少兒芭蕾三個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

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    孩子學(xué)芭蕾的三個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí) 對(duì)于孩子學(xué)習(xí)芭蕾舞父母有很多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)比如練芭蕾舞會(huì)產(chǎn)生八字腳等其實(shí)這些認(rèn)識(shí)都有偏見(jiàn)的。
    誤會(huì)1練芭蕾會(huì)產(chǎn)生“八字腳” 恰恰相反因?yàn)榘爬倩A(chǔ)訓(xùn)練要求“開(kāi)、繃、直”所以跳舞反而能對(duì)內(nèi)八字腳(俗稱“斗雞腳”)進(jìn)行矯正。有些寶寶學(xué)了芭蕾之后因?yàn)闀r(shí)時(shí)記著芭蕾的預(yù)備動(dòng)作走路會(huì)稍帶一點(diǎn)外八字這種情況是有的但不明顯不會(huì)影響到寶寶的形象。
    誤會(huì)2練芭蕾會(huì)使寶寶長(zhǎng)不高 寶寶能長(zhǎng)多高與其骨骼閉合的早晚有關(guān)也就是說(shuō)關(guān)節(jié)兩側(cè)的軟骨越遲閉合成硬骨寶寶就長(zhǎng)得越高。在芭蕾練習(xí)中多數(shù)動(dòng)作是與拉伸寶寶的韌帶塑造寶寶的肌肉相關(guān)對(duì)寶寶的骨骼發(fā)育造成的壓力極其有限。而且一般46歲的寶寶不會(huì)安排足尖練習(xí)因此絕對(duì)不會(huì)造成寶寶長(zhǎng)不高的情況相反因?yàn)榫毩?xí)芭蕾的寶寶姿態(tài)好挺胸收腹收回下巴整個(gè)身材看上去會(huì)比實(shí)際身高更修長(zhǎng)因此明顯比同齡人顯高。
    誤會(huì)3練芭蕾會(huì)使寶寶瘦下來(lái)不要依賴單純的芭蕾練習(xí)來(lái)減肥。因?yàn)槲璧改苓_(dá)到的效果是局部減肥如腰腹部和肩背部的減肥如何不從節(jié)制飲食的角度出發(fā)想通過(guò)跳舞讓寶寶完全變瘦是不太可能的。 特別需要指出的腿特別粗的寶寶不適合通過(guò)跳芭蕾來(lái)減肥因?yàn)樵谶M(jìn)行芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)無(wú)論是把桿練習(xí)、中間練習(xí)還是跳躍練習(xí)力量都落在腿腳上這會(huì)讓腿部變得非常結(jié)實(shí)兩條腿會(huì)顯得更粗。這就是為什么老師在挑選芭蕾“好苗子”時(shí)非常強(qiáng)調(diào)雙腿修長(zhǎng)的原因只有下身比上身更長(zhǎng)才能保證在腿上長(zhǎng)了肌肉后看上去仍然很修長(zhǎng)很美