少兒舞蹈學(xué)習(xí):摩登舞技巧腳下功夫篇

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    少兒舞蹈學(xué)習(xí):摩登舞技巧-腳下功夫篇
     舞蹈要跳得好,腳的功夫占了很重要的地位;從大腿→到Knees→到小腿→到ankle→到toe→到heel→以及到ball的運(yùn)用,會因舞蹈種類步子的不同而產(chǎn)生時(shí)間上、結(jié)合上、肌肉上的配合而不同。
     Waltz、 Faxtrot、 Quick-Step、 Venese-Waltz ,屬于Swing的舞蹈(擺蕩型的舞蹈)
     Tango屬于斷奏型的舞蹈(No..rise and fall 是它的特性)
     Swing的舞蹈腳底要清楚的經(jīng)過(rolling),上升、下降toe、heel 要做清楚而且要用到ankle的力量爬起來、或下降,清楚的交給另一只腳。大腿到腰間的關(guān)節(jié)除了要放松還要會擺蕩,每都要完整的經(jīng)過(pass)而不是用跨的,每經(jīng)過要接到,支撐到身體的重量而不是只用兩條腿跨來跨去。
     Tango的舞蹈跳法與其它四種不同的地方:
     腳的walk走的很漂亮,沒有升降,腳形既slightly又sharp,C.B.M.P.要做得很清楚,腳的Toe、Heel是輾過型的經(jīng)過,跳出來的音樂是斷奏的、鏗鏘有力、段落分明。從大腿→經(jīng)身體→再經(jīng)腳,程序要正確,不要一聽到音樂就往前沖,忽略了它的特性。
     學(xué)舞者對于一些應(yīng)有的舞蹈概念與知識好是全盤了解,每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)細(xì)節(jié)、每一個(gè)部份都要非常清楚,再去練習(xí)才能融會貫通事半功倍,練習(xí)是枯燥辛苦的,但為了修得正果不得不下工夫。
     雖然人人只有兩條腿,但要如何跳得優(yōu)美、跳得標(biāo)準(zhǔn)、跳得穩(wěn)→「談」容易「做」難,「形容」快「感覺」慢,「知道」容易「了解」難。
     正所謂「戲法人人會變各有巧妙不同」了唷!要如何跳得如魚得水般,除了上課、不停的練習(xí)、正確的學(xué)習(xí)觀念是成為一位成功的舞者不二法門。實(shí)際上除了以上應(yīng)具備的條件之外,比賽更是一位舞者必須經(jīng)過的又的測試與磨練過程。