這篇《少兒書法：毛筆書法教學教案》是為大家整理的，希望對大家有所幫助。以下信息僅供參考?。?！
書法教學教案
課題：毛筆書法的執(zhí)筆方法、書寫姿勢與運腕
教學目標：
在學習書法的初階段，應正確地掌握毛筆字書寫的執(zhí)筆方法、書寫姿勢與運腕。
課時：二課時
教學方法：
（一）執(zhí)筆方法
了解執(zhí)筆的技能技巧，掌握執(zhí)筆的方法是學習寫字的一項基本功。書圣王羲之的啟蒙老師衛(wèi)夫人說：“凡學書字先學執(zhí)筆”。足見正確執(zhí)筆的重要性。古代書家根據實踐經驗，按手指的生理特征，總結了毛筆執(zhí)筆的五字口決：“擫（ye按）、押（壓）鉤、格（頂）、抵（托）”。據說這個口決是由王羲之傳下來的。
擫（ye按）——用拇指指節(jié)首端緊貼筆管內側，由左向右用力。
押（壓）——用食指指節(jié)末端斜巾筆管外側，由右向左用力。
鉤——用中指緊鉤筆管外側，由外向仙用力。
格（頂）——用無名指指甲根部緊頂筆管內側，由內向外用力。
抵（托）——用小指自然靠攏無名指，起輔助作用。
執(zhí)筆時注意以下幾點：
1、指實，用拇指、食指、中指的每一節(jié)指肚實實在在地捏住筆管，抓得穩(wěn)而用力實。寫字時用力，提筆時放松，松緊變化適度。
2、掌虛，指關節(jié)外凸，掌心空虛如握卵。這樣便于手指伸縮、運筆靈活。
3、腕活，物腕不僵硬，便于靈活用筆。
4、筆擺，毛筆行筆時隨行筆方向不同而擺動，形成中鋒行筆，能拉能推，避免平拖死拉。
（二）書寫姿勢
寫字的姿勢又稱身法，是書寫的一個基本條件，寫字姿勢不正確，不僅影響練字，還影響身體的成長，必須掌握正確的書寫姿勢。
如果書寫大小在10厘米以內的字或篇幅較小的行草書，可采用“坐勢”。
坐勢的要領是：頭正、身直、臂開、足安。
頭正，就是頭部端正，勿歪斜，稍微向前俯視。
身正，是指上身挺直、兩肩齊平、腰部挺起、胸部不要歸納法抵桌沿，以免妨礙呼吸。
臂開，意思是兩臂自然撐開，右手執(zhí)筆、左手按紙，成均衡之勢。筆距前胸一尺左右。
足安，就是兩腳自然放平穩(wěn)，不要交叉或蜷腿、踮腳尖等。
坐勢是書寫的主要姿勢，根據書體不同和字型大小，手腕的位置也不同：
1、 著腕，即手腕貼于桌面。此法多用于寫毛筆小楷及鋼筆字。
2、 枕腕，將右手腕枕于左手背上。此法適宜寫小楷和中楷。
3、 提腕，也稱懸腕，即肘著桌面而虛提手腕。由于手腕提起，轉動靈活，旋的幅度加大，所以適合寫中楷、大楷以及小行書。
4、 懸肘，即腕肘皆離開桌面。這樣活動回旋的余地大大增加，筆力也得到充分發(fā)揮。適于寫大楷、行草書。
（三）運腕
運筆時手腕要放松，不可太緊張，一緊張筆力就擱止在腕部。腕法要靈活，不可以指運筆，當以腕運筆。正確的運腕，不僅能使全身之力，通過臂腕貫注到筆尖，同時，還可以調整筆鋒，產生多變的筆畫。正如同一支筆在運筆時不能一成不變地與桌面保持垂直移動一樣。在運筆時，在點畫的不斷交換轉折的過程中，為了要經常保持中鋒行筆，都需要依靠手腕的協調動作來調整筆鋒。同時，用筆中要提按頓挫，，方圓轉折等腰三角形筆法，也都離不開手腕的運動。
具體的說，運腕并不難。要點是腕部不要過分緊張以至僵硬，而要自然地放松，隨著筆勢的往來，協調地使腕部左右轉動。
例如寫“豎彎鉤”時，當豎畫向右行時，腕部自然由左向右翻動，同時筆桿向左側傾斜。這時，筆毛就側勢鋪開，出鋒時再順勢挑出，筆畫則自然圓滿、尖銳。又如寫“撇”時，筆向左下出鋒時，筆桿略向左上方傾斜，腕部向陽花左上方翻，出鋒則飽滿有力。
總之，運腕的主要目的在于調鋒，學書者要在不斷的實踐中細心揣摩，久之自然會熟練起來。
四、筆法
（一）、筆法
筆法：筆法即筆毛在點畫中運行的方法。古人對用筆十分重視，元代趙孟頫說過：“結字因時相傳，用筆千古不易”。用筆之法包括中鋒、側鋒、藏露、提按、轉折、平移等多種筆法。
1、中鋒、側鋒
筆鋒在點畫的中間運行，稱為中鋒運筆。由于蓄于筆毛間的墨汁能隨著筆的動行而順利地注入紙內，因此能寫出圓潤渾厚、豐滿充實的線條。因此它是一種主要的用筆方法。
側鋒用筆是筆鋒偏向于筆畫的一邊，筆鋒運行的一邊實，另一邊虛，其線條峻秀多姿，有利于承接筆畫，加快了書寫速度。
2、藏鋒起收
筆鋒接觸紙面的瞬間稱為起筆；當完成點畫，筆鋒離開紙面時稱為收筆。
藏鋒起筆：下筆時筆鋒痕跡被覆蓋在筆畫中，不露鋒芒。這種起筆的方向與點畫運行方向相反，故又稱逆鋒起筆或“逆入”。藏鋒起筆有方圓之分。方筆是藏鋒起筆后再頓筆方折的結果，圓筆是起筆后再提筆圓轉的結果。
藏鋒收筆：收筆時筆鋒回到點畫內再離開紙面，筆畫外不露鋒芒，又稱回鋒收筆。藏鋒收筆，其原理與藏鋒起筆相同。
藏鋒起筆、收筆使筆畫顯得凝重儲蓄，楷書中的大部伊斯蘭教法均采用此種筆法。
3、露鋒起收
露鋒起筆：起筆時筆鋒露在點畫外面，又稱入鋒起筆。這種筆法直接利索，精神外耀。如楷書中的左尖橫、上尖豎就使用這種筆法。
露鋒收筆：收筆時筆鋒表露在筆畫外，明顯的鋒芒，又稱出鋒收筆。露鋒收筆具有增強點畫的骨力和使精神外拓的作用?？瑫械膽裔権Q、撇畫、捺畫等就屬這種筆法。
4、 平移
平移，即筆毫在紙上僅作平行于紙面的中鋒移動，又稱行筆、過筆。中腰粗狀的橫畫和豎畫。
5、 提按
提按，指筆毫在紙上作靜下動動，提筆畫細，按筆畫粗，提按造成了筆畫粗細的節(jié)律變化。如出鋒芒所向的筆畫、腰細的筆畫都屬于提按用筆。
6、 轉折
轉是指毛筆作圓弧運動時，接觸紙面的筆毫部分始終保持不變。如豎彎鉤、心鉤等筆畫。折是筆毫在平移時，突然在一點上作方向的改變，形成一個折角。如橫折、豎折等筆畫。
書法教學教案
課題：毛筆書法的執(zhí)筆方法、書寫姿勢與運腕
教學目標：
在學習書法的初階段，應正確地掌握毛筆字書寫的執(zhí)筆方法、書寫姿勢與運腕。
課時：二課時
教學方法：
（一）執(zhí)筆方法
了解執(zhí)筆的技能技巧，掌握執(zhí)筆的方法是學習寫字的一項基本功。書圣王羲之的啟蒙老師衛(wèi)夫人說：“凡學書字先學執(zhí)筆”。足見正確執(zhí)筆的重要性。古代書家根據實踐經驗，按手指的生理特征，總結了毛筆執(zhí)筆的五字口決：“擫（ye按）、押（壓）鉤、格（頂）、抵（托）”。據說這個口決是由王羲之傳下來的。
擫（ye按）——用拇指指節(jié)首端緊貼筆管內側，由左向右用力。
押（壓）——用食指指節(jié)末端斜巾筆管外側，由右向左用力。
鉤——用中指緊鉤筆管外側，由外向仙用力。
格（頂）——用無名指指甲根部緊頂筆管內側，由內向外用力。
抵（托）——用小指自然靠攏無名指，起輔助作用。
執(zhí)筆時注意以下幾點：
1、指實，用拇指、食指、中指的每一節(jié)指肚實實在在地捏住筆管，抓得穩(wěn)而用力實。寫字時用力，提筆時放松，松緊變化適度。
2、掌虛，指關節(jié)外凸，掌心空虛如握卵。這樣便于手指伸縮、運筆靈活。
3、腕活，物腕不僵硬，便于靈活用筆。
4、筆擺，毛筆行筆時隨行筆方向不同而擺動，形成中鋒行筆，能拉能推，避免平拖死拉。
（二）書寫姿勢
寫字的姿勢又稱身法，是書寫的一個基本條件，寫字姿勢不正確，不僅影響練字，還影響身體的成長，必須掌握正確的書寫姿勢。
如果書寫大小在10厘米以內的字或篇幅較小的行草書，可采用“坐勢”。
坐勢的要領是：頭正、身直、臂開、足安。
頭正，就是頭部端正，勿歪斜，稍微向前俯視。
身正，是指上身挺直、兩肩齊平、腰部挺起、胸部不要歸納法抵桌沿，以免妨礙呼吸。
臂開，意思是兩臂自然撐開，右手執(zhí)筆、左手按紙，成均衡之勢。筆距前胸一尺左右。
足安，就是兩腳自然放平穩(wěn)，不要交叉或蜷腿、踮腳尖等。
坐勢是書寫的主要姿勢，根據書體不同和字型大小，手腕的位置也不同：
1、 著腕，即手腕貼于桌面。此法多用于寫毛筆小楷及鋼筆字。
2、 枕腕，將右手腕枕于左手背上。此法適宜寫小楷和中楷。
3、 提腕，也稱懸腕，即肘著桌面而虛提手腕。由于手腕提起，轉動靈活，旋的幅度加大，所以適合寫中楷、大楷以及小行書。
4、 懸肘，即腕肘皆離開桌面。這樣活動回旋的余地大大增加，筆力也得到充分發(fā)揮。適于寫大楷、行草書。
（三）運腕
運筆時手腕要放松，不可太緊張，一緊張筆力就擱止在腕部。腕法要靈活，不可以指運筆，當以腕運筆。正確的運腕，不僅能使全身之力，通過臂腕貫注到筆尖，同時，還可以調整筆鋒，產生多變的筆畫。正如同一支筆在運筆時不能一成不變地與桌面保持垂直移動一樣。在運筆時，在點畫的不斷交換轉折的過程中，為了要經常保持中鋒行筆，都需要依靠手腕的協調動作來調整筆鋒。同時，用筆中要提按頓挫，，方圓轉折等腰三角形筆法，也都離不開手腕的運動。
具體的說，運腕并不難。要點是腕部不要過分緊張以至僵硬，而要自然地放松，隨著筆勢的往來，協調地使腕部左右轉動。
例如寫“豎彎鉤”時，當豎畫向右行時，腕部自然由左向右翻動，同時筆桿向左側傾斜。這時，筆毛就側勢鋪開，出鋒時再順勢挑出，筆畫則自然圓滿、尖銳。又如寫“撇”時，筆向左下出鋒時，筆桿略向左上方傾斜，腕部向陽花左上方翻，出鋒則飽滿有力。
總之，運腕的主要目的在于調鋒，學書者要在不斷的實踐中細心揣摩，久之自然會熟練起來。
四、筆法
（一）、筆法
筆法：筆法即筆毛在點畫中運行的方法。古人對用筆十分重視，元代趙孟頫說過：“結字因時相傳，用筆千古不易”。用筆之法包括中鋒、側鋒、藏露、提按、轉折、平移等多種筆法。
1、中鋒、側鋒
筆鋒在點畫的中間運行，稱為中鋒運筆。由于蓄于筆毛間的墨汁能隨著筆的動行而順利地注入紙內，因此能寫出圓潤渾厚、豐滿充實的線條。因此它是一種主要的用筆方法。
側鋒用筆是筆鋒偏向于筆畫的一邊，筆鋒運行的一邊實，另一邊虛，其線條峻秀多姿，有利于承接筆畫，加快了書寫速度。
2、藏鋒起收
筆鋒接觸紙面的瞬間稱為起筆；當完成點畫，筆鋒離開紙面時稱為收筆。
藏鋒起筆：下筆時筆鋒痕跡被覆蓋在筆畫中，不露鋒芒。這種起筆的方向與點畫運行方向相反，故又稱逆鋒起筆或“逆入”。藏鋒起筆有方圓之分。方筆是藏鋒起筆后再頓筆方折的結果，圓筆是起筆后再提筆圓轉的結果。
藏鋒收筆：收筆時筆鋒回到點畫內再離開紙面，筆畫外不露鋒芒，又稱回鋒收筆。藏鋒收筆，其原理與藏鋒起筆相同。
藏鋒起筆、收筆使筆畫顯得凝重儲蓄，楷書中的大部伊斯蘭教法均采用此種筆法。
3、露鋒起收
露鋒起筆：起筆時筆鋒露在點畫外面，又稱入鋒起筆。這種筆法直接利索，精神外耀。如楷書中的左尖橫、上尖豎就使用這種筆法。
露鋒收筆：收筆時筆鋒表露在筆畫外，明顯的鋒芒，又稱出鋒收筆。露鋒收筆具有增強點畫的骨力和使精神外拓的作用?？瑫械膽裔権Q、撇畫、捺畫等就屬這種筆法。
4、 平移
平移，即筆毫在紙上僅作平行于紙面的中鋒移動，又稱行筆、過筆。中腰粗狀的橫畫和豎畫。
5、 提按
提按，指筆毫在紙上作靜下動動，提筆畫細，按筆畫粗，提按造成了筆畫粗細的節(jié)律變化。如出鋒芒所向的筆畫、腰細的筆畫都屬于提按用筆。
6、 轉折
轉是指毛筆作圓弧運動時，接觸紙面的筆毫部分始終保持不變。如豎彎鉤、心鉤等筆畫。折是筆毫在平移時，突然在一點上作方向的改變，形成一個折角。如橫折、豎折等筆畫。