優(yōu)秀育兒日記范文:讓寶寶的骨骼健康發(fā)育

字號:

以下是為大家整理的關于優(yōu)秀育兒日記范文:讓寶寶的骨骼健康發(fā)育的文章,希望大家能夠喜歡!
    在幼兒園或家里,幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時,大小腿應成90度角。通過合理的膳食營養(yǎng)搭配,補充必須的營養(yǎng)如蛋白質、鈣、磷等礦物質。
    小貼士
    騎童車,是幼兒鍛煉身體的好方法,適當、科學的鍛煉,可促進幼兒骨骼和肌肉的發(fā)育。但由于幼兒的生長發(fā)育尚未完全完善,父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。
    孩子在騎車時,哪些部位需要特別關注?
    幼兒時期由于脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發(fā)達,生理彎曲尚未固定,幼兒骨質比較柔軟有彈性,很容易變形。因此,騎童車時,座位高度要調適當,教孩子端正的坐姿,避免造成脊柱畸形。
    騎車,常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但幼兒腕骨多由軟組織組成,柔軟易折,因此活動時盡量避免腕部損傷。
    幼兒骨盆發(fā)育不成熟,因此要特別注意上下車的動作,而且在挑選騎車的場地時,注意地面不能太硬,以免使組成髖骨的各骨轉位。對女孩尤其要多加保護,以免影響其發(fā)育。
    在每次孩子騎車活動前,父母應先檢查童車有無損壞,有效避免意外的發(fā)生。