書(shū)法學(xué)習(xí):枕腕、懸腕與懸肘

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枕腕
    枕腕是執(zhí)筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上書(shū)寫(xiě)的方法。也有采用一種叫“臂擱”的竹片來(lái)擱手的,一般用于夏天,因?yàn)橄奶烊菀壮龊梗稚系暮顾菀讓⒓堜Τ薄S谜硗蠓〞?shū)寫(xiě)毛筆字,因手腕靠在桌上手很平穩(wěn),適宜于寫(xiě)小楷或一寸見(jiàn)方的中楷,但也會(huì)因手腕擱死了而難于移動(dòng)。如果再寫(xiě)大一些的字,就要用懸腕來(lái)書(shū)寫(xiě)。
    懸腕
    懸腕是執(zhí)筆的手腕懸起,離開(kāi)桌面,肘臂仍靠在桌上的書(shū)寫(xiě)方法。這種方法,手腕活動(dòng)范圍比枕腕法大一些,臂和肘關(guān)節(jié)還是靠在桌上,仍然比較平穩(wěn),可寫(xiě)二三寸大小的大楷字。如果寫(xiě)對(duì)聯(lián)或擘窠大字,就要用懸肘法來(lái)書(shū)寫(xiě)。
    懸肘
    懸肘是執(zhí)筆的手臂全部懸空來(lái)書(shū)寫(xiě)毛筆字的方法。這種方法因手臂不靠在桌上,沒(méi)有一點(diǎn)妨礙,可以任意揮灑,不管寫(xiě)大字、小字都很適宜,是的書(shū)寫(xiě)方式,也是書(shū)法家普遍采用的方法。宋代的大書(shū)法家米蒂,連寫(xiě)小楷字都用懸肘法來(lái)寫(xiě),可見(jiàn)他功力有多深。當(dāng)然初學(xué)者沒(méi)有必要這樣做。