總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇一
但是，在這里，任何解釋都是多余的，只有用實(shí)際行動(dòng)證明給他看你能行，那才是最真實(shí)的!我還記得第一天來報(bào)導(dǎo)的時(shí)候，我的指導(dǎo)老師就對我說過，不管你在學(xué)校是如何的優(yōu)秀，從今天開始，你就只有從頭開始，用你的實(shí)際行動(dòng)來證明你是如何的優(yōu)秀，否則一切都是空談!
常言道：工作一兩年勝過十多年的讀。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。平時(shí)我的工作只是幫忙更新新聞、幫老師寫寫稿子，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。修改稿件時(shí)，我只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握有關(guān)新聞學(xué)的知識(shí)。平日里勤動(dòng)腦、動(dòng)手、好學(xué)多問。為了能夠?qū)W到我想要的知識(shí)，于是一有時(shí)間我就找指導(dǎo)老師借相機(jī)出去采風(fēng)，經(jīng)過了一段時(shí)間的摸索，我開始進(jìn)入狀態(tài)。得到了很多不同崗位的實(shí)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì)，學(xué)到了很多實(shí)用的東西，也逐漸認(rèn)識(shí)了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情，對學(xué)習(xí)和生活也有了新的認(rèn)識(shí)和打算。應(yīng)該說這整個(gè)過程就象海綿吸水一樣，是個(gè)大量吸收的過程。但是短短的兩個(gè)月的時(shí)間，不可能說學(xué)到所有的技術(shù)和能力。
老師說得對，實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)最重要的不是說要學(xué)怎樣的寫新聞，而是要看到在信息發(fā)達(dá)的社會(huì)，作為一個(gè)媒體人是怎樣做的或者作為記者，是怎樣做新聞的。我覺得很有道理。每一天，我都會(huì)記錄下自己看到的學(xué)到的和自己的感觸，因?yàn)槲矣X得記錄是一種習(xí)慣，一種姿態(tài)，可以讓自己在停留的時(shí)候回頭看看自己做了什么，也因此會(huì)有更加明確的方向。于是我基本上懂得了，一開始，在剛走進(jìn)社會(huì)這個(gè)大熔爐的時(shí)候，首先要做的是學(xué)會(huì)怎么做人---一個(gè)能夠在社會(huì)上生存的人，以后才可慢慢地學(xué)會(huì)做事!
正好，實(shí)習(xí)給了我這樣的一個(gè)學(xué)會(huì)做人的機(jī)會(huì)，它就像進(jìn)了社會(huì)大熔爐一般，讓在學(xué)校自我感覺良好的我，感覺到了在社會(huì)里自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。雖然實(shí)習(xí)這兩個(gè)月并不是很長，但卻已經(jīng)讓我拓寬了視野，增長了見識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己就業(yè)之路做準(zhǔn)備。千淘萬漉雖辛苦，但也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備。
對于我來說，我并不想詮釋兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活帶給我有多少翻天覆地的變化，我覺得它帶給我最大的收獲是心態(tài)的蛻變，是一個(gè)從茫然到理性，幼稚到成熟，虛幻到現(xiàn)實(shí)的變化的過程。
坦白地說，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的`時(shí)候，我是很害怕的。因?yàn)槲抑牢液退麄儾皇窃谝粭l起跑在線，我迷茫的是我該做些什么，每天準(zhǔn)備些什么。當(dāng)我看到帶有隔檔的辦公室里常見的那種安靜時(shí)，我懷疑我該怎么繼續(xù)來這之前的那一腔熱血。但是此刻我把實(shí)習(xí)理解為一種心理的適應(yīng)過程。我必須適應(yīng)，因?yàn)槲倚枰獛е@份經(jīng)歷和感受在畢業(yè)后踏上這個(gè)舞臺(tái)。于是我每天都要把自己的工作任務(wù)記錄下來，明確自己的目標(biāo)，做到上班之前弄清自己今天的工作，下班之前總結(jié)自己一天來的工作到底收獲了什么?
就這樣，時(shí)間飛快的流逝，實(shí)習(xí)過程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴和滴滴點(diǎn)點(diǎn)的真實(shí)和刻骨銘心讓自己經(jīng)歷了一個(gè)逐漸成熟的心路歷程，在和同事們交流的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我收獲很多。從理性上認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，開始重新認(rèn)識(shí)自己，開始學(xué)會(huì)思考。雖然是實(shí)習(xí)，但是我能感受到一種壓力，感覺到要學(xué)的東西太多了，要彌補(bǔ)的東西也不少。我要付出的遠(yuǎn)沒有以前想的那么簡單。我開始把我的理想具體化，現(xiàn)實(shí)化。我想要的生活也因此有了方向，也更加明確了我的下一步該做什么。我覺得這是我這次實(shí)習(xí)中獲得的最有價(jià)值的東西。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇二
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，xx年結(jié)束了，我的實(shí)習(xí)生活也結(jié)束了。我是一名程序員，在這幾天內(nèi)，我似乎過了半年，又似乎是一瞬間，又好像做了一個(gè)很長很長的夢，夢醒的時(shí)候我就回到了我的學(xué)校。
三年時(shí)間，應(yīng)該說是或多或少有些收獲，可一走出校門后我才了發(fā)現(xiàn)我什么也不是，什么也不會(huì)，所學(xué)的東西少得可憐，連九牛一毛也可以說都不知。
說真的，很有幸我進(jìn)入的是××家具實(shí)業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，也可以說是試聘;在××信息中心進(jìn)行編程，是用軟件給他們的一分廠的員工進(jìn)行效益工資和計(jì)件工資方面的核算，求出他們的總工資，最后能以報(bào)表的形式表現(xiàn)出來，在這方面他們同進(jìn)要求要個(gè)有查詢的功能，也說是說輸入工號(hào)可以調(diào)出一個(gè)員工三個(gè)月這內(nèi)的所有的工資，同時(shí)超出三個(gè)月的可以自動(dòng)消除.同時(shí)他們的工作流程是單卡流程，一個(gè)卡號(hào)，批量的進(jìn)入，然后經(jīng)本文來源于過員工的加工操作之后，批量的輸出。在這個(gè)方面他們有個(gè)出材量和購進(jìn)量之比，也就是說如何去求他們的出材率，出材率越高，就意味著生產(chǎn)出來的好的產(chǎn)品就越多，員工的效益工資就越高。比如他們有四個(gè)產(chǎn)品：規(guī)格料、指接、拼板、集成材、他們會(huì)對這四個(gè)產(chǎn)品進(jìn)行定價(jià);如生產(chǎn)出一立方米規(guī)格料的價(jià)格是元、指接是元、拼板是元、而集成材則是元;通過這些定價(jià)我們可以很清楚的看出工廠要求員工生產(chǎn)出什么樣的產(chǎn)品。入他們的工序的材料我們稱之為毛料，而產(chǎn)出的東西我們又稱之為毛壞料，公司規(guī)定：如果員工的出材率在%，那么超出的部分就是員工的效益工資，如果低于%，那么員工就沒有效益工資，負(fù)數(shù)歸位于零，按零來計(jì)算，之后他要求對員工進(jìn)行效益工資分配，比如有四個(gè)工序，送料器，直邊、壓刨、四面刨、他們又給這些工序的員工進(jìn)行效益比例的分配、比如送料器是%、直邊是%、壓刨是%、四面刨是%，在這里又有主副之分比例為和同時(shí)他要求我們將效益工資進(jìn)行分配到員工也就是說員工可以很清楚的要看到自己一天能掙多少錢做到心中有數(shù)當(dāng)然這個(gè)簡單我們只須打印出報(bào)表就行了。
還有一點(diǎn)就是對計(jì)件工資進(jìn)行核算在這方面，他們也有一定的規(guī)格比如長度寬度厚度，在那個(gè)范圍內(nèi)就有不同的定價(jià)，比如寬度小于定價(jià)是元如果在和之間，那么定價(jià)就可能在元左右。不看不知道，一看嚇了我們一大跳，以前我們那有這樣想過呀，只要能做出來，沒有錯(cuò)誤就行了，可是速度呢?人家一個(gè)小時(shí)輸入的東西我們的程序可能需要一個(gè)早晨看完之后主管對我們說：這樣的程序送你你會(huì)用嗎?
那個(gè)打擊呀，辛苦了幾天幾夜最終卻是這樣的一個(gè)結(jié)果?？纱驌魵w打擊我們又得重新來做!相對而言我們這次要比以前有經(jīng)驗(yàn)了，一次比一次成熟起來了，在經(jīng)歷了又一個(gè)一天一夜的奮戰(zhàn)我們終于又有新希望了，可是心情剛好那么又傳來了消息，說他們的分配比例又發(fā)生的變動(dòng)，價(jià)格又有了新的調(diào)整這在以前我們也想過這個(gè)問題，也想好好的做，可是我們又一想他們的工廠不是要實(shí)用嗎?這方面變化的可能性很小，于是為了方期間我將有變量寫進(jìn)了代碼之中，這一變無易宣布我要破產(chǎn)。和我在一起的幾個(gè)也是這種情況，所以我們這些沒有開發(fā)過軟件的充當(dāng)軟件高手的新手們又得重新面對新的問題了！
失敗，又一次被打敗!
幾天之后我們又做出了程序，很辛苦此時(shí)我們才明白程序員的不易了，編程是一個(gè)見效特別慢的東西，而且對方又看不見，如果一不小心你的程序可能會(huì)無法打開，或者是說出現(xiàn)別的什么，那就完了，你幾天的成果就什么也看不見了，本文轉(zhuǎn)載自不像別的東西，做了，可以讓大家看得見。我的程序在最后的調(diào)試時(shí)出現(xiàn)了一點(diǎn)小故障，而且工資的分配要對應(yīng)到每一個(gè)員工，可我一時(shí)間一點(diǎn)思路也沒有了，就只能對應(yīng)到職務(wù)，所以我失敗了，我的實(shí)習(xí)生活也就結(jié)束了。
當(dāng)然比表面來看我是失敗了，敗的很慘;可是從某種意義上說我又達(dá)到了我的目的，因?yàn)橹挥惺〉娜擞肋h(yuǎn)都不會(huì)停下思考的腳步，激起了我沉睡的思想，使我一顆盲目的心有了方向，我不能這樣輸了，從那兒倒下去的，我會(huì)從那兒站起來的，認(rèn)認(rèn)真真的把畢業(yè)設(shè)計(jì)拿下來了;別人實(shí)習(xí)了一個(gè)月我雖然只有十六天，可在這十六天中我從未停下來過我是白天干晚上干，頂著那么大的壓力我的體會(huì)絕不低于他們中的任何一個(gè)人，說實(shí)話，在一段實(shí)習(xí)期間，我真的有點(diǎn)撐不住了，我也想到過放棄，也曾有好幾家單位通知我去面試，也有聯(lián)通的第二輪復(fù)試可我都放棄了我不能就這樣走了。我輸?shù)舻氖羌寄?，不是人?失掉了人格我將失去了所有，失掉技能我還會(huì)追回來的!
人生的每一步旅途中，總有著一道無形的欄桿，每一次跨越需要很多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可避免的，主要的是要敢于承認(rèn)失敗，面對失敗，努力去做，解決它，有這個(gè)決心，我想人生會(huì)成功的，至少可以無憾!這次我想我會(huì)很用心的去學(xué)習(xí)，去做我的畢業(yè)設(shè)計(jì)!盡量把他做到完美，至少我自己要九十分的滿意我才會(huì)交出我的作品。
我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)如上，我堅(jiān)信，人生就是經(jīng)歷著風(fēng)風(fēng)雨雨，在風(fēng)雨中倒下去，然后站起來的時(shí)候，那時(shí)的彩虹最美麗!
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇三
實(shí)習(xí)之前，聽化學(xué)系的同學(xué)說，以前的實(shí)習(xí)都很閑，在那里看看報(bào)紙看看書，然后就回來了。我是去藥檢所中藥科的，我的實(shí)習(xí)會(huì)忙碌嗎?我把問題放在心中，頂著烈日坐上校車，奔赴實(shí)習(xí)地點(diǎn)——xm市藥品檢驗(yàn)所。這次實(shí)習(xí)為期20天。經(jīng)過會(huì)議廳的短暫休整，我們5個(gè)人來到藥檢所六樓中藥科，開始了實(shí)習(xí)。第一次工作，我們即緊張又高興。中藥科主任先為我們介紹了中藥科的基本情況，接著給我們每個(gè)人指派了一個(gè)導(dǎo)師。我們跟著羅老師一起做實(shí)驗(yàn)。
萬事開頭難。羅老師已經(jīng)把樣品做完了，于是我只有看《藥典》和圖譜的份了。羅老師很熱心地為我找了兩本：《實(shí)用中藥飲片鑒別圖譜》和《中藥彩色圖集》給我看，讓我多了解中藥材。不過看著看著，發(fā)現(xiàn)他們都去做實(shí)驗(yàn)了，就剩我一個(gè)人在看書，我就跟著其他同學(xué)，看他們的實(shí)驗(yàn)，也算是做了一回演示實(shí)驗(yàn)吧。我還看了傳說中的《藥典》，讓我無法理解的是，幾乎所有的藥物的分析方法它都有，各種實(shí)驗(yàn)方法的規(guī)范它都包含了!這樣看書的日子蠻煎熬的，大家都有事做，就我一個(gè)在看書。還好，事情沒有多久就讓我遇上了。羅老師拿到藥品要做薄層色譜。于是我和另一個(gè)實(shí)習(xí)生一起稱量，配溶液，回流，萃取……實(shí)驗(yàn)室里空調(diào)壞了，我們卻絲毫沒有在意，幫助老師制備供試品溶液和對照藥材溶液。老師做了一次薄層分析，效果不錯(cuò)，我感覺到了小小的成就感。隨著實(shí)驗(yàn)越做越多，老師也讓我自己做完整的實(shí)驗(yàn)：黃精的薄層色譜分析。我認(rèn)真地按照老師給的步驟一步步做下來，制備了供試品溶液和對照藥材溶液，可惜最后在薄層分析時(shí)，溫度太高，溶劑揮發(fā)性太強(qiáng)，熱運(yùn)動(dòng)太厲害，最后結(jié)果就很糟糕，有些斑點(diǎn)被溶劑掩蓋了。
咱們也是學(xué)化學(xué)的，爽快地做完實(shí)驗(yàn)，那個(gè)心情自然是好，可是瓶子也想要洗個(gè)爽快的澡呀~于是乎動(dòng)手開始洗瓶子。聽說上一屆的學(xué)姐一手抓了20多個(gè)瓶子在洗，再看看我的瓶子，太大了，破紀(jì)錄是那么的遙不可及。窗外的景色倒很好，山像是鋪了一塊綠毯子，還帶著花紋呢。不知不覺就洗完了，清點(diǎn)一下，竟然有40來個(gè)，我都不可思議了。
通常，早上老師一開始都在查閱文獻(xiàn)(一般都是《藥典》)，找到實(shí)驗(yàn)的步驟，確定實(shí)驗(yàn)方案。由于做薄層實(shí)驗(yàn)較多，我們一般上午進(jìn)行加熱回流、過濾萃取等步驟，中間的空閑時(shí)段穿插配制一些即將要用到的溶液。經(jīng)過午休的調(diào)整，下午我們就去薄層室進(jìn)行點(diǎn)樣、做薄層析，不時(shí)洗洗玻璃器皿，一天的實(shí)習(xí)基本就是這樣過的。老師們經(jīng)常了解我們的學(xué)習(xí)生活情況。見面的時(shí)候都會(huì)有個(gè)問題，我們是學(xué)藥學(xué)的嗎?頓時(shí)我們就感到我們背景不足。不過從后來的實(shí)驗(yàn)來看，這完全是多余的。雖然不了解藥材的外觀、功效，但我們?nèi)匀豢梢猿錾赝瓿筛鞑綄?shí)驗(yàn)，老師滿意的笑容就是對我們最好的肯定。
中藥科有一間是專門展示藥材的。一些日常見到的東西，竟然也是藥材，這大大地出乎我們意料。更不可思議的是，里面擺放著一只金錢豹的骨架，汪老師說，金錢豹是可以做藥材的?？磥砦艺媸枪侣崖劻?。里面還有一些是假藥品。羅老師介紹時(shí)說，假的有時(shí)候比真的還難得到。
每天中午的午餐是要我們自己解決的。做了一上午的實(shí)驗(yàn)，大家都累了，誰想頂著毒辣的太陽到山下買吃的，然后再爬上來呢?我們選擇了訂餐，王琪同學(xué)非常熱心地做了我們的代理，我們就親切地稱她“飯管”。本來只有我們這層的同學(xué)一起訂餐，飯管做得很出色就是沒辦法，其它樓層的同學(xué)也是慕名而來，想必那家快餐店是賺翻了，飯管卻是沒有任何報(bào)酬，真是個(gè)好人。
由于天氣非常炎熱，主任想到一個(gè)解暑降溫的方法——吃西瓜。汪老師打電話讓山坡下的水果店每天都送西瓜上來，然后放在冰箱里。下午2點(diǎn)半上班的時(shí)候，汪老師總是熱情地切好冰鎮(zhèn)西瓜招待我們吃。吃上一塊西瓜，又甜又冰爽，不僅驅(qū)走了炎炎熱氣，還振奮了午休之后似醒非醒的精神。
汪老師曾經(jīng)推薦我們?nèi)ド缴贤嫱?。最后一天午后，我和老官?zèng)Q定去爬狐尾山。烈日當(dāng)空，我們放棄了大路，選擇樹林中的臺(tái)階往上爬。漸漸地，我們來到了四岔路口：向上or向左or向右?老官對臺(tái)階觀察頗為仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)左邊的臺(tái)階寬很多，于是我們就接著走臺(tái)階。我們一心想上山頂?shù)臍庀笈_(tái)——人們稱之為“海上明珠”——去看風(fēng)景，所以路邊的野草花沒有引起我們多大的興趣。在這條路上走了很遠(yuǎn)之后，我們發(fā)現(xiàn)這是下山的路。原路返回在所難免，而且我們決定爬那條向上的臺(tái)階。有些臺(tái)階已經(jīng)被落葉所遮蓋，我多次“觸線”——蜘蛛絲，心里開始在想：這路很久都沒人走了?不幸被我猜到，我們到了臺(tái)階的盡頭，那是氣象臺(tái)高高的圍墻和鐵欄桿，沒有能夠進(jìn)去的后門。我們再次原路返回了，這樣折騰一下，覺得還不如當(dāng)初沿著大路走算了。結(jié)果悲劇再次發(fā)生，我們回到四岔路口選擇了最后一個(gè)方向，真的就回到大路上了?！鞍?，那就走大路吧。”我如是說。一路上行，經(jīng)過一泡茶店(黃老師曾經(jīng)提起過)，終于到了“海上明珠”底下。乘坐電梯，我們直上19樓。19樓是觀光廳，可以泡茶、開會(huì)、打麻將等，唯一的一位服務(wù)員正在休息。
朝海邊遠(yuǎn)眺，高樓屹立而海水涌動(dòng)，山巒起伏而風(fēng)云變幻，不變的是它們;海上的船兒在動(dòng)，游客來了一批又一批，變的是人類。在大自然面前，人類亦是渺小的，也正是人類的渺小，這樣一種危機(jī)感，使得我們一代又一代人前仆后繼，去理解大自然的脾氣，學(xué)會(huì)與其融洽相處，有識(shí)之士當(dāng)奮勇爭先。
在上面小坐片刻，喝了杯茶水，便沿公路下山了。
這次實(shí)習(xí)，我感到收獲很多。
1、我了解了藥檢所的主要職能：
(1)對轄區(qū)內(nèi)藥品的生產(chǎn)、經(jīng)營、使用單位的藥品質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)督檢驗(yàn);
(2)接受外單位委托的藥品檢驗(yàn)，判明真?zhèn)蝺?yōu)劣;
(3)改進(jìn)藥品檢驗(yàn)技術(shù)。
2、我學(xué)到了技能。以前在學(xué)校，我沒做過薄層色譜，這次又有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手，雖然做得沒有像老師那樣出色，但我掌握了其中的原理和方法，想必對以后的學(xué)習(xí)工作都大有裨益。另外，還學(xué)習(xí)了如何制作薄層色譜板，這是汪老師教我的。
3、我了解了中藥的相關(guān)知識(shí)。通過閱讀中藥圖譜和藥典，我對許多中藥都有了新的認(rèn)識(shí)，有些日常見到的東西，那就是中藥材啊!在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，羅老師還會(huì)介紹各種藥材的主要功能，使我受益匪淺。
每次要走的時(shí)候，都有一種戀戀不舍的感覺，希望能夠再去做實(shí)驗(yàn)，希望再去學(xué)點(diǎn)知識(shí)。即便在學(xué)校學(xué)了各門化學(xué)專業(yè)課，在實(shí)習(xí)的時(shí)候，還是有很多不了解甚至完全不知道的知識(shí)，我們依然需要虛心求教，勤學(xué)多問，掌握原理，熟能生巧。這段時(shí)間，忙碌而充實(shí)，雖然只是大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一小部分，卻在記憶中留下了酸甜苦辣各自的烙印。相信這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，會(huì)成為以后的美好回憶。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇四
經(jīng)歷了一個(gè)半月的中學(xué)實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W(xué)生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學(xué)時(shí)代，也深感如今的學(xué)生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學(xué)生的能力一代比一代強(qiáng)，要求也越來越高。因此，要想在學(xué)生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作。班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。
作為一個(gè)班主任又怎樣使自已的工作上臺(tái)階、上水平、上檔次呢?實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí)，班主任對學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對學(xué)生的成長提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談?wù)勛约呵泻蠈W(xué)生心理實(shí)際進(jìn)行思想教育工作的一些嘗試下面談?wù)劚救嗽趯?shí)習(xí)班級(jí)工作中的一點(diǎn)體會(huì)。
我知道一個(gè)優(yōu)秀的班主任，時(shí)刻應(yīng)該用“愛”去開啟學(xué)生的心靈，很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容，一個(gè)課余誠懇的交談，有時(shí)是一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)的話，都會(huì)對學(xué)生產(chǎn)生長久的影響，你愛的奉獻(xiàn)會(huì)得到愛的回報(bào)，但我們細(xì)想一下，這樣的學(xué)生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學(xué)生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀(jì)律的約束，這在實(shí)習(xí)中我也是有所體會(huì)的。今天我們面對的不是幾個(gè)學(xué)生，而是六十二人的班級(jí)沒有嚴(yán)明的紀(jì)律，如何有良好的班風(fēng)?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當(dāng)然，懲罰特別要慎重，我認(rèn)為當(dāng)我們懲罰學(xué)生時(shí)，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：①首先一定要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格，保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯(cuò)的就是錯(cuò)的，不要一錯(cuò)百錯(cuò)，全盤否定;②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不可以做，做了會(huì)有什么后果，不是為懲罰而懲罰學(xué)生，而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。
良好班集體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的積極性，這時(shí)進(jìn)行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的;在我班，凡是學(xué)校組織的活動(dòng)，班主任和我都給予高度的重視，如校運(yùn)會(huì)的報(bào)名與訓(xùn)練班主任與我都親身參與當(dāng)中，開動(dòng)員大會(huì)，一起與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學(xué)等理論告訴我們：在競賽活動(dòng)中，一個(gè)人的目標(biāo)期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態(tài)，對于我們每個(gè)同學(xué)來講，活動(dòng)的目的不是拿名次，而是看我們?nèi)绾螌Υ偁帯?BR> 1、不管做什么事，態(tài)度決定一切。
在我們漫長的人生旅途中，態(tài)度永遠(yuǎn)決定一切，所以無論自已處于多么嚴(yán)酷的境界之中,心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞!為了追尋自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮;為了實(shí)現(xiàn)人生的夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽.雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。積極樂觀的態(tài)度是我們將工作做好的第一要素，更是是我們成功的秘訣。
2、明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。
再煩，也別忘微笑;再急，也要注意語氣;再苦，也別忘堅(jiān)持;再累，也要愛自己。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，要將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的。
短暫的實(shí)習(xí)工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高。這次的實(shí)習(xí)為我以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇五
實(shí)習(xí)是每個(gè)醫(yī)學(xué)生必要不可缺少的學(xué)習(xí)階段，作為一個(gè)在臨床經(jīng)驗(yàn)上十分欠缺的初學(xué)者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫(yī)師、護(hù)士和患者本人都是值得請教的老師。因此，我保持謙虛、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極參加病房所有的學(xué)習(xí)、醫(yī)療、討論等活動(dòng)，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。
在進(jìn)入icu前帶教師向我講解icu內(nèi)管理制度和消毒制度，并介紹icu環(huán)境，使我對監(jiān)護(hù)室有所了解，工作起來得心應(yīng)手。特別安排?？萍膊≈R(shí)講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認(rèn)識(shí)，有利于術(shù)后監(jiān)護(hù)。此外，還進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理方面帶教，如對病人術(shù)前教育、心理護(hù)理和生活護(hù)理。
通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我對胸心外科術(shù)后監(jiān)護(hù)有所了解，基本掌握監(jiān)護(hù)儀，呼吸機(jī)，除顫儀，微量泵等的臨床應(yīng)用和注意事項(xiàng)，并能獨(dú)立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內(nèi)吸痰，護(hù)理記錄單的書寫，出入量的總結(jié)等監(jiān)護(hù)技能。最后均能通過理論和操作技能考試。
首先使我了解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應(yīng)左心功能和衡量血容量的客觀標(biāo)準(zhǔn)，指導(dǎo)補(bǔ)液速度和評估血容量。影響中心靜脈測壓值的因素。
①零點(diǎn)的測定。
②臥位腋中線的第四肋，半臥位腋前線的第四肋。
③病人必須在安靜下測壓。
④測壓管必須保持通暢，確保導(dǎo)管在腔靜脈或右心房。
⑤應(yīng)用呼吸機(jī)peep時(shí)，必須減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。同一時(shí)間由老師和我分別測壓，對比我測量的準(zhǔn)確性。注意無菌，避免從測壓管注入血管活性藥物，并確保管道通暢在位。
在進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)后，我往往把學(xué)習(xí)重心放在了操作上，而對理論學(xué)習(xí)和臨床思維的訓(xùn)練有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病種多、手術(shù)多，我極易把注意力全部放在手術(shù)操作上。所以我把多上手術(shù)、多練手作為實(shí)習(xí)的主要目的，手術(shù)后的病理生理會(huì)發(fā)生很大改變，我必須全面準(zhǔn)確的綜合病史、體征、病情程度、手術(shù)方式等多方面考慮，方能準(zhǔn)確掌握要害所在，看清本質(zhì)，理解手術(shù)對患者的影響，制定正確的處理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其臨床工作中分析問題、解決問題的能力。
通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我對胸心外科術(shù)后監(jiān)護(hù)有所了解，基本掌握監(jiān)護(hù)儀，呼吸機(jī)，除顫儀，微量泵等的臨床應(yīng)用和注意事項(xiàng)，并能獨(dú)立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內(nèi)吸痰，護(hù)理記錄單的書寫，出入量的總結(jié)等監(jiān)護(hù)技能。最后均能通過理論和操作技能考試。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇一
但是，在這里，任何解釋都是多余的，只有用實(shí)際行動(dòng)證明給他看你能行，那才是最真實(shí)的!我還記得第一天來報(bào)導(dǎo)的時(shí)候，我的指導(dǎo)老師就對我說過，不管你在學(xué)校是如何的優(yōu)秀，從今天開始，你就只有從頭開始，用你的實(shí)際行動(dòng)來證明你是如何的優(yōu)秀，否則一切都是空談!
常言道：工作一兩年勝過十多年的讀。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。平時(shí)我的工作只是幫忙更新新聞、幫老師寫寫稿子，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。修改稿件時(shí)，我只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握有關(guān)新聞學(xué)的知識(shí)。平日里勤動(dòng)腦、動(dòng)手、好學(xué)多問。為了能夠?qū)W到我想要的知識(shí)，于是一有時(shí)間我就找指導(dǎo)老師借相機(jī)出去采風(fēng)，經(jīng)過了一段時(shí)間的摸索，我開始進(jìn)入狀態(tài)。得到了很多不同崗位的實(shí)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì)，學(xué)到了很多實(shí)用的東西，也逐漸認(rèn)識(shí)了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情，對學(xué)習(xí)和生活也有了新的認(rèn)識(shí)和打算。應(yīng)該說這整個(gè)過程就象海綿吸水一樣，是個(gè)大量吸收的過程。但是短短的兩個(gè)月的時(shí)間，不可能說學(xué)到所有的技術(shù)和能力。
老師說得對，實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)最重要的不是說要學(xué)怎樣的寫新聞，而是要看到在信息發(fā)達(dá)的社會(huì)，作為一個(gè)媒體人是怎樣做的或者作為記者，是怎樣做新聞的。我覺得很有道理。每一天，我都會(huì)記錄下自己看到的學(xué)到的和自己的感觸，因?yàn)槲矣X得記錄是一種習(xí)慣，一種姿態(tài)，可以讓自己在停留的時(shí)候回頭看看自己做了什么，也因此會(huì)有更加明確的方向。于是我基本上懂得了，一開始，在剛走進(jìn)社會(huì)這個(gè)大熔爐的時(shí)候，首先要做的是學(xué)會(huì)怎么做人---一個(gè)能夠在社會(huì)上生存的人，以后才可慢慢地學(xué)會(huì)做事!
正好，實(shí)習(xí)給了我這樣的一個(gè)學(xué)會(huì)做人的機(jī)會(huì)，它就像進(jìn)了社會(huì)大熔爐一般，讓在學(xué)校自我感覺良好的我，感覺到了在社會(huì)里自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。雖然實(shí)習(xí)這兩個(gè)月并不是很長，但卻已經(jīng)讓我拓寬了視野，增長了見識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己就業(yè)之路做準(zhǔn)備。千淘萬漉雖辛苦，但也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備。
對于我來說，我并不想詮釋兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活帶給我有多少翻天覆地的變化，我覺得它帶給我最大的收獲是心態(tài)的蛻變，是一個(gè)從茫然到理性，幼稚到成熟，虛幻到現(xiàn)實(shí)的變化的過程。
坦白地說，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的`時(shí)候，我是很害怕的。因?yàn)槲抑牢液退麄儾皇窃谝粭l起跑在線，我迷茫的是我該做些什么，每天準(zhǔn)備些什么。當(dāng)我看到帶有隔檔的辦公室里常見的那種安靜時(shí)，我懷疑我該怎么繼續(xù)來這之前的那一腔熱血。但是此刻我把實(shí)習(xí)理解為一種心理的適應(yīng)過程。我必須適應(yīng)，因?yàn)槲倚枰獛е@份經(jīng)歷和感受在畢業(yè)后踏上這個(gè)舞臺(tái)。于是我每天都要把自己的工作任務(wù)記錄下來，明確自己的目標(biāo)，做到上班之前弄清自己今天的工作，下班之前總結(jié)自己一天來的工作到底收獲了什么?
就這樣，時(shí)間飛快的流逝，實(shí)習(xí)過程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴和滴滴點(diǎn)點(diǎn)的真實(shí)和刻骨銘心讓自己經(jīng)歷了一個(gè)逐漸成熟的心路歷程，在和同事們交流的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我收獲很多。從理性上認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，開始重新認(rèn)識(shí)自己，開始學(xué)會(huì)思考。雖然是實(shí)習(xí)，但是我能感受到一種壓力，感覺到要學(xué)的東西太多了，要彌補(bǔ)的東西也不少。我要付出的遠(yuǎn)沒有以前想的那么簡單。我開始把我的理想具體化，現(xiàn)實(shí)化。我想要的生活也因此有了方向，也更加明確了我的下一步該做什么。我覺得這是我這次實(shí)習(xí)中獲得的最有價(jià)值的東西。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇二
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，xx年結(jié)束了，我的實(shí)習(xí)生活也結(jié)束了。我是一名程序員，在這幾天內(nèi)，我似乎過了半年，又似乎是一瞬間，又好像做了一個(gè)很長很長的夢，夢醒的時(shí)候我就回到了我的學(xué)校。
三年時(shí)間，應(yīng)該說是或多或少有些收獲，可一走出校門后我才了發(fā)現(xiàn)我什么也不是，什么也不會(huì)，所學(xué)的東西少得可憐，連九牛一毛也可以說都不知。
說真的，很有幸我進(jìn)入的是××家具實(shí)業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，也可以說是試聘;在××信息中心進(jìn)行編程，是用軟件給他們的一分廠的員工進(jìn)行效益工資和計(jì)件工資方面的核算，求出他們的總工資，最后能以報(bào)表的形式表現(xiàn)出來，在這方面他們同進(jìn)要求要個(gè)有查詢的功能，也說是說輸入工號(hào)可以調(diào)出一個(gè)員工三個(gè)月這內(nèi)的所有的工資，同時(shí)超出三個(gè)月的可以自動(dòng)消除.同時(shí)他們的工作流程是單卡流程，一個(gè)卡號(hào)，批量的進(jìn)入，然后經(jīng)本文來源于過員工的加工操作之后，批量的輸出。在這個(gè)方面他們有個(gè)出材量和購進(jìn)量之比，也就是說如何去求他們的出材率，出材率越高，就意味著生產(chǎn)出來的好的產(chǎn)品就越多，員工的效益工資就越高。比如他們有四個(gè)產(chǎn)品：規(guī)格料、指接、拼板、集成材、他們會(huì)對這四個(gè)產(chǎn)品進(jìn)行定價(jià);如生產(chǎn)出一立方米規(guī)格料的價(jià)格是元、指接是元、拼板是元、而集成材則是元;通過這些定價(jià)我們可以很清楚的看出工廠要求員工生產(chǎn)出什么樣的產(chǎn)品。入他們的工序的材料我們稱之為毛料，而產(chǎn)出的東西我們又稱之為毛壞料，公司規(guī)定：如果員工的出材率在%，那么超出的部分就是員工的效益工資，如果低于%，那么員工就沒有效益工資，負(fù)數(shù)歸位于零，按零來計(jì)算，之后他要求對員工進(jìn)行效益工資分配，比如有四個(gè)工序，送料器，直邊、壓刨、四面刨、他們又給這些工序的員工進(jìn)行效益比例的分配、比如送料器是%、直邊是%、壓刨是%、四面刨是%，在這里又有主副之分比例為和同時(shí)他要求我們將效益工資進(jìn)行分配到員工也就是說員工可以很清楚的要看到自己一天能掙多少錢做到心中有數(shù)當(dāng)然這個(gè)簡單我們只須打印出報(bào)表就行了。
還有一點(diǎn)就是對計(jì)件工資進(jìn)行核算在這方面，他們也有一定的規(guī)格比如長度寬度厚度，在那個(gè)范圍內(nèi)就有不同的定價(jià)，比如寬度小于定價(jià)是元如果在和之間，那么定價(jià)就可能在元左右。不看不知道，一看嚇了我們一大跳，以前我們那有這樣想過呀，只要能做出來，沒有錯(cuò)誤就行了，可是速度呢?人家一個(gè)小時(shí)輸入的東西我們的程序可能需要一個(gè)早晨看完之后主管對我們說：這樣的程序送你你會(huì)用嗎?
那個(gè)打擊呀，辛苦了幾天幾夜最終卻是這樣的一個(gè)結(jié)果?？纱驌魵w打擊我們又得重新來做!相對而言我們這次要比以前有經(jīng)驗(yàn)了，一次比一次成熟起來了，在經(jīng)歷了又一個(gè)一天一夜的奮戰(zhàn)我們終于又有新希望了，可是心情剛好那么又傳來了消息，說他們的分配比例又發(fā)生的變動(dòng)，價(jià)格又有了新的調(diào)整這在以前我們也想過這個(gè)問題，也想好好的做，可是我們又一想他們的工廠不是要實(shí)用嗎?這方面變化的可能性很小，于是為了方期間我將有變量寫進(jìn)了代碼之中，這一變無易宣布我要破產(chǎn)。和我在一起的幾個(gè)也是這種情況，所以我們這些沒有開發(fā)過軟件的充當(dāng)軟件高手的新手們又得重新面對新的問題了！
失敗，又一次被打敗!
幾天之后我們又做出了程序，很辛苦此時(shí)我們才明白程序員的不易了，編程是一個(gè)見效特別慢的東西，而且對方又看不見，如果一不小心你的程序可能會(huì)無法打開，或者是說出現(xiàn)別的什么，那就完了，你幾天的成果就什么也看不見了，本文轉(zhuǎn)載自不像別的東西，做了，可以讓大家看得見。我的程序在最后的調(diào)試時(shí)出現(xiàn)了一點(diǎn)小故障，而且工資的分配要對應(yīng)到每一個(gè)員工，可我一時(shí)間一點(diǎn)思路也沒有了，就只能對應(yīng)到職務(wù)，所以我失敗了，我的實(shí)習(xí)生活也就結(jié)束了。
當(dāng)然比表面來看我是失敗了，敗的很慘;可是從某種意義上說我又達(dá)到了我的目的，因?yàn)橹挥惺〉娜擞肋h(yuǎn)都不會(huì)停下思考的腳步，激起了我沉睡的思想，使我一顆盲目的心有了方向，我不能這樣輸了，從那兒倒下去的，我會(huì)從那兒站起來的，認(rèn)認(rèn)真真的把畢業(yè)設(shè)計(jì)拿下來了;別人實(shí)習(xí)了一個(gè)月我雖然只有十六天，可在這十六天中我從未停下來過我是白天干晚上干，頂著那么大的壓力我的體會(huì)絕不低于他們中的任何一個(gè)人，說實(shí)話，在一段實(shí)習(xí)期間，我真的有點(diǎn)撐不住了，我也想到過放棄，也曾有好幾家單位通知我去面試，也有聯(lián)通的第二輪復(fù)試可我都放棄了我不能就這樣走了。我輸?shù)舻氖羌寄?，不是人?失掉了人格我將失去了所有，失掉技能我還會(huì)追回來的!
人生的每一步旅途中，總有著一道無形的欄桿，每一次跨越需要很多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可避免的，主要的是要敢于承認(rèn)失敗，面對失敗，努力去做，解決它，有這個(gè)決心，我想人生會(huì)成功的，至少可以無憾!這次我想我會(huì)很用心的去學(xué)習(xí)，去做我的畢業(yè)設(shè)計(jì)!盡量把他做到完美，至少我自己要九十分的滿意我才會(huì)交出我的作品。
我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)如上，我堅(jiān)信，人生就是經(jīng)歷著風(fēng)風(fēng)雨雨，在風(fēng)雨中倒下去，然后站起來的時(shí)候，那時(shí)的彩虹最美麗!
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇三
實(shí)習(xí)之前，聽化學(xué)系的同學(xué)說，以前的實(shí)習(xí)都很閑，在那里看看報(bào)紙看看書，然后就回來了。我是去藥檢所中藥科的，我的實(shí)習(xí)會(huì)忙碌嗎?我把問題放在心中，頂著烈日坐上校車，奔赴實(shí)習(xí)地點(diǎn)——xm市藥品檢驗(yàn)所。這次實(shí)習(xí)為期20天。經(jīng)過會(huì)議廳的短暫休整，我們5個(gè)人來到藥檢所六樓中藥科，開始了實(shí)習(xí)。第一次工作，我們即緊張又高興。中藥科主任先為我們介紹了中藥科的基本情況，接著給我們每個(gè)人指派了一個(gè)導(dǎo)師。我們跟著羅老師一起做實(shí)驗(yàn)。
萬事開頭難。羅老師已經(jīng)把樣品做完了，于是我只有看《藥典》和圖譜的份了。羅老師很熱心地為我找了兩本：《實(shí)用中藥飲片鑒別圖譜》和《中藥彩色圖集》給我看，讓我多了解中藥材。不過看著看著，發(fā)現(xiàn)他們都去做實(shí)驗(yàn)了，就剩我一個(gè)人在看書，我就跟著其他同學(xué)，看他們的實(shí)驗(yàn)，也算是做了一回演示實(shí)驗(yàn)吧。我還看了傳說中的《藥典》，讓我無法理解的是，幾乎所有的藥物的分析方法它都有，各種實(shí)驗(yàn)方法的規(guī)范它都包含了!這樣看書的日子蠻煎熬的，大家都有事做，就我一個(gè)在看書。還好，事情沒有多久就讓我遇上了。羅老師拿到藥品要做薄層色譜。于是我和另一個(gè)實(shí)習(xí)生一起稱量，配溶液，回流，萃取……實(shí)驗(yàn)室里空調(diào)壞了，我們卻絲毫沒有在意，幫助老師制備供試品溶液和對照藥材溶液。老師做了一次薄層分析，效果不錯(cuò)，我感覺到了小小的成就感。隨著實(shí)驗(yàn)越做越多，老師也讓我自己做完整的實(shí)驗(yàn)：黃精的薄層色譜分析。我認(rèn)真地按照老師給的步驟一步步做下來，制備了供試品溶液和對照藥材溶液，可惜最后在薄層分析時(shí)，溫度太高，溶劑揮發(fā)性太強(qiáng)，熱運(yùn)動(dòng)太厲害，最后結(jié)果就很糟糕，有些斑點(diǎn)被溶劑掩蓋了。
咱們也是學(xué)化學(xué)的，爽快地做完實(shí)驗(yàn)，那個(gè)心情自然是好，可是瓶子也想要洗個(gè)爽快的澡呀~于是乎動(dòng)手開始洗瓶子。聽說上一屆的學(xué)姐一手抓了20多個(gè)瓶子在洗，再看看我的瓶子，太大了，破紀(jì)錄是那么的遙不可及。窗外的景色倒很好，山像是鋪了一塊綠毯子，還帶著花紋呢。不知不覺就洗完了，清點(diǎn)一下，竟然有40來個(gè)，我都不可思議了。
通常，早上老師一開始都在查閱文獻(xiàn)(一般都是《藥典》)，找到實(shí)驗(yàn)的步驟，確定實(shí)驗(yàn)方案。由于做薄層實(shí)驗(yàn)較多，我們一般上午進(jìn)行加熱回流、過濾萃取等步驟，中間的空閑時(shí)段穿插配制一些即將要用到的溶液。經(jīng)過午休的調(diào)整，下午我們就去薄層室進(jìn)行點(diǎn)樣、做薄層析，不時(shí)洗洗玻璃器皿，一天的實(shí)習(xí)基本就是這樣過的。老師們經(jīng)常了解我們的學(xué)習(xí)生活情況。見面的時(shí)候都會(huì)有個(gè)問題，我們是學(xué)藥學(xué)的嗎?頓時(shí)我們就感到我們背景不足。不過從后來的實(shí)驗(yàn)來看，這完全是多余的。雖然不了解藥材的外觀、功效，但我們?nèi)匀豢梢猿錾赝瓿筛鞑綄?shí)驗(yàn)，老師滿意的笑容就是對我們最好的肯定。
中藥科有一間是專門展示藥材的。一些日常見到的東西，竟然也是藥材，這大大地出乎我們意料。更不可思議的是，里面擺放著一只金錢豹的骨架，汪老師說，金錢豹是可以做藥材的?？磥砦艺媸枪侣崖劻?。里面還有一些是假藥品。羅老師介紹時(shí)說，假的有時(shí)候比真的還難得到。
每天中午的午餐是要我們自己解決的。做了一上午的實(shí)驗(yàn)，大家都累了，誰想頂著毒辣的太陽到山下買吃的，然后再爬上來呢?我們選擇了訂餐，王琪同學(xué)非常熱心地做了我們的代理，我們就親切地稱她“飯管”。本來只有我們這層的同學(xué)一起訂餐，飯管做得很出色就是沒辦法，其它樓層的同學(xué)也是慕名而來，想必那家快餐店是賺翻了，飯管卻是沒有任何報(bào)酬，真是個(gè)好人。
由于天氣非常炎熱，主任想到一個(gè)解暑降溫的方法——吃西瓜。汪老師打電話讓山坡下的水果店每天都送西瓜上來，然后放在冰箱里。下午2點(diǎn)半上班的時(shí)候，汪老師總是熱情地切好冰鎮(zhèn)西瓜招待我們吃。吃上一塊西瓜，又甜又冰爽，不僅驅(qū)走了炎炎熱氣，還振奮了午休之后似醒非醒的精神。
汪老師曾經(jīng)推薦我們?nèi)ド缴贤嫱?。最后一天午后，我和老官?zèng)Q定去爬狐尾山。烈日當(dāng)空，我們放棄了大路，選擇樹林中的臺(tái)階往上爬。漸漸地，我們來到了四岔路口：向上or向左or向右?老官對臺(tái)階觀察頗為仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)左邊的臺(tái)階寬很多，于是我們就接著走臺(tái)階。我們一心想上山頂?shù)臍庀笈_(tái)——人們稱之為“海上明珠”——去看風(fēng)景，所以路邊的野草花沒有引起我們多大的興趣。在這條路上走了很遠(yuǎn)之后，我們發(fā)現(xiàn)這是下山的路。原路返回在所難免，而且我們決定爬那條向上的臺(tái)階。有些臺(tái)階已經(jīng)被落葉所遮蓋，我多次“觸線”——蜘蛛絲，心里開始在想：這路很久都沒人走了?不幸被我猜到，我們到了臺(tái)階的盡頭，那是氣象臺(tái)高高的圍墻和鐵欄桿，沒有能夠進(jìn)去的后門。我們再次原路返回了，這樣折騰一下，覺得還不如當(dāng)初沿著大路走算了。結(jié)果悲劇再次發(fā)生，我們回到四岔路口選擇了最后一個(gè)方向，真的就回到大路上了?！鞍?，那就走大路吧。”我如是說。一路上行，經(jīng)過一泡茶店(黃老師曾經(jīng)提起過)，終于到了“海上明珠”底下。乘坐電梯，我們直上19樓。19樓是觀光廳，可以泡茶、開會(huì)、打麻將等，唯一的一位服務(wù)員正在休息。
朝海邊遠(yuǎn)眺，高樓屹立而海水涌動(dòng)，山巒起伏而風(fēng)云變幻，不變的是它們;海上的船兒在動(dòng)，游客來了一批又一批，變的是人類。在大自然面前，人類亦是渺小的，也正是人類的渺小，這樣一種危機(jī)感，使得我們一代又一代人前仆后繼，去理解大自然的脾氣，學(xué)會(huì)與其融洽相處，有識(shí)之士當(dāng)奮勇爭先。
在上面小坐片刻，喝了杯茶水，便沿公路下山了。
這次實(shí)習(xí)，我感到收獲很多。
1、我了解了藥檢所的主要職能：
(1)對轄區(qū)內(nèi)藥品的生產(chǎn)、經(jīng)營、使用單位的藥品質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)督檢驗(yàn);
(2)接受外單位委托的藥品檢驗(yàn)，判明真?zhèn)蝺?yōu)劣;
(3)改進(jìn)藥品檢驗(yàn)技術(shù)。
2、我學(xué)到了技能。以前在學(xué)校，我沒做過薄層色譜，這次又有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手，雖然做得沒有像老師那樣出色，但我掌握了其中的原理和方法，想必對以后的學(xué)習(xí)工作都大有裨益。另外，還學(xué)習(xí)了如何制作薄層色譜板，這是汪老師教我的。
3、我了解了中藥的相關(guān)知識(shí)。通過閱讀中藥圖譜和藥典，我對許多中藥都有了新的認(rèn)識(shí)，有些日常見到的東西，那就是中藥材啊!在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，羅老師還會(huì)介紹各種藥材的主要功能，使我受益匪淺。
每次要走的時(shí)候，都有一種戀戀不舍的感覺，希望能夠再去做實(shí)驗(yàn)，希望再去學(xué)點(diǎn)知識(shí)。即便在學(xué)校學(xué)了各門化學(xué)專業(yè)課，在實(shí)習(xí)的時(shí)候，還是有很多不了解甚至完全不知道的知識(shí)，我們依然需要虛心求教，勤學(xué)多問，掌握原理，熟能生巧。這段時(shí)間，忙碌而充實(shí)，雖然只是大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一小部分，卻在記憶中留下了酸甜苦辣各自的烙印。相信這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，會(huì)成為以后的美好回憶。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇四
經(jīng)歷了一個(gè)半月的中學(xué)實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W(xué)生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學(xué)時(shí)代，也深感如今的學(xué)生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學(xué)生的能力一代比一代強(qiáng)，要求也越來越高。因此，要想在學(xué)生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作。班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。
作為一個(gè)班主任又怎樣使自已的工作上臺(tái)階、上水平、上檔次呢?實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí)，班主任對學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對學(xué)生的成長提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談?wù)勛约呵泻蠈W(xué)生心理實(shí)際進(jìn)行思想教育工作的一些嘗試下面談?wù)劚救嗽趯?shí)習(xí)班級(jí)工作中的一點(diǎn)體會(huì)。
我知道一個(gè)優(yōu)秀的班主任，時(shí)刻應(yīng)該用“愛”去開啟學(xué)生的心靈，很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容，一個(gè)課余誠懇的交談，有時(shí)是一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)的話，都會(huì)對學(xué)生產(chǎn)生長久的影響，你愛的奉獻(xiàn)會(huì)得到愛的回報(bào)，但我們細(xì)想一下，這樣的學(xué)生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學(xué)生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀(jì)律的約束，這在實(shí)習(xí)中我也是有所體會(huì)的。今天我們面對的不是幾個(gè)學(xué)生，而是六十二人的班級(jí)沒有嚴(yán)明的紀(jì)律，如何有良好的班風(fēng)?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當(dāng)然，懲罰特別要慎重，我認(rèn)為當(dāng)我們懲罰學(xué)生時(shí)，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：①首先一定要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格，保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯(cuò)的就是錯(cuò)的，不要一錯(cuò)百錯(cuò)，全盤否定;②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不可以做，做了會(huì)有什么后果，不是為懲罰而懲罰學(xué)生，而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。
良好班集體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的積極性，這時(shí)進(jìn)行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的;在我班，凡是學(xué)校組織的活動(dòng)，班主任和我都給予高度的重視，如校運(yùn)會(huì)的報(bào)名與訓(xùn)練班主任與我都親身參與當(dāng)中，開動(dòng)員大會(huì)，一起與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學(xué)等理論告訴我們：在競賽活動(dòng)中，一個(gè)人的目標(biāo)期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態(tài)，對于我們每個(gè)同學(xué)來講，活動(dòng)的目的不是拿名次，而是看我們?nèi)绾螌Υ偁帯?BR> 1、不管做什么事，態(tài)度決定一切。
在我們漫長的人生旅途中，態(tài)度永遠(yuǎn)決定一切，所以無論自已處于多么嚴(yán)酷的境界之中,心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞!為了追尋自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮;為了實(shí)現(xiàn)人生的夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽.雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。積極樂觀的態(tài)度是我們將工作做好的第一要素，更是是我們成功的秘訣。
2、明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。
再煩，也別忘微笑;再急，也要注意語氣;再苦，也別忘堅(jiān)持;再累，也要愛自己。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，要將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的。
短暫的實(shí)習(xí)工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高。這次的實(shí)習(xí)為我以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇五
實(shí)習(xí)是每個(gè)醫(yī)學(xué)生必要不可缺少的學(xué)習(xí)階段，作為一個(gè)在臨床經(jīng)驗(yàn)上十分欠缺的初學(xué)者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫(yī)師、護(hù)士和患者本人都是值得請教的老師。因此，我保持謙虛、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極參加病房所有的學(xué)習(xí)、醫(yī)療、討論等活動(dòng)，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。
在進(jìn)入icu前帶教師向我講解icu內(nèi)管理制度和消毒制度，并介紹icu環(huán)境，使我對監(jiān)護(hù)室有所了解，工作起來得心應(yīng)手。特別安排?？萍膊≈R(shí)講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認(rèn)識(shí)，有利于術(shù)后監(jiān)護(hù)。此外，還進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理方面帶教，如對病人術(shù)前教育、心理護(hù)理和生活護(hù)理。
通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我對胸心外科術(shù)后監(jiān)護(hù)有所了解，基本掌握監(jiān)護(hù)儀，呼吸機(jī)，除顫儀，微量泵等的臨床應(yīng)用和注意事項(xiàng)，并能獨(dú)立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內(nèi)吸痰，護(hù)理記錄單的書寫，出入量的總結(jié)等監(jiān)護(hù)技能。最后均能通過理論和操作技能考試。
首先使我了解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應(yīng)左心功能和衡量血容量的客觀標(biāo)準(zhǔn)，指導(dǎo)補(bǔ)液速度和評估血容量。影響中心靜脈測壓值的因素。
①零點(diǎn)的測定。
②臥位腋中線的第四肋，半臥位腋前線的第四肋。
③病人必須在安靜下測壓。
④測壓管必須保持通暢，確保導(dǎo)管在腔靜脈或右心房。
⑤應(yīng)用呼吸機(jī)peep時(shí)，必須減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。同一時(shí)間由老師和我分別測壓，對比我測量的準(zhǔn)確性。注意無菌，避免從測壓管注入血管活性藥物，并確保管道通暢在位。
在進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)后，我往往把學(xué)習(xí)重心放在了操作上，而對理論學(xué)習(xí)和臨床思維的訓(xùn)練有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病種多、手術(shù)多，我極易把注意力全部放在手術(shù)操作上。所以我把多上手術(shù)、多練手作為實(shí)習(xí)的主要目的，手術(shù)后的病理生理會(huì)發(fā)生很大改變，我必須全面準(zhǔn)確的綜合病史、體征、病情程度、手術(shù)方式等多方面考慮，方能準(zhǔn)確掌握要害所在，看清本質(zhì)，理解手術(shù)對患者的影響，制定正確的處理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其臨床工作中分析問題、解決問題的能力。
通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我對胸心外科術(shù)后監(jiān)護(hù)有所了解，基本掌握監(jiān)護(hù)儀，呼吸機(jī)，除顫儀，微量泵等的臨床應(yīng)用和注意事項(xiàng)，并能獨(dú)立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內(nèi)吸痰，護(hù)理記錄單的書寫，出入量的總結(jié)等監(jiān)護(hù)技能。最后均能通過理論和操作技能考試。