東芬蘭大學公布的一項研究結(jié)果顯示，缺乏維生素D的中老年人更易患慢性疾病，從而增加死亡風險。
據(jù)芬蘭報道，研究人員對1136名53歲至73歲的芬蘭人平均進行了長達9年的跟蹤研究。這些研究對象在研究開始時均未患心血管疾病或癌癥，但65%的人血液中維生素D含量低于每升50納摩爾，即處于缺乏維生素D狀態(tài)。在研究期間共有87名研究對象死亡。
研究人員將所有研究對象按血液中維生素D含量多少分為三組進行對比后發(fā)現(xiàn)，含量最低的一組的死亡率是一組的兩倍。這一結(jié)果再次表明，缺乏維生素D的人更易患慢性疾病，死亡風險會增加。
另外，研究人員發(fā)現(xiàn)，研究對象血液中維生素D含量會隨季節(jié)發(fā)生明顯變化，只有7月和8月的血液樣本中維生素D含量會超過每升50納摩爾，而在隨后幾個月內(nèi)這一含量會急劇下降。
研究人員指出，這與人體皮膚可在夏季陽光充足條件下合成大量維生素D有關(guān)。而在其余時間，人們須通過食物和營養(yǎng)補充劑攝取足夠的維生素D.
據(jù)芬蘭報道，研究人員對1136名53歲至73歲的芬蘭人平均進行了長達9年的跟蹤研究。這些研究對象在研究開始時均未患心血管疾病或癌癥，但65%的人血液中維生素D含量低于每升50納摩爾，即處于缺乏維生素D狀態(tài)。在研究期間共有87名研究對象死亡。
研究人員將所有研究對象按血液中維生素D含量多少分為三組進行對比后發(fā)現(xiàn)，含量最低的一組的死亡率是一組的兩倍。這一結(jié)果再次表明，缺乏維生素D的人更易患慢性疾病，死亡風險會增加。
另外，研究人員發(fā)現(xiàn)，研究對象血液中維生素D含量會隨季節(jié)發(fā)生明顯變化，只有7月和8月的血液樣本中維生素D含量會超過每升50納摩爾，而在隨后幾個月內(nèi)這一含量會急劇下降。
研究人員指出，這與人體皮膚可在夏季陽光充足條件下合成大量維生素D有關(guān)。而在其余時間，人們須通過食物和營養(yǎng)補充劑攝取足夠的維生素D.