這篇關于傷感心情日記：快樂起來，是特地為大家整理的，希望對大家有所幫助！
快樂起來
一位朋友曾問我：如果讓你重新選擇，你會選擇什么職業(yè)？我毫不猶豫地回答：想當一名心理醫(yī)生。因為在這物質生活越來越富有的年代，人們的精神生活日漸空虛，大多數(shù)人或多或少有一些“心病”。如果讓這些“心病”時刻來折磨自己，那人活在這個世界上還有什么快樂可言。
我深深地知道，當一個人陷于某件事情或某個問題中難以自撥時，那種感覺是非常痛苦的。前不久，我有一位同事的愛犬不幸染病死去。她整天荼不思，飯不想，處于極度悲傷之中，甚至一遍又一遍責備自己沒有照顧好愛犬。我被她那種熱愛小生命的慈悲胸懷所感動，勸慰她說：“你已經(jīng)盡到責任了，不必再自責。既然它已經(jīng)不在了，你就要接受這個事實。這個世界上還有很多值得我們?nèi)リP注的事情?！睕]想到我這一番話，不但沒有寬慰她的心，反而招來她的質問。她問我這個世界還有什么值得她關注的事情。她喋喋不休地講述起她童年生活的不幸，家庭生活的貧困，學業(yè)上的挫折，工作上的不順心，婚姻上的不如意……當她再悲傷地回到自己愛犬的主題上時，我終于明白，她其實是把自己所有的感情都寄托在一條寵物狗的身上了，當許多的不如意接二連三地向她襲來時，她選擇了逃避，選擇了融入愛犬的世界。當愛犬不幸離去時，她感到暗無天日，傷心欲絕。
其實，不快樂的來源，多是對事物看得太近，想得太多，以至走不出小小的自我天地。臺灣有一位知名畫家叫謝坤山，16歲時因不幸觸碰高壓電，失去了一條腿，兩只手，后來又失去了一只眼睛。但就是這樣一個天底下不幸的人，卻勇敢樂觀地面對人生，不僅生活自理，還成為了一名畫家，還有了一個漂亮的妻子和一雙可愛的女兒。他時常掛有嘴邊的一句話就是：不要去想自己失去了什么，只想自己還擁有什么。
“看遠點，我們沒有理由不快樂?！边@是我時常對朋友說的一句話，因為在我的周圍，常有人在抱怨、在憂愁、在憤慨，為社會的不公，為生活的不順，為成敗得失，為那些瑣碎的恩恩怨怨。在人生的漫漫旅途中，每個人都會有失望、煩惱、消沉的時候，要緊的是能否走出那些憂傷的陷阱，自我超越。
當我還是個孩子時，家庭生活就沒有安寧過。父母無休止的爭吵，外人有意無意的白眼，曾讓我一度自卑得抬不起頭。當別人家的孩子過年穿新衣時，我卻依然穿著破爛的衣衫；當別人家的孩子開學都交學費時，我卻拿著一張免費讀書的申請，四處請求父親單位的領導為我蓋章證明；當同學們課間愉快地品嘗著學校加的餐點時，我卻在旁邊眼饞地咽著白開水……對于我來說，有優(yōu)異的學習成績，是贏得別人尊重的的出路。于是，我拼命地讀書，刻苦地學習。漸漸地，同學們不再遠離我，老師也對我刮目相看。我的自信心終于建立起來了……
當我還是個青春少女時，曾經(jīng)深深愛過一個男孩，對他也特別好，想以此讓他對我產(chǎn)生好感，可他一直沒有那個意思。后來，當我得知他有了心愛的女朋友，我心都涼了。想到以往所做的一切，都是徒勞。我不再理他、關心他，甚至用語言傷他自尊。后來，我發(fā)覺這樣只會加深彼此的誤解和傷害。其實，他本來就沒有做錯什么，只是自由地、認真地選擇了自己的愛情，我憑什么去限制別人的愛，我陷入自責之中……
這些過往煙云，早已埋在我心之深處。如今我已從狹隘的小我空間，走進了一個遼闊的大我世界。去設身處地體會一下失業(yè)者的心情，我們會倍加珍惜眼前這份工作；去探詢一下病榻之上患者的感受，我們會更加珍愛自己的身體；去了解了人世間的大苦難、大悲傷，看一看在生活道路上苦苦掙扎的血肉之軀，我們的憂怨何其渺小，又何足道。
快樂起來吧！讓我們好好地去愛，愛這世界，愛身邊的親人、朋友！
快樂起來
一位朋友曾問我：如果讓你重新選擇，你會選擇什么職業(yè)？我毫不猶豫地回答：想當一名心理醫(yī)生。因為在這物質生活越來越富有的年代，人們的精神生活日漸空虛，大多數(shù)人或多或少有一些“心病”。如果讓這些“心病”時刻來折磨自己，那人活在這個世界上還有什么快樂可言。
我深深地知道，當一個人陷于某件事情或某個問題中難以自撥時，那種感覺是非常痛苦的。前不久，我有一位同事的愛犬不幸染病死去。她整天荼不思，飯不想，處于極度悲傷之中，甚至一遍又一遍責備自己沒有照顧好愛犬。我被她那種熱愛小生命的慈悲胸懷所感動，勸慰她說：“你已經(jīng)盡到責任了，不必再自責。既然它已經(jīng)不在了，你就要接受這個事實。這個世界上還有很多值得我們?nèi)リP注的事情?！睕]想到我這一番話，不但沒有寬慰她的心，反而招來她的質問。她問我這個世界還有什么值得她關注的事情。她喋喋不休地講述起她童年生活的不幸，家庭生活的貧困，學業(yè)上的挫折，工作上的不順心，婚姻上的不如意……當她再悲傷地回到自己愛犬的主題上時，我終于明白，她其實是把自己所有的感情都寄托在一條寵物狗的身上了，當許多的不如意接二連三地向她襲來時，她選擇了逃避，選擇了融入愛犬的世界。當愛犬不幸離去時，她感到暗無天日，傷心欲絕。
其實，不快樂的來源，多是對事物看得太近，想得太多，以至走不出小小的自我天地。臺灣有一位知名畫家叫謝坤山，16歲時因不幸觸碰高壓電，失去了一條腿，兩只手，后來又失去了一只眼睛。但就是這樣一個天底下不幸的人，卻勇敢樂觀地面對人生，不僅生活自理，還成為了一名畫家，還有了一個漂亮的妻子和一雙可愛的女兒。他時常掛有嘴邊的一句話就是：不要去想自己失去了什么，只想自己還擁有什么。
“看遠點，我們沒有理由不快樂?！边@是我時常對朋友說的一句話，因為在我的周圍，常有人在抱怨、在憂愁、在憤慨，為社會的不公，為生活的不順，為成敗得失，為那些瑣碎的恩恩怨怨。在人生的漫漫旅途中，每個人都會有失望、煩惱、消沉的時候，要緊的是能否走出那些憂傷的陷阱，自我超越。
當我還是個孩子時，家庭生活就沒有安寧過。父母無休止的爭吵，外人有意無意的白眼，曾讓我一度自卑得抬不起頭。當別人家的孩子過年穿新衣時，我卻依然穿著破爛的衣衫；當別人家的孩子開學都交學費時，我卻拿著一張免費讀書的申請，四處請求父親單位的領導為我蓋章證明；當同學們課間愉快地品嘗著學校加的餐點時，我卻在旁邊眼饞地咽著白開水……對于我來說，有優(yōu)異的學習成績，是贏得別人尊重的的出路。于是，我拼命地讀書，刻苦地學習。漸漸地，同學們不再遠離我，老師也對我刮目相看。我的自信心終于建立起來了……
當我還是個青春少女時，曾經(jīng)深深愛過一個男孩，對他也特別好，想以此讓他對我產(chǎn)生好感，可他一直沒有那個意思。后來，當我得知他有了心愛的女朋友，我心都涼了。想到以往所做的一切，都是徒勞。我不再理他、關心他，甚至用語言傷他自尊。后來，我發(fā)覺這樣只會加深彼此的誤解和傷害。其實，他本來就沒有做錯什么，只是自由地、認真地選擇了自己的愛情，我憑什么去限制別人的愛，我陷入自責之中……
這些過往煙云，早已埋在我心之深處。如今我已從狹隘的小我空間，走進了一個遼闊的大我世界。去設身處地體會一下失業(yè)者的心情，我們會倍加珍惜眼前這份工作；去探詢一下病榻之上患者的感受，我們會更加珍愛自己的身體；去了解了人世間的大苦難、大悲傷，看一看在生活道路上苦苦掙扎的血肉之軀，我們的憂怨何其渺小，又何足道。
快樂起來吧！讓我們好好地去愛，愛這世界，愛身邊的親人、朋友！