以下是為大家整理的關(guān)于肢體語言的作用及方法步驟的文章，供大家學(xué)習(xí)參考！
方法/步驟手勢
在交談過程中手與手臂的動作相當(dāng)重要。在談話中手舞足蹈是不可取的?？梢允褂靡恍┱f明性的手勢，但手指總是指向?qū)Ψ讲⒋链咙c(diǎn)點(diǎn)是非常不禮貌的。因此，在交際中應(yīng)慎用或不多用手勢協(xié)助講話為宜。
眼睛的表達(dá)
眼睛是人心靈的窗戶。一個(gè)人對事物的態(tài)度和心情通過眼神完全可以流露出來。當(dāng)你與對方交流時(shí)，眼神所傳達(dá)的信息尤為重要，例如，相互注視時(shí)間的長短，注視的位置，甚至眨眼的次數(shù)都可能影響對方。因此，在人際交往過程中，學(xué)會觀察對方的眼神以便從對方真實(shí)的眼神中不斷調(diào)整自己的交往方式是我們必須培養(yǎng)的技能。
進(jìn)行溝通前應(yīng)先確定談話的主題即溝通的主要內(nèi)容，不然就會出現(xiàn)言語不清、缺乏邏輯等情況。溝通中需要更多地了解對方的情況，同時(shí)也要讓對方了解自己的情況和需求，這樣的溝通才能夠達(dá)到預(yù)期的目的。
傾聽 比講話更難
在與他人交談時(shí)自己總是不停地講話，是非常不禮貌的。交談就是在自己講的同時(shí)也要聽對方講。傾聽他人的談話是對他人的關(guān)心和尊重，因此，越是善于傾聽他人意見的人，其人際關(guān)系往往就越理想。
“傾聽”也可稱為“聆聽”。傾聽他人講話的同時(shí)思考自己的想法和將要表達(dá)的言辭，不斷梳理自己的認(rèn)識思路，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)表達(dá)自己的看法和意見，這樣即顯示出尊重他人的禮貌和禮節(jié)，又會給他人留下良好的印象。
注意傾聽他人的談話還是細(xì)致了解對方的手段。從該人談話的內(nèi)容、聲音、神態(tài)等方面就可以進(jìn)一步了解他的心情、個(gè)性與愛好。
傾聽他人的談話也是對他人適度的稱贊。因?yàn)槟銢]有輕視他的談話內(nèi)容，情感上沒有去冷淡，這樣則會達(dá)到一種“共享”的境地。
傾聽他人的談話絕不等于始終沉默，冷落了對方。這就需要我們學(xué)會聆聽他人講話過程中的插話——學(xué)會插話。
注意事項(xiàng)
傾聽對方談話的同時(shí)，恰當(dāng)、得體地使用肢體語言做出得體的反應(yīng)，不但表現(xiàn)出對他人的尊重，同時(shí)也能刺激對方更全面地表達(dá)自己的需求和談話重點(diǎn)。
方法/步驟手勢
在交談過程中手與手臂的動作相當(dāng)重要。在談話中手舞足蹈是不可取的?？梢允褂靡恍┱f明性的手勢，但手指總是指向?qū)Ψ讲⒋链咙c(diǎn)點(diǎn)是非常不禮貌的。因此，在交際中應(yīng)慎用或不多用手勢協(xié)助講話為宜。
眼睛的表達(dá)
眼睛是人心靈的窗戶。一個(gè)人對事物的態(tài)度和心情通過眼神完全可以流露出來。當(dāng)你與對方交流時(shí)，眼神所傳達(dá)的信息尤為重要，例如，相互注視時(shí)間的長短，注視的位置，甚至眨眼的次數(shù)都可能影響對方。因此，在人際交往過程中，學(xué)會觀察對方的眼神以便從對方真實(shí)的眼神中不斷調(diào)整自己的交往方式是我們必須培養(yǎng)的技能。
進(jìn)行溝通前應(yīng)先確定談話的主題即溝通的主要內(nèi)容，不然就會出現(xiàn)言語不清、缺乏邏輯等情況。溝通中需要更多地了解對方的情況，同時(shí)也要讓對方了解自己的情況和需求，這樣的溝通才能夠達(dá)到預(yù)期的目的。
傾聽 比講話更難
在與他人交談時(shí)自己總是不停地講話，是非常不禮貌的。交談就是在自己講的同時(shí)也要聽對方講。傾聽他人的談話是對他人的關(guān)心和尊重，因此，越是善于傾聽他人意見的人，其人際關(guān)系往往就越理想。
“傾聽”也可稱為“聆聽”。傾聽他人講話的同時(shí)思考自己的想法和將要表達(dá)的言辭，不斷梳理自己的認(rèn)識思路，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)表達(dá)自己的看法和意見，這樣即顯示出尊重他人的禮貌和禮節(jié)，又會給他人留下良好的印象。
注意傾聽他人的談話還是細(xì)致了解對方的手段。從該人談話的內(nèi)容、聲音、神態(tài)等方面就可以進(jìn)一步了解他的心情、個(gè)性與愛好。
傾聽他人的談話也是對他人適度的稱贊。因?yàn)槟銢]有輕視他的談話內(nèi)容，情感上沒有去冷淡，這樣則會達(dá)到一種“共享”的境地。
傾聽他人的談話絕不等于始終沉默，冷落了對方。這就需要我們學(xué)會聆聽他人講話過程中的插話——學(xué)會插話。
注意事項(xiàng)
傾聽對方談話的同時(shí)，恰當(dāng)、得體地使用肢體語言做出得體的反應(yīng)，不但表現(xiàn)出對他人的尊重，同時(shí)也能刺激對方更全面地表達(dá)自己的需求和談話重點(diǎn)。