這篇關(guān)于少兒拉丁：如何表現(xiàn)出拉丁舞的霸氣，是特地為大家整理的，希望對(duì)大家有所幫助！
拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點(diǎn)，有較大的自由發(fā)揮空間，它是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，深受拉美人民的喜愛(ài)，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。
拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60 年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過(guò)研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的心率可達(dá)197次/分鐘，男子的心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知!
拉丁舞中代表的舞蹈是倫巴，它被譽(yù)為“拉丁之魂”。學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會(huì)把倫巴作為入門的第一支舞來(lái)學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈，所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿，動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈 ———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿活力。
那么如何表現(xiàn)出拉丁舞的霸氣呢?
拉丁舞比賽，往往要經(jīng)過(guò)初賽、復(fù)賽、半決賽、決賽這好幾輪比賽，由最初的人數(shù)眾多到最后只剩六對(duì)選手比拼，不僅僅只是選手之間舞蹈基本技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，還有表現(xiàn)力、感染力的綜合評(píng)定。作為觀眾，有時(shí)候往往只被一兩對(duì)選手吸引，問(wèn)起緣由，答案是：很有霸氣。
每一個(gè)在賽場(chǎng)上比賽或表演的人，都希望自己能在舞場(chǎng)上表現(xiàn)得很強(qiáng)勁，展現(xiàn)出最與眾不同的狀態(tài)，那么，怎樣才能在舞蹈中擁有”霸氣“呢?
舞蹈當(dāng)中的霸氣是給觀眾留下的一種感覺(jué)，可以說(shuō)是一種舞蹈風(fēng)格的體現(xiàn)，并不是單單某個(gè)動(dòng)作能產(chǎn)生出來(lái)的效果。某些選手或舞者是幸運(yùn)的，他們與生俱來(lái)的身體優(yōu)勢(shì)使得他們的舞蹈風(fēng)格自然而然地帶著強(qiáng)勁的感覺(jué);通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，也可以使得舞蹈風(fēng)格變得強(qiáng)勁，甚至產(chǎn)生出霸氣。
如果想讓別人感覺(jué)到你在舞蹈中的強(qiáng)勁的氣場(chǎng)，首先要從思想上改變。在某種意義上講，霸氣就是一種自信，這種自信必須非常執(zhí)著，所謂勇者無(wú)畏，要涌現(xiàn)出那種一往無(wú)前我的情緒。
在展現(xiàn)這種自信時(shí)，你的思想必須非常集中。有些選手或舞者舞蹈時(shí)思想不夠強(qiáng)，在希望體現(xiàn)這種感覺(jué)的同時(shí)腦子里卻想著另外的內(nèi)容，雜亂令舞蹈的銳氣大打折扣。這是在平常練習(xí)中就需要練就的，要懂得集中思想在你最想體現(xiàn)的重點(diǎn)上，反復(fù)練習(xí)這一點(diǎn)，直到你能很自然地將其體現(xiàn)出來(lái)。
自信是霸氣當(dāng)中很重要的一點(diǎn)，但還有許多其他因素需要注意。畢竟霸氣不是某個(gè)動(dòng)作就能產(chǎn)生出來(lái)的效果，不是平時(shí)老師教的抬頭挺胸或把手舉起來(lái)，可能你頭已經(jīng)抬得很高了，或者手已經(jīng)舉起來(lái)了，但往往這只是表面現(xiàn)象，讓別人覺(jué)得你自信。記住，如果你跳舞的時(shí)候，盲目自信，你所謂的霸氣仍然只是一個(gè)空架子，沒(méi)有靈魂!霸氣要有良好的基本技術(shù)作保證，霸氣應(yīng)該體現(xiàn)在整個(gè)舞蹈過(guò)程之中，霸氣不應(yīng)該失去舞蹈原有的特性，霸氣是選手良的藝術(shù)品質(zhì)。
所以，霸氣是一個(gè)舞者或選手的本身素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，是他們對(duì)夢(mèng)想和追求的表現(xiàn)，也是與夢(mèng)想相匹配的心態(tài)的展現(xiàn)。
拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點(diǎn)，有較大的自由發(fā)揮空間，它是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，深受拉美人民的喜愛(ài)，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。
拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60 年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過(guò)研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的心率可達(dá)197次/分鐘，男子的心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知!
拉丁舞中代表的舞蹈是倫巴，它被譽(yù)為“拉丁之魂”。學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會(huì)把倫巴作為入門的第一支舞來(lái)學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈，所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿，動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈 ———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿活力。
那么如何表現(xiàn)出拉丁舞的霸氣呢?
拉丁舞比賽，往往要經(jīng)過(guò)初賽、復(fù)賽、半決賽、決賽這好幾輪比賽，由最初的人數(shù)眾多到最后只剩六對(duì)選手比拼，不僅僅只是選手之間舞蹈基本技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，還有表現(xiàn)力、感染力的綜合評(píng)定。作為觀眾，有時(shí)候往往只被一兩對(duì)選手吸引，問(wèn)起緣由，答案是：很有霸氣。
每一個(gè)在賽場(chǎng)上比賽或表演的人，都希望自己能在舞場(chǎng)上表現(xiàn)得很強(qiáng)勁，展現(xiàn)出最與眾不同的狀態(tài)，那么，怎樣才能在舞蹈中擁有”霸氣“呢?
舞蹈當(dāng)中的霸氣是給觀眾留下的一種感覺(jué)，可以說(shuō)是一種舞蹈風(fēng)格的體現(xiàn)，并不是單單某個(gè)動(dòng)作能產(chǎn)生出來(lái)的效果。某些選手或舞者是幸運(yùn)的，他們與生俱來(lái)的身體優(yōu)勢(shì)使得他們的舞蹈風(fēng)格自然而然地帶著強(qiáng)勁的感覺(jué);通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，也可以使得舞蹈風(fēng)格變得強(qiáng)勁，甚至產(chǎn)生出霸氣。
如果想讓別人感覺(jué)到你在舞蹈中的強(qiáng)勁的氣場(chǎng)，首先要從思想上改變。在某種意義上講，霸氣就是一種自信，這種自信必須非常執(zhí)著，所謂勇者無(wú)畏，要涌現(xiàn)出那種一往無(wú)前我的情緒。
在展現(xiàn)這種自信時(shí)，你的思想必須非常集中。有些選手或舞者舞蹈時(shí)思想不夠強(qiáng)，在希望體現(xiàn)這種感覺(jué)的同時(shí)腦子里卻想著另外的內(nèi)容，雜亂令舞蹈的銳氣大打折扣。這是在平常練習(xí)中就需要練就的，要懂得集中思想在你最想體現(xiàn)的重點(diǎn)上，反復(fù)練習(xí)這一點(diǎn)，直到你能很自然地將其體現(xiàn)出來(lái)。
自信是霸氣當(dāng)中很重要的一點(diǎn)，但還有許多其他因素需要注意。畢竟霸氣不是某個(gè)動(dòng)作就能產(chǎn)生出來(lái)的效果，不是平時(shí)老師教的抬頭挺胸或把手舉起來(lái)，可能你頭已經(jīng)抬得很高了，或者手已經(jīng)舉起來(lái)了，但往往這只是表面現(xiàn)象，讓別人覺(jué)得你自信。記住，如果你跳舞的時(shí)候，盲目自信，你所謂的霸氣仍然只是一個(gè)空架子，沒(méi)有靈魂!霸氣要有良好的基本技術(shù)作保證，霸氣應(yīng)該體現(xiàn)在整個(gè)舞蹈過(guò)程之中，霸氣不應(yīng)該失去舞蹈原有的特性，霸氣是選手良的藝術(shù)品質(zhì)。
所以，霸氣是一個(gè)舞者或選手的本身素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，是他們對(duì)夢(mèng)想和追求的表現(xiàn)，也是與夢(mèng)想相匹配的心態(tài)的展現(xiàn)。