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少兒書法：《乙瑛碑》臨習(xí)指南
臨習(xí)乙瑛碑注意事項：
一、首先應(yīng)從字的筆畫特征上進(jìn)行分析和分類練習(xí)，通過同一類范字筆畫若干種主要寫法的對照比較，逐步掌握其要領(lǐng)。方筆要斬釘截鐵、峻利凝重，圓筆應(yīng)遵勁婉轉(zhuǎn)，含蓄渾厚，并注意方與圓、剛與柔、直與曲之間的有機(jī)結(jié)合，以及筆畫的或收或展、 或肥或瘦，體會其用筆規(guī)律。 ．
二、波捺是隸書的主要筆畫，處理得好與壞對整個字有很大的影響?！兑溢分械牟ㄞ嘧兓^多，有的肥大，有的瘦小，有的方勁，有的圓潤，有的蠶頭細(xì)面燕尾粗，有的蠶頭大而燕尾小，均視結(jié)體的不同而有所變化，不能干篇一律。因此在臨習(xí)的過程中要深入理解、靈活運用。
三、由于乙瑛碑的結(jié)體參差錯落，在練習(xí)時，要仔細(xì)觀察其變化，結(jié)合范字并掌握上下結(jié)構(gòu)、左右結(jié)構(gòu)、斜正結(jié)構(gòu)、反常結(jié)構(gòu)的字形，總結(jié)摸索其中的基本規(guī)律，抓住它們的特點，正確地表現(xiàn)它們。
基本點畫的運筆（一）
點;隸書的點有很多變化，起筆要求藏鋒逆入，出鋒根據(jù)各點的不同形態(tài)而變化。它是其它筆畫的濃縮。有正點、橫點、豎點、側(cè)點、捺點、橫挑點、上對點、下分點、左兩點、右兩點、以及三點的呼應(yīng)、四點的開合、多點的參差。要寫得生動而富于變化，尤其要做到飽滿厚重。
（1）逆鋒落筆上行；
（2）轉(zhuǎn)筆回鋒向右下；
（3）頓筆向左下出鋒。
橫;橫畫是隸書中最基本的筆畫，是從篆書中繼承而來，藏頭裹尾、平中寓曲。要寫得充實穩(wěn)健、果斷利落、粗細(xì)均勻。藏鋒逆入，忌頓頭；圓筆用轉(zhuǎn)法調(diào)整筆鋒，方筆以折法調(diào)整筆鋒；中鋒提按，宜穩(wěn)實；回鋒書筆，須自然。
（1）將筆逆鋒向左行；
（2）筆鋒回折向右；
（3）筆鋒沿中線提按往右行；
（4）稍微停頓后輕提向左回收。
豎;豎畫寫法與橫畫大致相同，只不過由橫寫改成豎寫。除了橫寫的要求外，要注意收筆時切忌寫成楷書的垂露。要求自然收起，或略頓筆收鋒。
（1）筆鋒向上逆行；
（2）筆鋒回折向下，
（3）圓筆用使轉(zhuǎn)法，
（4）方筆用折切法；
（5）中鋒微提按往下運行；
（6）筆鋒略頓后自然向上收鋒。
基本點畫的運筆（二）
撇;撇畫有短撇、長撇兩類。短撇分順寫和逆寫；長撇的收筆有鉤、圓、尖、方等不同的形狀。做到藏鋒逆入，中鋒向左下略快行筆，收筆根據(jù)筆畫末端要求，稍微停頓或向上出鋒，或回鋒收筆，或自然上提，視各字不同的結(jié)體和筆畫而應(yīng)用。
（1）逆鋒向上；
（2）稍停后向左下折鋒；
（3）中鋒向左下略快運筆；
（5）稍停駐后輕提,
（7） 回鋒收筆。
捺;捺亦稱（磔），或叫雁尾，是顯示隸書特點主要的筆畫。捺畫分平捺和斜捺兩種。落筆藏鋒逆入，中鋒向右斜下行，鋪開筆毫向右緩提，出鋒如何視結(jié)構(gòu)如何而定。鋒芒要求穩(wěn)重有力度，并逐步達(dá)到尾端。
（1）逆鋒向左上；
（2）略頓轉(zhuǎn)筆向右下運行；
（3）中鋒漸行漸按；
（4）重按緩慢向右提捺出
（5）以全身之力送到鋒尖,
（6）氣貫尾端。
鉤;鉤畫亦是顯示隸書筆法特點的筆畫之一。有左鉤、右鉤兩大類。分斜鉤、折鉤、橫鉤、豎鉤等，隸書的鉤較特別，不象楷、行書的鉤上挑和短小，而是寫得較長平，轉(zhuǎn)而無挑。右鉤則用捺代之。鉤的變化較多，視各字的結(jié)構(gòu)變化而應(yīng)用。
（1）逆鋒落筆;
（2）微停即轉(zhuǎn)筆向下；
（3）中鋒提按運筆；
（4）邊行邊按邊轉(zhuǎn)筆向左，
（5）邊行邊提迅速出鋒，
（6）或回鋒收筆。
基本點畫的運筆（三）
波;波畫是隸書中的主要特征，起筆較重，以達(dá)到出鋒飽滿有力的效果，收筆下按后向右提筆，形成重蠶頭雁尾，一波三折，波畫要寫出抑揚俯仰之勢，給人以特殊的美感.
（1）逆鋒向左下頓挫；
（2）稍停即向右轉(zhuǎn)筆，
（3）畜勁藏鋒,
（4）開似蠶頭；
（5）中鋒向右邊行邊提,
（6）行至中間，
（7）筆畫漸細(xì)，
（8）過中間時，
（9）要邊行邊按，
（10）使筆畫漸粗；
（11）略停隨即向下按筆，
（12）要毫展勁足，
（13）運力至尾端。
折;折畫是橫畫和豎畫的連結(jié)寫法。折角處的寫法，橫畫寫到轉(zhuǎn)折處提筆換鋒往下行筆。折的寫法有許多變化，根據(jù)各字結(jié)構(gòu)造型的需要來靈活運用。
（1）逆鋒向左；
（2）稍停頓即轉(zhuǎn)筆向右運行；
（3）筆鋒沿中線提按往右行；
（4）至轉(zhuǎn)折處提筆換鋒往下運筆；
（5）中鋒提按往下行
（6）將筆輕提向上回鋒。
點的變化十六種
1.正點;逆鋒起筆，稍頓既右下運筆，然后轉(zhuǎn)勢向左下方行筆，漸提，收筆出鋒。
2.橫點;逆鋒起筆,轉(zhuǎn)筆向右輕松自然運行，回鋒收筆。狀似橫畫，但注意寫的太粗太長。
3.豎點;藏鋒逆入,稍停即向下轉(zhuǎn)鋒，切忌寫的細(xì)長或粗短。
4.側(cè)點;逆鋒向右上行,稍停過程中略向右下頓筆。然后向左下順勢提鋒收筆。
5.撇點;逆鋒起筆，轉(zhuǎn)筆向左下方運行漸提，或回鋒或出鋒收筆，此筆畫不要寫的粗大。
6.捺點;逆鋒切入，轉(zhuǎn)鋒向右或向下運筆，由輕漸重，至捺腳處重按后即由重漸輕。力到鋒尖，筆畫宜粗短。
7.橫挑點;或露鋒或藏鋒切入，轉(zhuǎn)筆向右或向上漸行漸提，出鋒收筆，不宜寫的粗長。
8.上對點;左右兩點的起筆應(yīng)基本相對，然后順勢向左右或左下右下出鋒。
9.上分點;雖然中間有筆畫相隔，但左右仍需基本對平，形成遙相呼應(yīng)、相互顧盼之勢。
10.下對點;此二點為左撇點和右捺點的結(jié)合，書寫時應(yīng)注意錯落有致，變化活潑。
11.下分點;此二點在書寫時起筆應(yīng)大致相對，然后向左下和右下出鋒，宜粗短些。
12.左二點;二點的起筆應(yīng)有所不同，或方筆或圓筆，上下宜緊湊些，氣勢必須連貫。
13.下三點;在書寫時應(yīng)注意三點的筆畫即要各不相同，又要相互顧盼呼應(yīng)，生動活潑。
14.左三點;上下排列要參差變化，并注意氣勢的連貫，切記大小一樣，有時為了書寫的需要，上、中、二點可用牽絲連帶。
15.四平點;在書寫時要寫出各點之間的啟程呼應(yīng)，還要注意使它們的形態(tài)各有不同。
16.多合點;一個字中如出現(xiàn)許多的點，要使每個點的寫法有所不同，并注意它們之間的氣勢連貫。
橫的變化（四種)
1。長橫;逆鋒起筆，稍停轉(zhuǎn)鋒向右，中鋒行筆，收筆時或筆鋒轉(zhuǎn)勢向左回提，或略停即提筆空收。
2，粗細(xì)橫;逆鋒起筆，轉(zhuǎn)筆向右，邊行邊提，至收筆處，輕提回分鋒，呈前粗后細(xì)狀。
3?；M;此筆畫在書寫時，應(yīng)注意起筆后先往右上運行，至中間再往右下運筆，略呈弧形。
4。細(xì)橫;有的字結(jié)體的變化，其橫畫不宜粗長，應(yīng)寫的瘦勁點。
豎的變化（四種）
1.長豎;起筆藏鋒，轉(zhuǎn)鋒向中鋒運行，回鋒收筆，應(yīng)粗狀有力、剛勁挺拔。
2.細(xì)粗豎;起筆向下運行時邊行邊按，收筆圓轉(zhuǎn)回鋒，上細(xì)下粗狀。
3.弧豎;與弧橫類似，在起筆后往下運行時應(yīng)先向右下運筆，至中間時再往左下運筆，略呈弧行。
4.斜豎;此筆畫在起筆后，往下運筆時應(yīng)向左下方運行，切忌垂直。
撇的十二種變化
1. 豎撇;起筆后向下中鋒運筆，約至三分之二處轉(zhuǎn)鋒向左，轉(zhuǎn)彎處宜圓轉(zhuǎn)，回鋒收筆。
2.斜撇;逆鋒起筆，稍頓后轉(zhuǎn)鋒向左下運筆，斜勢大些，收筆時或圓轉(zhuǎn)回鋒，或略?？帐?。
3.彎撇;逆鋒起筆后轉(zhuǎn)鋒向下，至中間出圓轉(zhuǎn)向左，圓弧的大小及位置，根據(jù)結(jié)體的需要來定
4.平撇;起筆后向左撇出，它的上沿線基本相平，下沿線略呈弧行，或收筆出鋒、或向左之間出鋒。
5.短撇;或露鋒或藏鋒起筆，向左下頓挫運行，回鋒收筆，書寫時要做到短促有力。
6.尖頭撇;出于結(jié)構(gòu)變化的需要，該筆畫起筆應(yīng)露鋒入筆，頭呈尖狀。
7.尖尾撇;此筆畫在書寫至接近尾部時，應(yīng)邊行邊提，漸輕，較快出鋒，力到尖鋒，尾呈尖狀。
8.圓尾撇;行筆至尾部，鋒尖向上或向下圓轉(zhuǎn)回鋒，尾部略圓均，忌過于腫大。
9.出鋒撇;書寫至尾部，筆毫向右上圓轉(zhuǎn)回鋒，至適當(dāng)處向上或右上方出鋒。
10.帶勾撇;行筆接近尾部，不要提筆，仍向上和右上圓轉(zhuǎn)運筆，然后邊行邊提出鋒，彎勾需自然活潑。
11.帶折撇;該筆畫在起筆、轉(zhuǎn)鋒向右或向下運行后即以圓轉(zhuǎn)或折轉(zhuǎn)向左下方運筆，轉(zhuǎn)角處切記粗重。
12. 帶橫撇;逆鋒圓轉(zhuǎn)起筆向右運行，至適當(dāng)處即轉(zhuǎn)鋒（或圓轉(zhuǎn)、或折轉(zhuǎn)）向左下方行筆，轉(zhuǎn)角要靈活自然。
少兒書法：《乙瑛碑》臨習(xí)指南
臨習(xí)乙瑛碑注意事項：
一、首先應(yīng)從字的筆畫特征上進(jìn)行分析和分類練習(xí)，通過同一類范字筆畫若干種主要寫法的對照比較，逐步掌握其要領(lǐng)。方筆要斬釘截鐵、峻利凝重，圓筆應(yīng)遵勁婉轉(zhuǎn)，含蓄渾厚，并注意方與圓、剛與柔、直與曲之間的有機(jī)結(jié)合，以及筆畫的或收或展、 或肥或瘦，體會其用筆規(guī)律。 ．
二、波捺是隸書的主要筆畫，處理得好與壞對整個字有很大的影響?！兑溢分械牟ㄞ嘧兓^多，有的肥大，有的瘦小，有的方勁，有的圓潤，有的蠶頭細(xì)面燕尾粗，有的蠶頭大而燕尾小，均視結(jié)體的不同而有所變化，不能干篇一律。因此在臨習(xí)的過程中要深入理解、靈活運用。
三、由于乙瑛碑的結(jié)體參差錯落，在練習(xí)時，要仔細(xì)觀察其變化，結(jié)合范字并掌握上下結(jié)構(gòu)、左右結(jié)構(gòu)、斜正結(jié)構(gòu)、反常結(jié)構(gòu)的字形，總結(jié)摸索其中的基本規(guī)律，抓住它們的特點，正確地表現(xiàn)它們。
基本點畫的運筆（一）
點;隸書的點有很多變化，起筆要求藏鋒逆入，出鋒根據(jù)各點的不同形態(tài)而變化。它是其它筆畫的濃縮。有正點、橫點、豎點、側(cè)點、捺點、橫挑點、上對點、下分點、左兩點、右兩點、以及三點的呼應(yīng)、四點的開合、多點的參差。要寫得生動而富于變化，尤其要做到飽滿厚重。
（1）逆鋒落筆上行；
（2）轉(zhuǎn)筆回鋒向右下；
（3）頓筆向左下出鋒。
橫;橫畫是隸書中最基本的筆畫，是從篆書中繼承而來，藏頭裹尾、平中寓曲。要寫得充實穩(wěn)健、果斷利落、粗細(xì)均勻。藏鋒逆入，忌頓頭；圓筆用轉(zhuǎn)法調(diào)整筆鋒，方筆以折法調(diào)整筆鋒；中鋒提按，宜穩(wěn)實；回鋒書筆，須自然。
（1）將筆逆鋒向左行；
（2）筆鋒回折向右；
（3）筆鋒沿中線提按往右行；
（4）稍微停頓后輕提向左回收。
豎;豎畫寫法與橫畫大致相同，只不過由橫寫改成豎寫。除了橫寫的要求外，要注意收筆時切忌寫成楷書的垂露。要求自然收起，或略頓筆收鋒。
（1）筆鋒向上逆行；
（2）筆鋒回折向下，
（3）圓筆用使轉(zhuǎn)法，
（4）方筆用折切法；
（5）中鋒微提按往下運行；
（6）筆鋒略頓后自然向上收鋒。
基本點畫的運筆（二）
撇;撇畫有短撇、長撇兩類。短撇分順寫和逆寫；長撇的收筆有鉤、圓、尖、方等不同的形狀。做到藏鋒逆入，中鋒向左下略快行筆，收筆根據(jù)筆畫末端要求，稍微停頓或向上出鋒，或回鋒收筆，或自然上提，視各字不同的結(jié)體和筆畫而應(yīng)用。
（1）逆鋒向上；
（2）稍停后向左下折鋒；
（3）中鋒向左下略快運筆；
（5）稍停駐后輕提,
（7） 回鋒收筆。
捺;捺亦稱（磔），或叫雁尾，是顯示隸書特點主要的筆畫。捺畫分平捺和斜捺兩種。落筆藏鋒逆入，中鋒向右斜下行，鋪開筆毫向右緩提，出鋒如何視結(jié)構(gòu)如何而定。鋒芒要求穩(wěn)重有力度，并逐步達(dá)到尾端。
（1）逆鋒向左上；
（2）略頓轉(zhuǎn)筆向右下運行；
（3）中鋒漸行漸按；
（4）重按緩慢向右提捺出
（5）以全身之力送到鋒尖,
（6）氣貫尾端。
鉤;鉤畫亦是顯示隸書筆法特點的筆畫之一。有左鉤、右鉤兩大類。分斜鉤、折鉤、橫鉤、豎鉤等，隸書的鉤較特別，不象楷、行書的鉤上挑和短小，而是寫得較長平，轉(zhuǎn)而無挑。右鉤則用捺代之。鉤的變化較多，視各字的結(jié)構(gòu)變化而應(yīng)用。
（1）逆鋒落筆;
（2）微停即轉(zhuǎn)筆向下；
（3）中鋒提按運筆；
（4）邊行邊按邊轉(zhuǎn)筆向左，
（5）邊行邊提迅速出鋒，
（6）或回鋒收筆。
基本點畫的運筆（三）
波;波畫是隸書中的主要特征，起筆較重，以達(dá)到出鋒飽滿有力的效果，收筆下按后向右提筆，形成重蠶頭雁尾，一波三折，波畫要寫出抑揚俯仰之勢，給人以特殊的美感.
（1）逆鋒向左下頓挫；
（2）稍停即向右轉(zhuǎn)筆，
（3）畜勁藏鋒,
（4）開似蠶頭；
（5）中鋒向右邊行邊提,
（6）行至中間，
（7）筆畫漸細(xì)，
（8）過中間時，
（9）要邊行邊按，
（10）使筆畫漸粗；
（11）略停隨即向下按筆，
（12）要毫展勁足，
（13）運力至尾端。
折;折畫是橫畫和豎畫的連結(jié)寫法。折角處的寫法，橫畫寫到轉(zhuǎn)折處提筆換鋒往下行筆。折的寫法有許多變化，根據(jù)各字結(jié)構(gòu)造型的需要來靈活運用。
（1）逆鋒向左；
（2）稍停頓即轉(zhuǎn)筆向右運行；
（3）筆鋒沿中線提按往右行；
（4）至轉(zhuǎn)折處提筆換鋒往下運筆；
（5）中鋒提按往下行
（6）將筆輕提向上回鋒。
點的變化十六種
1.正點;逆鋒起筆，稍頓既右下運筆，然后轉(zhuǎn)勢向左下方行筆，漸提，收筆出鋒。
2.橫點;逆鋒起筆,轉(zhuǎn)筆向右輕松自然運行，回鋒收筆。狀似橫畫，但注意寫的太粗太長。
3.豎點;藏鋒逆入,稍停即向下轉(zhuǎn)鋒，切忌寫的細(xì)長或粗短。
4.側(cè)點;逆鋒向右上行,稍停過程中略向右下頓筆。然后向左下順勢提鋒收筆。
5.撇點;逆鋒起筆，轉(zhuǎn)筆向左下方運行漸提，或回鋒或出鋒收筆，此筆畫不要寫的粗大。
6.捺點;逆鋒切入，轉(zhuǎn)鋒向右或向下運筆，由輕漸重，至捺腳處重按后即由重漸輕。力到鋒尖，筆畫宜粗短。
7.橫挑點;或露鋒或藏鋒切入，轉(zhuǎn)筆向右或向上漸行漸提，出鋒收筆，不宜寫的粗長。
8.上對點;左右兩點的起筆應(yīng)基本相對，然后順勢向左右或左下右下出鋒。
9.上分點;雖然中間有筆畫相隔，但左右仍需基本對平，形成遙相呼應(yīng)、相互顧盼之勢。
10.下對點;此二點為左撇點和右捺點的結(jié)合，書寫時應(yīng)注意錯落有致，變化活潑。
11.下分點;此二點在書寫時起筆應(yīng)大致相對，然后向左下和右下出鋒，宜粗短些。
12.左二點;二點的起筆應(yīng)有所不同，或方筆或圓筆，上下宜緊湊些，氣勢必須連貫。
13.下三點;在書寫時應(yīng)注意三點的筆畫即要各不相同，又要相互顧盼呼應(yīng)，生動活潑。
14.左三點;上下排列要參差變化，并注意氣勢的連貫，切記大小一樣，有時為了書寫的需要，上、中、二點可用牽絲連帶。
15.四平點;在書寫時要寫出各點之間的啟程呼應(yīng)，還要注意使它們的形態(tài)各有不同。
16.多合點;一個字中如出現(xiàn)許多的點，要使每個點的寫法有所不同，并注意它們之間的氣勢連貫。
橫的變化（四種)
1。長橫;逆鋒起筆，稍停轉(zhuǎn)鋒向右，中鋒行筆，收筆時或筆鋒轉(zhuǎn)勢向左回提，或略停即提筆空收。
2，粗細(xì)橫;逆鋒起筆，轉(zhuǎn)筆向右，邊行邊提，至收筆處，輕提回分鋒，呈前粗后細(xì)狀。
3?；M;此筆畫在書寫時，應(yīng)注意起筆后先往右上運行，至中間再往右下運筆，略呈弧形。
4。細(xì)橫;有的字結(jié)體的變化，其橫畫不宜粗長，應(yīng)寫的瘦勁點。
豎的變化（四種）
1.長豎;起筆藏鋒，轉(zhuǎn)鋒向中鋒運行，回鋒收筆，應(yīng)粗狀有力、剛勁挺拔。
2.細(xì)粗豎;起筆向下運行時邊行邊按，收筆圓轉(zhuǎn)回鋒，上細(xì)下粗狀。
3.弧豎;與弧橫類似，在起筆后往下運行時應(yīng)先向右下運筆，至中間時再往左下運筆，略呈弧行。
4.斜豎;此筆畫在起筆后，往下運筆時應(yīng)向左下方運行，切忌垂直。
撇的十二種變化
1. 豎撇;起筆后向下中鋒運筆，約至三分之二處轉(zhuǎn)鋒向左，轉(zhuǎn)彎處宜圓轉(zhuǎn)，回鋒收筆。
2.斜撇;逆鋒起筆，稍頓后轉(zhuǎn)鋒向左下運筆，斜勢大些，收筆時或圓轉(zhuǎn)回鋒，或略?？帐?。
3.彎撇;逆鋒起筆后轉(zhuǎn)鋒向下，至中間出圓轉(zhuǎn)向左，圓弧的大小及位置，根據(jù)結(jié)體的需要來定
4.平撇;起筆后向左撇出，它的上沿線基本相平，下沿線略呈弧行，或收筆出鋒、或向左之間出鋒。
5.短撇;或露鋒或藏鋒起筆，向左下頓挫運行，回鋒收筆，書寫時要做到短促有力。
6.尖頭撇;出于結(jié)構(gòu)變化的需要，該筆畫起筆應(yīng)露鋒入筆，頭呈尖狀。
7.尖尾撇;此筆畫在書寫至接近尾部時，應(yīng)邊行邊提，漸輕，較快出鋒，力到尖鋒，尾呈尖狀。
8.圓尾撇;行筆至尾部，鋒尖向上或向下圓轉(zhuǎn)回鋒，尾部略圓均，忌過于腫大。
9.出鋒撇;書寫至尾部，筆毫向右上圓轉(zhuǎn)回鋒，至適當(dāng)處向上或右上方出鋒。
10.帶勾撇;行筆接近尾部，不要提筆，仍向上和右上圓轉(zhuǎn)運筆，然后邊行邊提出鋒，彎勾需自然活潑。
11.帶折撇;該筆畫在起筆、轉(zhuǎn)鋒向右或向下運行后即以圓轉(zhuǎn)或折轉(zhuǎn)向左下方運筆，轉(zhuǎn)角處切記粗重。
12. 帶橫撇;逆鋒圓轉(zhuǎn)起筆向右運行，至適當(dāng)處即轉(zhuǎn)鋒（或圓轉(zhuǎn)、或折轉(zhuǎn)）向左下方行筆，轉(zhuǎn)角要靈活自然。