準(zhǔn)媽媽孕期合理飲食的重要性

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    孕期合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)保證胎兒的正常生長(zhǎng)十分重要。準(zhǔn)媽媽除了要滿足由于生理性變化所導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)需求增加外，還要提供給胎兒生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)。胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育完全依賴于準(zhǔn)媽媽供給的營(yíng)養(yǎng)。準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)的好壞不僅關(guān)系著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且關(guān)系著其一生的健康。如果準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩不僅對(duì)整個(gè)妊娠過(guò)程和自身健康會(huì)產(chǎn)生很大影響，而且可直接影響胎兒營(yíng)養(yǎng)，危害胚胎和胎兒的發(fā)育。