心理咨詢師2011年模擬考試試題
面質(zhì)技術(shù)的注意事項(xiàng)
咨詢需要面質(zhì),但使用時(shí)務(wù)必謹(jǐn)慎、適當(dāng),過分小心,害怕使用面質(zhì),對求助者的成長不利,而過分使用,則有可能傷害求助者的感情,影響咨詢關(guān)系,甚至導(dǎo)致咨詢失敗,為此,在使用面質(zhì)技術(shù)時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1、要有事實(shí)根據(jù);2、避免個(gè)人發(fā)泄;3、避免無情攻擊;4、要以良好咨詢關(guān)系為基礎(chǔ);5、可用嘗試性面質(zhì)。
十、合理情緒療法的原理和過程?
原理:合理情緒療法是美國心理學(xué)家埃利斯于20世紀(jì)50年代首創(chuàng)的一種心理治療理論和方法,合理情緒療法認(rèn)為,人們的情緒障礙是由人們的不合理信念所造成的,簡要的說是理性治療非理性,幫助求助者以合理的思維方式代替不合理的思維方式,以合理的信念代替不合理的信念,從而限度地減少不合理信念給情緒帶來的不良影響,通過改變認(rèn)知為主的治療方式,來幫助求助者減少或消除他們已有的情緒,這些非理性觀念有三個(gè)主要特點(diǎn):1、絕對化要求:是指個(gè)體以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn),認(rèn)為某一事物必定會發(fā)生,或不發(fā)生的信念。2、過分化概括:是一種以偏概全的不合理思維方式,就好像一本書以封面來制定它的好壞一樣。3、糟糕至極:是一種對事物的后果非??膳?,非常糟糕,甚至是一種災(zāi)難性的預(yù)期的非理性觀念。合理情緒療法的基本人性觀認(rèn)為人既是理性的,也是非理性的,持非理性觀念的人們一旦陷入嚴(yán)重的情緒困擾狀態(tài)中,往往難以自拔,這就需要用合理情緒療法的理論和技術(shù)加以治療。
過程:ABC理論是合理情緒療法的核心理論,在ABC理論中,A代表誘發(fā)事件,B代表個(gè)體對這一事件的看法、解釋和評價(jià),C代表繼這一事件后,個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。合理情緒療法有三個(gè)階段:1、心理診斷階段:通過與求助者交談,找出他的情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(C)以及與這些反應(yīng)相對應(yīng)的誘發(fā)事件(A),并對兩者之間的不合理信念(B)進(jìn)行初步分析。2、領(lǐng)悟階段:咨詢師要進(jìn)一步明確求助者的不合理信念,使求助者進(jìn)一步領(lǐng)悟自己的問題與自身不合理信念的關(guān)系。3、修通階段:咨詢師的主要任務(wù)是運(yùn)用多種技術(shù),使求助者修正或放棄原有的非理性觀念,并代之以合理的信念,從而使癥狀得以減輕或消除,基本方法如下:與不合理的信念辯論;合理情緒想象技術(shù);家庭作業(yè);其他方法。4、再教育階段:咨詢師在這一階段的主要任務(wù)是鞏固前幾個(gè)階段治療取得的效果,幫助求助者進(jìn)一步拜托原有的不合理信念及思維方式,使新的觀念得以強(qiáng)化,從而使求助者在咨詢結(jié)束后仍能用所學(xué)到的東西應(yīng)對生活中遇到的問題,以能更好的適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活。
十一、初學(xué)者容易出現(xiàn)的傾聽錯(cuò)誤有哪些?
傾聽是心理咨詢的第一步,是建立良好咨詢關(guān)系的基本要求,傾聽時(shí)咨詢師要認(rèn)真,有興趣,設(shè)身處地地聽,并適當(dāng)?shù)乇硎纠斫?,不要帶偏見和框框,不要做價(jià)值評判,對求助者講的任何內(nèi)容不表現(xiàn)出驚訝、厭惡、奇怪、激動或氣憤等神態(tài),而是予以無條件的尊重和接納,初學(xué)者在使用傾聽技術(shù)時(shí)容易犯以下錯(cuò)誤:
1、急于下結(jié)論;
2、輕視求助者的問題;
3、干擾、轉(zhuǎn)移求助者的話題;
4、做道德或正確性的判斷;
5、不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用咨詢技巧
面質(zhì)技術(shù)的注意事項(xiàng)
咨詢需要面質(zhì),但使用時(shí)務(wù)必謹(jǐn)慎、適當(dāng),過分小心,害怕使用面質(zhì),對求助者的成長不利,而過分使用,則有可能傷害求助者的感情,影響咨詢關(guān)系,甚至導(dǎo)致咨詢失敗,為此,在使用面質(zhì)技術(shù)時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1、要有事實(shí)根據(jù);2、避免個(gè)人發(fā)泄;3、避免無情攻擊;4、要以良好咨詢關(guān)系為基礎(chǔ);5、可用嘗試性面質(zhì)。
十、合理情緒療法的原理和過程?
原理:合理情緒療法是美國心理學(xué)家埃利斯于20世紀(jì)50年代首創(chuàng)的一種心理治療理論和方法,合理情緒療法認(rèn)為,人們的情緒障礙是由人們的不合理信念所造成的,簡要的說是理性治療非理性,幫助求助者以合理的思維方式代替不合理的思維方式,以合理的信念代替不合理的信念,從而限度地減少不合理信念給情緒帶來的不良影響,通過改變認(rèn)知為主的治療方式,來幫助求助者減少或消除他們已有的情緒,這些非理性觀念有三個(gè)主要特點(diǎn):1、絕對化要求:是指個(gè)體以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn),認(rèn)為某一事物必定會發(fā)生,或不發(fā)生的信念。2、過分化概括:是一種以偏概全的不合理思維方式,就好像一本書以封面來制定它的好壞一樣。3、糟糕至極:是一種對事物的后果非??膳?,非常糟糕,甚至是一種災(zāi)難性的預(yù)期的非理性觀念。合理情緒療法的基本人性觀認(rèn)為人既是理性的,也是非理性的,持非理性觀念的人們一旦陷入嚴(yán)重的情緒困擾狀態(tài)中,往往難以自拔,這就需要用合理情緒療法的理論和技術(shù)加以治療。
過程:ABC理論是合理情緒療法的核心理論,在ABC理論中,A代表誘發(fā)事件,B代表個(gè)體對這一事件的看法、解釋和評價(jià),C代表繼這一事件后,個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。合理情緒療法有三個(gè)階段:1、心理診斷階段:通過與求助者交談,找出他的情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(C)以及與這些反應(yīng)相對應(yīng)的誘發(fā)事件(A),并對兩者之間的不合理信念(B)進(jìn)行初步分析。2、領(lǐng)悟階段:咨詢師要進(jìn)一步明確求助者的不合理信念,使求助者進(jìn)一步領(lǐng)悟自己的問題與自身不合理信念的關(guān)系。3、修通階段:咨詢師的主要任務(wù)是運(yùn)用多種技術(shù),使求助者修正或放棄原有的非理性觀念,并代之以合理的信念,從而使癥狀得以減輕或消除,基本方法如下:與不合理的信念辯論;合理情緒想象技術(shù);家庭作業(yè);其他方法。4、再教育階段:咨詢師在這一階段的主要任務(wù)是鞏固前幾個(gè)階段治療取得的效果,幫助求助者進(jìn)一步拜托原有的不合理信念及思維方式,使新的觀念得以強(qiáng)化,從而使求助者在咨詢結(jié)束后仍能用所學(xué)到的東西應(yīng)對生活中遇到的問題,以能更好的適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活。
十一、初學(xué)者容易出現(xiàn)的傾聽錯(cuò)誤有哪些?
傾聽是心理咨詢的第一步,是建立良好咨詢關(guān)系的基本要求,傾聽時(shí)咨詢師要認(rèn)真,有興趣,設(shè)身處地地聽,并適當(dāng)?shù)乇硎纠斫?,不要帶偏見和框框,不要做價(jià)值評判,對求助者講的任何內(nèi)容不表現(xiàn)出驚訝、厭惡、奇怪、激動或氣憤等神態(tài),而是予以無條件的尊重和接納,初學(xué)者在使用傾聽技術(shù)時(shí)容易犯以下錯(cuò)誤:
1、急于下結(jié)論;
2、輕視求助者的問題;
3、干擾、轉(zhuǎn)移求助者的話題;
4、做道德或正確性的判斷;
5、不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用咨詢技巧