優(yōu)秀的飲食日記:火雞肉薏米湯

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    牛肉湯 1.25升
    土豆 4個(gè),去皮,切成小方塊
    胡蘿卜 2根,切片
    白卷心菜 1小棵,切絲
    火雞肉 500克,切成肉末
    薏米 200克
    制作方法
    1. 用一個(gè)大鍋, 將牛肉湯,土豆,胡蘿卜和卷心菜混在一起。煮沸后轉(zhuǎn)低溫度,蒸煮。
    2. 用另外一個(gè)鍋,將火雞肉炒熟。然后放到第一個(gè)鍋里。慢煮 一個(gè)小時(shí)。
    3. 最后15分鐘的時(shí)候加入薏米即可。