生活百科：常吃大豆防多病

這篇關于生活百科：常吃大豆防多病，是特地為大家整理的，希望對大家有所幫助！
    大豆及豆制品中含有極為豐富的人體必需的營養(yǎng)要素，如8種氨基酸及鈣、磷、鐵、鋅等重要微量元素，大豆中都有，其中還含黃酮類化合物和植物激素，經科學實驗證實，大豆不僅具有抗癌作用，還可以協(xié)調人體內分泌功能起到預防多種疾病的作用。