寶寶厭奶期的應(yīng)對(duì)策略

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這篇關(guān)于寶寶厭奶期的應(yīng)對(duì)策略,是特地為大家整理的,希望對(duì)大家有所幫助!
    寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個(gè)月之后,甚至有的寶寶在四個(gè)月左右便有厭奶的現(xiàn)象,其發(fā)生的原因很多。小兒科醫(yī)師林炫沛表示,隨著時(shí)間的流逝,嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來(lái)愈成熟,開(kāi)始對(duì)周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索,自然就容易對(duì)“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個(gè)月之后可開(kāi)始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后,很可能會(huì)“喜新厭舊”,變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。
    林炫沛醫(yī)師進(jìn)一步指出,厭奶的發(fā)生并非就代表著寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,如果寶寶的成長(zhǎng)曲線屬于正常,且活動(dòng)力一如往昔,無(wú)其他異常的現(xiàn)象發(fā)生,就像有些生理的不適癥狀會(huì)導(dǎo)致寶寶厭奶(如:剛打完預(yù)防針、長(zhǎng)牙期間、脹氣等),這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復(fù)正常,父母就毋須過(guò)于擔(dān)憂。然而如果寶寶食欲仍然不振,且出現(xiàn)活動(dòng)力變差的情形,則有必要察覺(jué)是否有其他的生理疾病了。
    寶寶厭奶的因應(yīng)方法
    至于在厭奶時(shí)期是否有一些因應(yīng)方法,營(yíng)養(yǎng)師謝玉秀提供以下幾項(xiàng)要領(lǐng)供父母參考:
    不宜隨意更換牛奶
    如果寶寶平時(shí)所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了,也容易引起孩子拒絕喝奶的行為,所以當(dāng)家長(zhǎng)們考慮替寶寶換奶時(shí),須采漸進(jìn)式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。
    了解原因,補(bǔ)充需求
    如果寶寶的厭奶現(xiàn)象是因?yàn)樯×?,那就必須先依癥狀的不同給予適當(dāng)?shù)氖澄?。如:便秘?huì)影響寶寶的食欲,導(dǎo)致他無(wú)法專(zhuān)心喝奶,這時(shí)可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類(lèi)等富含纖維質(zhì)的食物,可改善便秘的癥狀。
    多樣化的食物供給
    寶寶會(huì)產(chǎn)生厭奶的情形,可能是因?yàn)槌阅伭藛我坏氖澄铮绻改改茉谑澄锏姆N類(lèi)上做變化,將可提高孩子對(duì)食物的接受程度,另外,如果寶寶開(kāi)始吃輔食品已經(jīng)有一段時(shí)間了,父母甚至可以在食物的顏色上下點(diǎn)功夫,如:胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的“調(diào)色”材料。
    營(yíng)養(yǎng)足夠的替代品
    寶寶不喜歡喝富含鈣質(zhì)的牛奶,父母可提供一樣含鈣的食物替代品,如:小魚(yú)干、骨頭湯等以補(bǔ)其不足。
    減少外界的刺激
    孩子容易因分心而忘記“吃”,如果四周不斷有人走動(dòng)或有嘈雜聲,如此容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶的“行動(dòng)”。因此給孩子一個(gè)安靜的進(jìn)食環(huán)境,是非常重要的事。
    留意奶嘴的設(shè)計(jì)
    有的寶寶厭奶可能是因?yàn)槟套斓目趶酱笮〔贿m合吸吮,使他無(wú)法順利喝奶。測(cè)試奶嘴口徑的方式為,把奶瓶倒過(guò)來(lái),標(biāo)準(zhǔn)口徑的牛奶會(huì)成水滴狀陸續(xù)滴出,奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感,而引起厭奶的情況。