2015年銀行從業(yè)考試只有短短幾天的時間了，像小編這樣患有考試恐懼癥的人實在是忍受不了考試一天比一天逼近，平時復(fù)習(xí)的很扎實的知識點各種理論技巧一到關(guān)鍵時刻就容易出狀況，但是經(jīng)過這么多年的歷年如的小編早已不是當(dāng)年的小編了，下面把這些年來積累的考試經(jīng)驗傳授給各位小伙伴們，克服考前恐懼，輕松應(yīng)考!
首先勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)玩耍兩不誤，所謂大考大玩，小考小玩。進(jìn)入后沖刺階段后，在各個方面都已經(jīng)復(fù)習(xí)到位的基礎(chǔ)上把老師講的課本中的重要的知識點進(jìn)行鞏固，每天的訓(xùn)練可以根據(jù)考試題型和時間做相同的題量訓(xùn)練，這樣就能提早進(jìn)入考試的狀態(tài)，又不至于過分的緊張。做到心情好的時候?qū)W習(xí)，心情不好的時候就出去走走調(diào)整心情。
然后適當(dāng)調(diào)節(jié)，緩解焦慮癥，很多考生都會產(chǎn)生考前焦慮癥，產(chǎn)生這種癥狀的原因是多樣的，有些可能是因為在考前的模擬考試中沒有考好，逐漸喪失考試信心而產(chǎn)生的。還有些考生臨近考試，仍然大量做習(xí)題，遇到不會做的習(xí)題，次數(shù)越多，自信越少。焦慮癥的輕微表現(xiàn)為手心冒汗，寫字不流暢，手僵硬，嚴(yán)重一點就是心跳加快，胸悶，坐立不安，拉肚子，出現(xiàn)暫時性遺忘等。小編建議考前后一星期不要再進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)，主要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，看看你之前做過的錯題，補(bǔ)充知識點是為上上策。
首先勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)玩耍兩不誤，所謂大考大玩，小考小玩。進(jìn)入后沖刺階段后，在各個方面都已經(jīng)復(fù)習(xí)到位的基礎(chǔ)上把老師講的課本中的重要的知識點進(jìn)行鞏固，每天的訓(xùn)練可以根據(jù)考試題型和時間做相同的題量訓(xùn)練，這樣就能提早進(jìn)入考試的狀態(tài)，又不至于過分的緊張。做到心情好的時候?qū)W習(xí)，心情不好的時候就出去走走調(diào)整心情。
然后適當(dāng)調(diào)節(jié)，緩解焦慮癥，很多考生都會產(chǎn)生考前焦慮癥，產(chǎn)生這種癥狀的原因是多樣的，有些可能是因為在考前的模擬考試中沒有考好，逐漸喪失考試信心而產(chǎn)生的。還有些考生臨近考試，仍然大量做習(xí)題，遇到不會做的習(xí)題，次數(shù)越多，自信越少。焦慮癥的輕微表現(xiàn)為手心冒汗，寫字不流暢，手僵硬，嚴(yán)重一點就是心跳加快，胸悶，坐立不安，拉肚子，出現(xiàn)暫時性遺忘等。小編建議考前后一星期不要再進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)，主要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，看看你之前做過的錯題，補(bǔ)充知識點是為上上策。