽媽看
爸爸瞧瞧(左手從背后伸出，張開手指揮動)
媽媽看看(右手從背后伸出，張開手指揮動)
寶寶的小手真好看(雙手一齊搖動)
爸爸瞧瞧(閉合左手，往背后收)
媽媽看看(閉合右手，往背后收)
寶寶的小手不見了(雙手都放在背后了)
爸爸媽媽快來看寶寶的小手出現(xiàn)了(雙手從背后再拿出來)
16.手指謠早教0-3歲 篇十六
我是一個大蘋果
我(指著自己，表情夸張)
是一個大蘋果(雙手張開表示"大”)
小朋友們都愛我(雙手食指點著前面的人)
請你先去洗洗手(雙手做洗手的動作)
要是手臟(用右手食指點著左手手掌)
別碰我!(揮動右手表示"不”)
17.手指謠早教0-3歲 篇十七
包餃子
小手攤開，咱們來包餃子吧(伸出左手手掌)
搟搟皮(右手在左手上做搟皮狀)
和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和餡的動作，就像手指在抓撓)
包個小餃子(每說一個字，用右手食指依次點著左手的手指)
香噴噴的餃子給誰吃(用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子)
(然后孩子說給誰吃，就把餃子遞到誰嘴邊)
18.手指謠早教0-3歲 篇十八
《石榴》
點點窩窩，（左手并攏伸直，右手食指在左手心點兩下，隨之變換左手彎曲）
來種果果，（左手并攏向上彎曲，右手握拳在左手手心捶四下）
發(fā)了嫩芽，（左手并攏手心面向胸前。右手食指伸直從左手下方伸出來）
嫩芽長大。（右手在左手手心慢慢伸出）
開了紅花，（左右手呈蘭花指）
花滿枝頭，（左右手有次序的放在頭頂上）
結(jié)了石榴，（左右手相并呈橢圓狀，在頭頂晃動）
石榴籽多。（雙手呈花朵狀，手指顫動）
擠破殼殼，（雙手交叉后手肚相碰）
伸出頭來，（雙手交叉轉(zhuǎn)移到脖子）
樂樂呵呵，（雙手交叉來回高低晃動）
哈哈！（雙手打開，拇指放在太陽穴處晃動）
19.手指謠早教0-3歲 篇十九
《土豆》
土豆土豆絲兒，（雙手握拳對擊兩下，拍手一下）
土豆土豆皮兒，（雙手握拳對擊兩下，手背相拍一下）
土豆絲兒土豆皮兒，（雙手握拳對擊一下，拍手一下）
土豆皮兒土豆絲兒。（雙手握拳對擊一下，手背相拍一下）
20.手指謠早教0-3歲 篇二十
《花兒開》
春天花兒開，（雙手握拳慢慢打開）
朵朵真可愛，（對點小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看，（兩手手背相對，中指、大拇指向前伸，做蘭花指）
不能用手摘。（同上）
1.手指謠早教0-3歲 篇一
《掃地》
對春對春搗搗，（右手心向上，兩手拇指運動如搗米狀）
掃帚掃帚掃掃，（手形同上，右手食指在左手中運動，如掃地狀）
簸箕簸箕扇扇，（手形同上，左手食指、中指向上運動如扇風狀）
小雞小雞啄啄。（手形同上，右手中指與指指相碰如啄米狀）
2.手指謠早教0-3歲 篇二
《敲小鼓》
上敲鼓咚咚，（五指并攏食指向上分開、合上4次）
下敲咚咚鼓，（五指并攏小拇指向下分開、合上4次）
上下一起敲，（五指并攏食指和小拇指向上下一起分開、合上4次）
小鼓咚咚咚。（五指并攏食指和無名指向上下分開、合上4次）
3.手指謠早教0-3歲 篇三
《包餃子》
切切菜，（兩手小指相勾，無名指和中指并起，向下切）
搟搟面，（無名指、中指彎曲，食指向兩邊運動）
包包餃子，（三指并起，上下運動和拇指相碰）
搗搗蒜。（兩手小指相勾運動拇指）
4.手指謠早教0-3歲 篇四
《爬山》
一個手指點點點，(伸出一個手指點寶寶)
兩個手指敲敲敲，(伸出兩只手指在寶寶身上輕敲)
三個手指捏捏捏，(伸出三只手指在寶寶身上輕捏)
四個手指撓撓撓，(伸出四只手指在寶寶身上輕撓)
五個手指拍拍拍，(兩個手對拍)
五個兄弟爬上山，(從寶寶的下身做爬山狀)
幾里古嚕滾下來。(在寶寶身上從上往下?lián)?
5.手指謠早教0-3歲 篇五
《獵人》
小紅帽，問聲好，（右手食指向左手鉤手指四下）
大嘴巴奶奶開口笑，（左手伸出大拇指、食指張開合上兩次）
大灰狼過來吞肚子里，（右手五指張開把左手包起來）
獵人剪開狼肚皮，（右手做剪刀狀剪左拳）
救出了外婆和小紅帽。（左手伸出大拇指、食指張開合上兩次，右手食指向左手鉤手指兩下）
6.手指謠早教0-3歲 篇六
《開門》
手指上課（兩手五指相頂）。
大門開了（兩手拇指分開）。
小門開了（兩手小指分開）。
二門開了（兩手食指分開）。
后/門開了（兩手無名指分開）。
中門也開了（兩手中指分開）。
小朋友都進來了（兩手十指交叉抱拳）。
教室門開了。
老師走進來了（左手食指豎起）。
全體起立（交叉的十指全部伸展）。
7.手指謠早教0-3歲 篇七
《幸福的家》
我有一個幸福的家，（拍手雙手打開呈花狀）
有爸爸有媽媽，（左手掌、右手掌分別對扇兩下）
我們相親又相愛，（五個手指頭依次對碰）
快快樂樂笑哈哈。（拇指與食指對繞，后雙手抓撓）
8.手指謠早教0-3歲 篇八
《找朋友》
十個好朋友,（兩手手心相對20公分，五指張開指尖向上直立）
見面手拉手,（兩手指尖相碰）
一起行個禮,（兩手五指交叉，指尖向下）
背后找朋友。（兩手手背對手背互相鉤手指）
9.手指謠早教0-3歲 篇九
《兩個好朋友》
兩個好朋友，（雙手握拳，伸出食指）
出來走一走，（一個食指在另一個食指上，交替進行）
見面點點頭，（兩個食指相對彎一彎）
再來握握手。（兩個食指拉拉勾）
10.手指謠早教0-3歲 篇十
《秋風來》
秋風秋風吹吹，（雙手手心相對手指向上，右手在上左手在下，隨節(jié)奏彎曲手指）
樹葉樹葉飛飛。（雙手在身體右斜上方，手心手背手腕花）
好象一只蝴蝶，（雙手食指與拇指相對，其余三個手指豎起，雙手拇指相碰）
飛到空中追追。（其余四指分開扇動）
11.手指謠早教0-3歲 篇十一
《瓜瓜花》
西瓜圓（空比大西瓜）
南瓜扁（雙手比畫扁的）
黃瓜長（雙手合攏）
絲瓜尖（合攏后往回收）
冬瓜有花頭上開（頭頂上開花）
不做傻瓜我乖（雙手伸直，手心向外交叉擺兩下，雙手握拳并伸出大拇指）
12.手指謠早教0-3歲 篇十二
《菊花》
菊花菊花開開，（雙手手碗相對，四指打開呈花狀，360度饒腕花兩邊）
板凳板凳歪歪，（手心向下，雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏）
開幾朵，開三朵，（拍手一下，手腕由里向外轉(zhuǎn)動一圈）
爸一朵媽一朵，（左手食指豎起來轉(zhuǎn)動手腕一下，右手食指豎起來轉(zhuǎn)動手腕一下）
寶寶頭上戴一朵。（右手食指豎起轉(zhuǎn)動手腕一下在頭的右上方）
13.手指謠早教0-3歲 篇十三
小手拍拍
小手拍拍，小手拍拍(拍拍你的雙手)
手指伸出來，(伸出你的食指)
眼睛在哪里?(用一種夸張的語氣問)
眼睛在這里，(指你的眼睛)
用手指出來。(邊指著你的眼睛，邊用眼神鼓勵你的孩子)
14.手指謠早教0-3歲 篇十四
五指歌
爸爸是司機，開汽車，嘀嘀嘀(雙手大拇指單伸出來，向下按)
爸爸旁邊是媽媽，媽媽洗衣服，刷刷刷(雙手食指單伸出來，做搓衣服的動作)
個子高是哥哥，哥哥打籃球，砰砰砰(雙手中指單伸出來，向上做投籃動作)
哥哥旁邊是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓(雙手無名指單伸出來，做繞圈動作)
個子小就是我，我在敲小鼓，咚咚咚(雙手小指單伸出來，做敲小鼓動作)
15.手指謠早教0-3歲 篇十五
爸爸瞧媽媽看
爸爸瞧瞧(左手從背后伸出，張開手指揮動)
媽媽看看(右手從背后伸出，張開手指揮動)
寶寶的小手真好看(雙手一齊搖動)
爸爸瞧瞧(閉合左手，往背后收)
媽媽看看(閉合右手，往背后收)
寶寶的小手不見了(雙手都放在背后了)
爸爸媽媽快來看寶寶的小手出現(xiàn)了(雙手從背后再拿出來)
16.手指謠早教0-3歲 篇十六
我是一個大蘋果
我(指著自己，表情夸張)
是一個大蘋果(雙手張開表示"大”)
小朋友們都愛我(雙手食指點著前面的人)
請你先去洗洗手(雙手做洗手的動作)
要是手臟(用右手食指點著左手手掌)
別碰我!(揮動右手表示"不”)
17.手指謠早教0-3歲 篇十七
包餃子
小手攤開，咱們來包餃子吧(伸出左手手掌)
搟搟皮(右手在左手上做搟皮狀)
和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和餡的動作，就像手指在抓撓)
包個小餃子(每說一個字，用右手食指依次點著左手的手指)
香噴噴的餃子給誰吃(用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子)
(然后孩子說給誰吃，就把餃子遞到誰嘴邊)
18.手指謠早教0-3歲 篇十八
《石榴》
點點窩窩，（左手并攏伸直，右手食指在左手心點兩下，隨之變換左手彎曲）
來種果果，（左手并攏向上彎曲，右手握拳在左手手心捶四下）
發(fā)了嫩芽，（左手并攏手心面向胸前。右手食指伸直從左手下方伸出來）
嫩芽長大。（右手在左手手心慢慢伸出）
開了紅花，（左右手呈蘭花指）
花滿枝頭，（左右手有次序的放在頭頂上）
結(jié)了石榴，（左右手相并呈橢圓狀，在頭頂晃動）
石榴籽多。（雙手呈花朵狀，手指顫動）
擠破殼殼，（雙手交叉后手肚相碰）
伸出頭來，（雙手交叉轉(zhuǎn)移到脖子）
樂樂呵呵，（雙手交叉來回高低晃動）
哈哈！（雙手打開，拇指放在太陽穴處晃動）
19.手指謠早教0-3歲 篇十九
《土豆》
土豆土豆絲兒，（雙手握拳對擊兩下，拍手一下）
土豆土豆皮兒，（雙手握拳對擊兩下，手背相拍一下）
土豆絲兒土豆皮兒，（雙手握拳對擊一下，拍手一下）
土豆皮兒土豆絲兒。（雙手握拳對擊一下，手背相拍一下）
20.手指謠早教0-3歲 篇二十
《花兒開》
春天花兒開，（雙手握拳慢慢打開）
朵朵真可愛，（對點小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看，（兩手手背相對，中指、大拇指向前伸，做蘭花指）
不能用手摘。（同上）