重慶2014體育中考：男生1000米女生800米成考查選項(xiàng)
2014年我市中考體育項(xiàng)目已經(jīng)敲定，考試內(nèi)容和往年相比有較大變動。為提高學(xué)生身體素質(zhì)，男生1000米、女生800米被列入考查選項(xiàng)。據(jù)悉，新學(xué)期開學(xué)，我市部分初中學(xué)校已經(jīng)開始有針對性地引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)鍛煉。
據(jù)了解，為促進(jìn)中學(xué)生身體素質(zhì)提升，這幾年我市中考體育一直在醞釀改革，今年增加了50米短跑及男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐項(xiàng)目。明年考試項(xiàng)目變動將更大：跳繩測試時間從2分鐘增加到3分鐘；原本的往返跑被男生1000米、女生800米長跑取代；籃球14米×4往返繞桿運(yùn)動和排球30秒雙臂自墊(過頭)球兩項(xiàng)球類測試項(xiàng)目被取消。
“可以看出，考生能選擇的余地少了，測試項(xiàng)目中體力、耐力的比拼增強(qiáng)了，技巧性的考查減少了?！钡谖宄跫壷袑W(xué)教體育的孫老師說，“比如3分鐘跳繩和長跑的選項(xiàng)，考生必須選擇一個。看起來跳繩容易些，其實(shí)不然。對于很多學(xué)生來說，跳繩在2分鐘左右就已經(jīng)是極限，要想再堅(jiān)持1分鐘并不容易，同樣能考查考生的耐力?！?BR> 往年考生在考前突擊練習(xí)也許能應(yīng)對考試，但新方案對學(xué)生的挑戰(zhàn)比較大，想靠短時間突擊顯然不行了，耐力不是幾天就能練出來的。為此，學(xué)校從新學(xué)期一開學(xué)就注意加強(qiáng)學(xué)生平時的體育鍛煉。
“初三除了課標(biāo)內(nèi)容外，平時會加強(qiáng)長跑、跳繩等練習(xí)。另外，初一初二期間也會加大耐力訓(xùn)練，注重平時并循序漸進(jìn)，對學(xué)生來說鍛煉效果會更好?！蔽沂幸怀踔畜w育老師說。
體育老師提醒家長和學(xué)生，雖然明年體育中考方案變動較大，但也無需過度緊張?！艾F(xiàn)在初三學(xué)生每周有3節(jié)體育課，課上時間老師可以帶著學(xué)生訓(xùn)練。另外，課后學(xué)生可以挑出薄弱的項(xiàng)目，每天花點(diǎn)時間練一下，得高分也不難?！?
2014年我市中考體育項(xiàng)目已經(jīng)敲定，考試內(nèi)容和往年相比有較大變動。為提高學(xué)生身體素質(zhì)，男生1000米、女生800米被列入考查選項(xiàng)。據(jù)悉，新學(xué)期開學(xué)，我市部分初中學(xué)校已經(jīng)開始有針對性地引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)鍛煉。
據(jù)了解，為促進(jìn)中學(xué)生身體素質(zhì)提升，這幾年我市中考體育一直在醞釀改革，今年增加了50米短跑及男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐項(xiàng)目。明年考試項(xiàng)目變動將更大：跳繩測試時間從2分鐘增加到3分鐘；原本的往返跑被男生1000米、女生800米長跑取代；籃球14米×4往返繞桿運(yùn)動和排球30秒雙臂自墊(過頭)球兩項(xiàng)球類測試項(xiàng)目被取消。
“可以看出，考生能選擇的余地少了，測試項(xiàng)目中體力、耐力的比拼增強(qiáng)了，技巧性的考查減少了?！钡谖宄跫壷袑W(xué)教體育的孫老師說，“比如3分鐘跳繩和長跑的選項(xiàng)，考生必須選擇一個。看起來跳繩容易些，其實(shí)不然。對于很多學(xué)生來說，跳繩在2分鐘左右就已經(jīng)是極限，要想再堅(jiān)持1分鐘并不容易，同樣能考查考生的耐力?！?BR> 往年考生在考前突擊練習(xí)也許能應(yīng)對考試，但新方案對學(xué)生的挑戰(zhàn)比較大，想靠短時間突擊顯然不行了，耐力不是幾天就能練出來的。為此，學(xué)校從新學(xué)期一開學(xué)就注意加強(qiáng)學(xué)生平時的體育鍛煉。
“初三除了課標(biāo)內(nèi)容外，平時會加強(qiáng)長跑、跳繩等練習(xí)。另外，初一初二期間也會加大耐力訓(xùn)練，注重平時并循序漸進(jìn)，對學(xué)生來說鍛煉效果會更好?！蔽沂幸怀踔畜w育老師說。
體育老師提醒家長和學(xué)生，雖然明年體育中考方案變動較大，但也無需過度緊張?！艾F(xiàn)在初三學(xué)生每周有3節(jié)體育課，課上時間老師可以帶著學(xué)生訓(xùn)練。另外，課后學(xué)生可以挑出薄弱的項(xiàng)目，每天花點(diǎn)時間練一下，得高分也不難?！?