整合“雙節(jié)”復(fù)習(xí)休息兩不誤

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10月自考臨近,考生進(jìn)入沖刺復(fù)習(xí)階段。今年中秋、國慶假期分布比較特殊,教育專家提醒在校、在職考生,要根據(jù)自己的情況,合理搭配時(shí)間,有計(jì)劃地把“雙節(jié)”整合為復(fù)習(xí)和休整的黃金期。
    全日制在??忌驮诼毧忌饺盏膶W(xué)習(xí)條件不同,在制訂假期備考計(jì)劃時(shí)也要各有側(cè)重。北京新思路學(xué)校教務(wù)主任李成林認(rèn)為,對(duì)于在全日制民辦高校就讀的考生來說,兩個(gè)假期提供了較長的休整時(shí)間,要合理利用節(jié)假日,切忌貪玩,否則難以保持旺盛的精力和穩(wěn)定的信心。他建議考生在中秋節(jié)時(shí)就把需要復(fù)習(xí)的功課全部列出來,分析自己的情況,為之后的復(fù)習(xí)備考制訂出一個(gè)明確的短期計(jì)劃,確定復(fù)習(xí)的輕重緩急。避免假期一結(jié)束,考試時(shí)間緊,需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容多,時(shí)間和精力不能合理分配。另有民辦高校老師建議,中秋假期較短,在??忌梢约袝r(shí)間查缺補(bǔ)漏,尋找疑點(diǎn)難點(diǎn),開學(xué)后讓老師幫忙答疑,然后在十一假期更有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。
    對(duì)于在職自考生而言,“雙節(jié)”為他們提供了一個(gè)難得的集中備考時(shí)間,李成林認(rèn)為,在職人員由于工作,不可能留給自己大塊的時(shí)間復(fù)習(xí)功課,如果不能合理安排時(shí)間,一方面會(huì)影響學(xué)習(xí)效率,另一方面還會(huì)影響自己的身體。這就要求考生在平時(shí)的8小時(shí)工作之外,學(xué)會(huì)將大的復(fù)習(xí)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),讓自己平時(shí)的復(fù)習(xí)備考具有較強(qiáng)的可操作性,以便逐一攻破。因而在職考生在利用假期集中復(fù)習(xí)的同時(shí),更要在平時(shí)合理分配每一天的學(xué)習(xí)任務(wù),而不要把過多的復(fù)習(xí)壓力集中到假期里。
    另外,中秋過后,大多數(shù)考生都要連續(xù)工作或?qū)W習(xí)6天,再加上近氣溫驟降,容易生病而影響復(fù)習(xí)備考。相關(guān)專家提醒考生,10月自考沖刺要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,并且堅(jiān)持鍛煉,利用“雙節(jié)”充足的自主時(shí)間,合理搭配復(fù)習(xí)與休整的比例。