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親子教育：作為父母你對自己認(rèn)可嗎
面對工作，總有說不出的痛苦。對這種痛苦做過很多次清理，每次清理過后，都覺得會(huì)好很多，可是又會(huì)不斷有新的問題涌現(xiàn)出來。只能一次又一次的接著清理。
公司一季度一次的績效考核又開始了，每次績效考核，我都提前擔(dān)心很久，害怕很久?？冃Э己酥杏幸粋€(gè)環(huán)節(jié)，領(lǐng)導(dǎo)層，員工之間互相打分，有時(shí)候記名，有時(shí)候不記名。
我坐在會(huì)議室，想到又要被別人打分，而且可能是一個(gè)很低的分，我的眼睛起了一層霧一樣的東西，那是流淚的前兆。我看到自己在發(fā)抖，在痛苦的哀求，然后變?yōu)榀偪竦拇驌魣?bào)復(fù)。我看到自己發(fā)軟，很無力，癱在地上站不起來。
腦海中浮現(xiàn)的早已不是眼前會(huì)議室的畫面，而是曾經(jīng)的記憶。我看到自己上高中時(shí)，95%的同學(xué)都不選我，大家都那么討厭我嗎？我看到自己苦苦的哀求：
爸爸，我看會(huì)兒還珠格格，再學(xué)習(xí)可以嗎？
(不可以)看電視又不能當(dāng)飯吃。
爸爸，我去玩會(huì)兒，就一會(huì)兒，可以嗎？
不可以。
爸爸，我想去參加4.12日上海的講座(我好想見見古老師哦)，可以嗎？
別去，有什么意思嘛。
爸爸，我………可以嗎？
NO NO NO NO NO ……
我早已湮沒在鋪天蓋地的no里。
我為什么這么怕面對工作，這么怕面對社會(huì)？我為什么那么喜歡逃避？我為什么總想辭職，總想換工作？我為什么不與人交往，自閉又獨(dú)來獨(dú)往？
我終于看到了，我的天呀，原來我害怕聽到別人對我說“no”，腦海里被“no”的龍卷風(fēng)刮過，各種各樣的no，有來自家庭的，有來自同學(xué)的，有來自老師的。。。。。。
老師說，嗔的背后必有貪。嫉妒與恨不也是因?yàn)楹ε侣牭絼e人對自己說no嗎？嫉妒與恨不也是因?yàn)樨澆坏阶约合胍摹皔es”，由愛生恨嗎？打著幫助別人的旗號，按照自己的意愿自私的改造別人，塑造別人，要求別人，不也是在苦苦的尋求那個(gè)“yes”嗎？說到底，除了我自己之外，我到底愛過誰？
我看到自己痛苦的跪在地上，倒在地上，全身每個(gè)細(xì)胞都在苦苦的哀求： yes、yes、yes、，求求你或者你們，對我說yes。我看到自己像個(gè)瘋子一樣，亂殺亂砍，那么瘋狂，竟然是因?yàn)閯e人對我說了no，或者說，那么瘋狂，是為了阻止別人繼續(xù)對我說no。
我整個(gè)人都變得虛弱無力，想象自己的得分會(huì)是最后一名，會(huì)很低很低。在別人對我說了那么多的no以后，我已經(jīng)沒有能力再對自己說yes了。近一年來，我?guī)缀趺扛舨痪茫鸵獙ψ约簭?qiáng)化一次，我是有問題的，我不是一個(gè)好員工，我是不合格的。
情緒得到清理后，心情變得稍好一些了，恢復(fù)了一些能量。
為什么別人不能對我說no呢，那是他們的事，他們的模式呀。不能成為別人心中的第一，也許沒那么糟糕，關(guān)鍵是，在自己的心中，我是第幾呢？成為別人心中的最后一名，或許也沒關(guān)系，在我自己的心中，我可以是第一，。
爸爸是可以對我說NO的，領(lǐng)導(dǎo)和同事也是可以對我說no的，全世界都可以向我說NO,但是我自己，不能再那么無情的對自己說no了，我要學(xué)著對自己說YES。可能開始有點(diǎn)難，可能會(huì)覺得自己的行為很幼稚，可能會(huì)排斥去看自己的優(yōu)點(diǎn)，可能對自己說出的YES沒有信心，不過，沒關(guān)系，這一切都沒關(guān)系，我可以慢慢來，我可以反復(fù)的練習(xí)，直到我變得很自信，很堅(jiān)定，很快樂，隨時(shí)隨地都可以對自己說YES。
這個(gè)世界不是我說了算的，不是我想怎樣就怎樣的，別人有別人的規(guī)則，有別人的模式。別人對我說YES或者NO,我都應(yīng)該尊重，都應(yīng)該感恩。妄想所有的人都按我的設(shè)想出牌，都按我設(shè)定的游戲規(guī)則玩耍，不但不可能，還是自尋煩惱。我也不愿再為自己無法適應(yīng)或者滿足別人的游戲規(guī)則而痛苦自責(zé)了，我是自由的，我可以為自己做出適合自己的選擇。
謝謝爸爸，謝謝那些對我說NO的人，你們教會(huì)我如何愛自己。
親子教育：作為父母你對自己認(rèn)可嗎
面對工作，總有說不出的痛苦。對這種痛苦做過很多次清理，每次清理過后，都覺得會(huì)好很多，可是又會(huì)不斷有新的問題涌現(xiàn)出來。只能一次又一次的接著清理。
公司一季度一次的績效考核又開始了，每次績效考核，我都提前擔(dān)心很久，害怕很久?？冃Э己酥杏幸粋€(gè)環(huán)節(jié)，領(lǐng)導(dǎo)層，員工之間互相打分，有時(shí)候記名，有時(shí)候不記名。
我坐在會(huì)議室，想到又要被別人打分，而且可能是一個(gè)很低的分，我的眼睛起了一層霧一樣的東西，那是流淚的前兆。我看到自己在發(fā)抖，在痛苦的哀求，然后變?yōu)榀偪竦拇驌魣?bào)復(fù)。我看到自己發(fā)軟，很無力，癱在地上站不起來。
腦海中浮現(xiàn)的早已不是眼前會(huì)議室的畫面，而是曾經(jīng)的記憶。我看到自己上高中時(shí)，95%的同學(xué)都不選我，大家都那么討厭我嗎？我看到自己苦苦的哀求：
爸爸，我看會(huì)兒還珠格格，再學(xué)習(xí)可以嗎？
(不可以)看電視又不能當(dāng)飯吃。
爸爸，我去玩會(huì)兒，就一會(huì)兒，可以嗎？
不可以。
爸爸，我想去參加4.12日上海的講座(我好想見見古老師哦)，可以嗎？
別去，有什么意思嘛。
爸爸，我………可以嗎？
NO NO NO NO NO ……
我早已湮沒在鋪天蓋地的no里。
我為什么這么怕面對工作，這么怕面對社會(huì)？我為什么那么喜歡逃避？我為什么總想辭職，總想換工作？我為什么不與人交往，自閉又獨(dú)來獨(dú)往？
我終于看到了，我的天呀，原來我害怕聽到別人對我說“no”，腦海里被“no”的龍卷風(fēng)刮過，各種各樣的no，有來自家庭的，有來自同學(xué)的，有來自老師的。。。。。。
老師說，嗔的背后必有貪。嫉妒與恨不也是因?yàn)楹ε侣牭絼e人對自己說no嗎？嫉妒與恨不也是因?yàn)樨澆坏阶约合胍摹皔es”，由愛生恨嗎？打著幫助別人的旗號，按照自己的意愿自私的改造別人，塑造別人，要求別人，不也是在苦苦的尋求那個(gè)“yes”嗎？說到底，除了我自己之外，我到底愛過誰？
我看到自己痛苦的跪在地上，倒在地上，全身每個(gè)細(xì)胞都在苦苦的哀求： yes、yes、yes、，求求你或者你們，對我說yes。我看到自己像個(gè)瘋子一樣，亂殺亂砍，那么瘋狂，竟然是因?yàn)閯e人對我說了no，或者說，那么瘋狂，是為了阻止別人繼續(xù)對我說no。
我整個(gè)人都變得虛弱無力，想象自己的得分會(huì)是最后一名，會(huì)很低很低。在別人對我說了那么多的no以后，我已經(jīng)沒有能力再對自己說yes了。近一年來，我?guī)缀趺扛舨痪茫鸵獙ψ约簭?qiáng)化一次，我是有問題的，我不是一個(gè)好員工，我是不合格的。
情緒得到清理后，心情變得稍好一些了，恢復(fù)了一些能量。
為什么別人不能對我說no呢，那是他們的事，他們的模式呀。不能成為別人心中的第一，也許沒那么糟糕，關(guān)鍵是，在自己的心中，我是第幾呢？成為別人心中的最后一名，或許也沒關(guān)系，在我自己的心中，我可以是第一，。
爸爸是可以對我說NO的，領(lǐng)導(dǎo)和同事也是可以對我說no的，全世界都可以向我說NO,但是我自己，不能再那么無情的對自己說no了，我要學(xué)著對自己說YES。可能開始有點(diǎn)難，可能會(huì)覺得自己的行為很幼稚，可能會(huì)排斥去看自己的優(yōu)點(diǎn)，可能對自己說出的YES沒有信心，不過，沒關(guān)系，這一切都沒關(guān)系，我可以慢慢來，我可以反復(fù)的練習(xí)，直到我變得很自信，很堅(jiān)定，很快樂，隨時(shí)隨地都可以對自己說YES。
這個(gè)世界不是我說了算的，不是我想怎樣就怎樣的，別人有別人的規(guī)則，有別人的模式。別人對我說YES或者NO,我都應(yīng)該尊重，都應(yīng)該感恩。妄想所有的人都按我的設(shè)想出牌，都按我設(shè)定的游戲規(guī)則玩耍，不但不可能，還是自尋煩惱。我也不愿再為自己無法適應(yīng)或者滿足別人的游戲規(guī)則而痛苦自責(zé)了，我是自由的，我可以為自己做出適合自己的選擇。
謝謝爸爸，謝謝那些對我說NO的人，你們教會(huì)我如何愛自己。