★親子教育頻道為網(wǎng)友整理的《如何提高孩子的平衡力》，希望對大家有所幫助！
1、膝上平衡(0～1歲)
媽媽雙腿并攏坐好，寶寶坐在媽媽雙膝上，面向媽媽。
媽媽幫助小朋友伸開雙臂，幫助其保持平衡。媽媽進行雙膝屈伸動作，重復(fù)上述動作多次，過程中始終與寶寶保持對視。
給寶寶的幫助：鍛煉小朋友身體的平衡性和穩(wěn)定性。
媽媽請注意：對于年齡較小的寶寶，媽媽屈膝的幅度可適當(dāng)減小，以寶寶能接受的程度為準(zhǔn);盡量讓寶寶雙手伸平，保持身體的平衡與穩(wěn)定性。
2、搖搖椅(6個月～2歲)
媽媽坐在墊子上，屈膝，讓寶寶坐跨在你的腹部，后背依靠在媽媽大腿上，同時用手握住寶寶腋下。媽媽向后翻滾，再坐起。
給寶寶的幫助：幫寶寶增強空間意識(深度認(rèn)知)及身體平衡性。
媽媽請注意：對于小年齡的寶寶，媽媽在前后搖晃的過程中，一定要注意，在托住小朋友腋下的同時，用手給寶寶后頸部以支撐。
3、滑翔機(0～1歲)
媽媽以跪立或站立姿勢，用慣用手臂從兩腿中間穿過小朋友胯下，手掌向上托住小朋友胸腹部，另一只手拖住小朋友頸部幫助其抬頭。前后、左右搖晃小朋友。
給寶寶的幫助：增強寶寶空間意識(深度認(rèn)知)及內(nèi)耳平衡系統(tǒng)。
1、膝上平衡(0～1歲)
媽媽雙腿并攏坐好，寶寶坐在媽媽雙膝上，面向媽媽。
媽媽幫助小朋友伸開雙臂，幫助其保持平衡。媽媽進行雙膝屈伸動作，重復(fù)上述動作多次，過程中始終與寶寶保持對視。
給寶寶的幫助：鍛煉小朋友身體的平衡性和穩(wěn)定性。
媽媽請注意：對于年齡較小的寶寶，媽媽屈膝的幅度可適當(dāng)減小，以寶寶能接受的程度為準(zhǔn);盡量讓寶寶雙手伸平，保持身體的平衡與穩(wěn)定性。
2、搖搖椅(6個月～2歲)
媽媽坐在墊子上，屈膝，讓寶寶坐跨在你的腹部，后背依靠在媽媽大腿上，同時用手握住寶寶腋下。媽媽向后翻滾，再坐起。
給寶寶的幫助：幫寶寶增強空間意識(深度認(rèn)知)及身體平衡性。
媽媽請注意：對于小年齡的寶寶，媽媽在前后搖晃的過程中，一定要注意，在托住小朋友腋下的同時，用手給寶寶后頸部以支撐。
3、滑翔機(0～1歲)
媽媽以跪立或站立姿勢，用慣用手臂從兩腿中間穿過小朋友胯下，手掌向上托住小朋友胸腹部，另一只手拖住小朋友頸部幫助其抬頭。前后、左右搖晃小朋友。
給寶寶的幫助：增強寶寶空間意識(深度認(rèn)知)及內(nèi)耳平衡系統(tǒng)。