順產(chǎn)第1周第5天代謝排毒月子食譜

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早餐(07:00):生化湯(100ML)約1/3碗;麻油豬肝;糙米飯;紅糖糯米粥。
    早點(diǎn)(10:00):紅豆湯(放紅糖);美妍茶。
    午餐(12:00):生化湯(100ML)約1/3碗;歸芪豬心(潤(rùn)顏湯);糙米飯。
    午點(diǎn)(15:00):紅糖糯米粥;養(yǎng)肝湯。
    晚餐(18:00):生化湯(100ML)約1/3碗;干貝鮮魚湯。
    晚點(diǎn)(21:00):紅豆湯(放紅糖);美妍茶。