寶寶飲食:牛奶蛋黃米湯粥做法

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    牛奶蛋黃米湯粥
    原料:米湯半小碗,奶粉2勺,雞蛋黃1/3個
    做法:在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉。將奶粉沖調(diào)好,放入蛋黃、米湯,調(diào)勻即可。
    功效:富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對小兒生長和大腦發(fā)育有好處。