十萬(wàn)個(gè)為什么：人剛吃完飯為什么不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)

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    人剛吃完飯為什么不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)？
    飯后做劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響胃的消化，有害身體健康。
    剛吃完飯后，大量血液會(huì)涌向消化器官，幫助消化吸收食物中各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)的肌肉就會(huì)與消化器官“搶”血液，其結(jié)果是雙方都得不到充足的血液去完成所需完成的功能。而且剛進(jìn)餐后，消化器官的蠕動(dòng)會(huì)被劇烈運(yùn)動(dòng)的顛簸影響，時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)造成闌尾炎、胃下垂等疾病。