最新寶寶開胃湯的簡單做法 寶寶開胃的食譜實用

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    寶寶開胃湯的簡單做法 寶寶開胃的食譜篇一
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    ◆材料◆胡蘿卜100克。
    ◆調(diào)料◆紅糖適量。
    做法:
    [1]胡蘿卜洗凈,切成小塊。
    [2]鍋置火上,加入適量清水,放入胡蘿卜塊同煮。
    [3]當胡蘿卜煮至熟爛,加入紅糖,再煮沸即可。
    ◆材料◆北沙參15克,鮮石斛、麥冬各12克,玉竹9克,山藥10克,甘蔗汁250克。 ◆調(diào)料◆白糖適量。
    做法:
    [1]鮮石斛、麥冬、玉竹、北沙參、山藥分別用清水洗凈備用。
    [2]沙鍋置火上,加入適量清水,放入鮮石斛、麥冬、玉竹、北沙參、山藥煎汁。 [3]將煎好的湯汁過濾,放入甘蔗汁、白糖攪勻即可。
    ◆材料◆山楂、炒麥芽各10克。
    ◆調(diào)料◆紅糖適量。
    做法:
    [1]鍋內(nèi)放入山楂、麥芽、清水,熬成100毫升的汁。
    [2]加上紅糖調(diào)味即可。
    ◆材料◆生谷芽、麥芽、去心蓮子各15克,山藥10克。
    做法:
    [1]將生谷芽、麥芽分別洗凈,加水煎成汁備用;去心蓮子、山藥分別洗凈備用。
    [2]鍋置火上,放入煎好的汁、蓮子肉、山藥,煮熟即可。
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