每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇一
職業(yè)生涯：是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標的有效規(guī)劃，以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項對北京人文經(jīng)濟類綜合性重點大學大學生的調(diào)查中顯示，大部分學生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計的占62。2%；有設(shè)計的占32。8%，而其中有明確設(shè)計的僅占4。9%。在大學期間，大學生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運用職業(yè)設(shè)計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業(yè)的提前準備和準確，甚至影響對工作的適應(yīng)性。
作為一項系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學生個人自身素質(zhì)影響，因為職業(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強加個人身上的實施方案，而是當事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結(jié)合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學生的就業(yè)指導(dǎo)手段落后，更談不上對大學生進行個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計。隨著社會形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應(yīng)建立相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機構(gòu)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對大學生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學的指導(dǎo)。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容
由于缺乏科學的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應(yīng)屆畢業(yè)的大學生們只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學作為的第一站，高校生對他們的呢？筆者認為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設(shè)計中的盲目性，達到設(shè)計高度適宜。
2、正確進行職業(yè)分析?，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟發(fā)達的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
3、確定職業(yè)目標。職業(yè)目標是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標。任何人的職業(yè)目標必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約，凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學生制定職業(yè)目標時應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。
5、參加有益的職業(yè)訓練。在確立了職業(yè)目標后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標無從實現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學參與參加有益的職業(yè)訓練。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學測定等內(nèi)容。當前，大學生進行的職業(yè)訓練較少，其實高?？梢岳迷S多機會，如組織大學生參與暑期 “三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學生“青年志愿者”活動、大學生畢業(yè)實習工作、大學生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學生座談交流經(jīng)驗；可以通過勤工儉學形式，讓大學生從事社會兼職工作；組織學生開展模擬性的職業(yè)實踐活動，開展職業(yè)意向測評，開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導(dǎo)大學生主動積極地參加有益的職業(yè)訓練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。
6、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預(yù)測的，因此，要指導(dǎo)學生時刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷與修訂。
作為高校就業(yè)指導(dǎo)部門，應(yīng)該把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導(dǎo)工作的核心內(nèi)容和重要手段貫穿于大學教育的過程，除了以上提了幾個步驟，筆者以為，高校在指導(dǎo)學生就業(yè)過程中還要注意對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
三、 職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該貫穿大學4年教育的全過程
既然是貫穿于整個大學教育的全過程之中，高校就業(yè)指導(dǎo)部門除了要建立了相應(yīng)完善的就業(yè)指導(dǎo)體系和職能部門外，還應(yīng)該從大學生一年級開始，對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導(dǎo)。當然，由于四個年級的學生的特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同。對此，筆者做以下思考：
大一：主要是要使學生加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向的認識，增強大學生學習專業(yè)的自學性，培養(yǎng)學生的專業(yè)學習目標并讓學生初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標打下基礎(chǔ)。由于用人單位對畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學生某專業(yè)方面的特長，大學生邁入社會后的貢獻，主要靠運用所學的專業(yè)知識來實現(xiàn)。如果職業(yè)生涯設(shè)計離開了所學專業(yè)，無形當中增加了許多“補課”負擔，個人的價值就難以實現(xiàn)。因此，大學生對所學的專業(yè)知識要精深、廣博，除了要掌握寬厚的基礎(chǔ)知識和精深的專業(yè)知識外，還要拓寬專業(yè)知識面，掌握或了解與本專業(yè)相關(guān)、相近的若干專業(yè)知識和技術(shù)。同時要為每一位學生建立“人才庫” 檔案，記錄學生的特點、興趣、職業(yè)能力傾向等內(nèi)容。
大二：要讓大學生了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力；同時增強英語口語能力和計算機應(yīng)用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己；同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人設(shè)計。
大三：由于臨近畢業(yè)，在指導(dǎo)學生加強專業(yè)學習，準備考研的同時，要指導(dǎo)學生開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學生獨立創(chuàng)業(yè)能力。如高?？梢酝ㄟ^大學生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學生的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；鼓勵學生參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實踐工作；加強和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一個分化期，大部分學生對自己的出路應(yīng)該都有了規(guī)劃，這時可指導(dǎo)學生對前三年的準備做一個總結(jié)：首先檢驗已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，有針對性的對學生進行專項指導(dǎo)，除了常規(guī)的就業(yè)指導(dǎo)課，比如可以聘請人力資源方面的專業(yè)人士為學生介紹各行業(yè)人才要求，讓學生接受擇業(yè)技巧培訓、組織參加活動，讓學生在實踐中校驗自己的積累和準備等。最后，指導(dǎo)學生充分利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地讓學生在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
在指導(dǎo)大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時，要充分發(fā)動各有效力量，如二級學院、輔導(dǎo)員等人員；同時要發(fā)揮學生宣傳工作的有效陣地，如素質(zhì)拓展實施中心，各類就業(yè)導(dǎo)報等，加強就業(yè)信息的交流。是一項長期的工程，大學階段的規(guī)劃只是一個起步，高校應(yīng)把此項工作作為高校教育的核心內(nèi)容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學生就業(yè)的科學性和實效性。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇二
三十歲是人生的一道坎。年過而立的人，畢業(yè)十來年，打下了一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)，在現(xiàn)在的單位也有了一定的地位，職業(yè)生涯進入穩(wěn)步發(fā)展時期。可是有時穩(wěn)定也意味著止步不前。這樣一種能一眼望到頭的、按部就班的生活未必年能使很多人心滿意足，而在原有的基礎(chǔ)上向更高的層次攀登、促成生命的質(zhì)的飛躍，是許多三十人孜孜不倦的奮斗目標。可是這一跳不是那么容易的，往前看，原有的行業(yè)背景、人脈資源已經(jīng)形成一定的格局，不忍放棄，往后看，一些層次高的職位又還達不到要求，加上許多龍騰虎躍的年輕后輩正快馬加鞭地迎頭趕上，三十歲的人真的不能在磨蹭了。怎么辦呢？
主人公胡先生也正面臨這樣的問題。應(yīng)該說他之前的發(fā)展還是比較順利的，但是公司轉(zhuǎn)型后前景不被看好，并在當他達到這樣一個中層管理的位置之后，他的薪水和職位在現(xiàn)有的公司已經(jīng)達到了極限，要向更高層發(fā)展很可能需要很長時間，同時,別人的職業(yè)發(fā)展, 甚至包括他自己的只是?？飘厴I(yè)的妻子幾年來,在一家著名外企業(yè)從行政助理一路做到了hr executive, 工資直逼萬元,特別是能力上的提高, 令他不得不刮目相看。這一切使他萌發(fā)了跳槽的念頭。雖然他已經(jīng)具備了相當?shù)暮诵母偁幜?，但是還缺乏向更高層次的職業(yè)轉(zhuǎn)型的硬件，如mba，外企工作經(jīng)歷等，這將成為制約他實現(xiàn)更高目標的一個不利因素。處于這種不上不下的狀況之下的胡先生應(yīng)該怎么去實現(xiàn)自己的跨越式理想呢？
經(jīng)過專業(yè)的測評和一番互動,赫敦職業(yè)顧問認為：
胡先生具有的綜合優(yōu)勢在于個人職業(yè)競爭力方面的綜合素質(zhì)，包括比較完備的教育背景、豐富的it技術(shù)開發(fā)和項目管理經(jīng)驗、良好的溝通能力和表達能力、熟練的工具性（外語）技能，同時他對所處行業(yè)發(fā)展、單位前景及其個人職業(yè)現(xiàn)狀有深入的觀察和清醒的認識，成為他向高端職業(yè)發(fā)展的有利條件和機會優(yōu)勢。總體上判斷，他的總體優(yōu)勢和綜合潛質(zhì)比較適于it行業(yè)及專業(yè)領(lǐng)域“技術(shù)+管理”型職業(yè)經(jīng)理人的定位和目標方向。
根據(jù)胡先生現(xiàn)在的具體情況，職業(yè)顧問師指出：目前胡先生的當務(wù)之急并不在于通過行業(yè)的轉(zhuǎn)換、專業(yè)轉(zhuǎn)型改變自己的現(xiàn)狀，而是需要在于對自己的所處行業(yè)環(huán)境、單位現(xiàn)狀和個人實際狀況的.作客觀的認識，并在此基礎(chǔ)上采取行動。由此職業(yè)顧問師給胡先生提出了“三步走”的策略。
第一步：在未來的1-3個月內(nèi)，通過調(diào)整自己的期望和心態(tài)來驗證目前想法的合理性和可行性。雖然目前他的現(xiàn)狀改變需要通過跳槽來解決問題，但是跳槽需要方向和時機。
第二步：在未來的半年或一年內(nèi)，在it行業(yè)或相關(guān)專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)去關(guān)注適合自己個性特點、能發(fā)揮自己綜合優(yōu)勢的職業(yè)平臺，包括尋找能為以后積累更多的資歷、項目經(jīng)驗和職業(yè)背景的知名外企工作的跳槽機會，為整體提升個人職業(yè)發(fā)展競爭能力打好基礎(chǔ)。
第三步：適時進行職業(yè)或職位轉(zhuǎn)型，從現(xiàn)在的技術(shù)型開發(fā)和管理工作擇機轉(zhuǎn)入行業(yè)內(nèi)高端的it項目咨詢類、顧問類或培訓類工作，具體的職業(yè)目標定位在咨詢師、培訓師等方向。同時，基于他對it行業(yè)的技術(shù)、管理的理解和把握，結(jié)合個人已有的潛在職業(yè)興趣和善于溝通的個性特征，可適時向?qū)Ｊ耰t高級專門人才搜尋（獵頭）的人力資源行業(yè)發(fā)展轉(zhuǎn)型。
赫敦管理顧問(上海)有限公司資深職業(yè)顧問李仲霆博士指出，像胡先生這樣30歲出頭、有了一定的工作經(jīng)驗又想通過跳槽來達到更高層次的職場人士為數(shù)不少，他們在公司里擁有了一定的地位，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的公司給自己的發(fā)展空間不大，便急著要跳槽。事實上，他們往往對自己的情況和行業(yè)現(xiàn)狀缺乏綜合性的分析，也不知道自己應(yīng)該從哪里入手尋求更高的發(fā)展。跳錯槽可能會讓他們進入好幾年的職業(yè)“徘徊”期，他們會為此付出時間、精力、信心、經(jīng)驗、金錢多方面的代價。如何來避免些“誤跳成本”，在跳槽之前應(yīng)該做好充分的觀察和分析。
首先，原來積累的東西不要放棄。在原來的行業(yè)和職位上積累的技術(shù)、能力和人脈資源等，構(gòu)成了你核心競爭力的一部分，應(yīng)該成為下一步反展的一個平臺。如果轉(zhuǎn)到與自己以前的積累完全無關(guān)的領(lǐng)域，不但要從零開始，而且以前的積累都白費了，代價太大。因此這時的職業(yè)轉(zhuǎn)型要找到與自己的優(yōu)勢最佳的契合點。
其次，要為自己留出三個月到半年的準備時間，做好幾個準備工作：第一，學習的準備。要向高端職業(yè)轉(zhuǎn)型只靠以前的積累是不夠的，盡管你有了某一方面的能力和行業(yè)背景，但是高端職業(yè)往往需要一些專門的技能。如做培訓師需要培訓技能，高層管理需要mba等，應(yīng)該在跳槽之前把這些東西學到手。另外通過學習拓展信息量，拓寬自己的知識面，構(gòu)建更為完備的能力體系，才能有支撐起一個高端職業(yè)的底氣。第二，人脈資源準備。盡量多認識你將要從事的領(lǐng)域涉及到的人，你獲得的機會會更多。第三、心理準備。每個群體的氛圍不一樣，因此必須有風險意識。你在現(xiàn)在的單位形成了一定的工作習慣，適應(yīng)了這里的氛圍，你是否能與新的組織氣氛、管理體制相融合？職業(yè)顧問師建議現(xiàn)通過兼職來看看你自己是否適合。
再次，要做好心理調(diào)試。這個階段的人上有老下有小，生活壓力很大，加上一些身邊的同事朋友發(fā)展得特別好，更增加了他們無形的壓力。這是應(yīng)該學會自我調(diào)節(jié)化解壓力。生活狀況的改變不是立竿見影的事情，跳槽需要一些準備和機遇。應(yīng)該對自己的實際情況做出客觀的分析，不要無端的自責。另外，一個人的成功是多方面的，事業(yè)順利是一方面，而家庭幸福、孩子懂事也是一個人的成功之處，并且后者往往會促進前者的發(fā)展?？傊聵I(yè)上有理想有目標是非常重要的，而能夠從多方面經(jīng)營好自己的生活的人也是一個成功的人。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇三
“大學生活開始已有一段時間了，很多新鮮事讓我對今后的道路充滿期待，但興奮之余，卻有一絲迷茫。尤其在學習上，再也不像高中那樣，老師每天都布置作業(yè)，還有‘升學’這根無形指揮棒時刻牽引著我們，只要按部就班，努力學習，就能達到最終的目標。而現(xiàn)在，雖然報考了金融專業(yè)，可我并不清楚自己是否喜歡這門專業(yè)，不知道自己未來該做什么，希望老師能給我一些幫助，告訴我應(yīng)該朝什么方向努力?！眲偵洗髮W一年級的某同學最近煩惱地和生涯規(guī)劃師探討。
職業(yè)規(guī)劃最好從“高考畢業(yè)”開始。
其實在很多國家，職業(yè)規(guī)劃教育非常普及。比如英、日、美等國家，從中小學就開始系統(tǒng)傳授職業(yè)規(guī)劃知識，高中學校擁有專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃隊伍，請專家給孩子們作職業(yè)興趣分析，通過各種實踐活動讓學生了解不同職業(yè)。但在我國，職業(yè)規(guī)劃還剛剛起步，在初中、高中根本是空白，即使在大學，系統(tǒng)開展職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的也只是少數(shù)，而且時間安排都比較晚，大多在大四臨近畢業(yè)時。
究竟職業(yè)規(guī)劃什么時間做最合適?
職業(yè)生涯規(guī)劃專家認為從高考畢業(yè)時就應(yīng)開始做職業(yè)規(guī)劃。有些專家認為，職業(yè)規(guī)劃開始得越早越好，在高中時代就可以給自己擬訂一個職業(yè)規(guī)劃，但這不僅受到當前教育體制的限制，而且高考以分數(shù)論高低，學校選擇、專業(yè)選擇都受到影響。因此，對于目前的學生而言，高考結(jié)束后進入大學之前立即開始職業(yè)規(guī)劃是較為恰當?shù)摹?BR> 做好職業(yè)生涯規(guī)劃也很有講究，除了可以找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃老師外，自己也可對自身的情況進行歸納。
首先要正確認識自我，自我覺察、自我探索，認識自己的性格、興趣、價值觀、能力、特長和專業(yè)知識等。
其次要認識職業(yè)社會，學校里的學習只針對理論知識和信息，而沒有深入分析，對于現(xiàn)實社會，學生無法更多、更深地接觸。
因此高考畢業(yè)大學錄取通知書收到后，學生們就可以多進行職業(yè)環(huán)境的探索，包括行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)三方面，認識不同職業(yè)所要要的知識、技能、經(jīng)驗、個性等，認識不同行業(yè)和職業(yè)的發(fā)展路徑等。
第三，要培養(yǎng)自己的各方面能力，發(fā)現(xiàn)自己與理想職業(yè)之間的差距，有計劃、有意識地培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)，在學習、提高的過程中不斷評估、反思和調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇四
小樂是個沒有主見的人，當年考大學的時候，社會上興起一股計算機熱潮，小樂因此也進了一所著名大學的計算機系。上大學的時候就感覺讀計算機不是自己的特長，不太適合自己，他也沒有轉(zhuǎn)系。畢業(yè)后，小樂進入了一家it公司工作，當時雖然報酬優(yōu)厚，但后來it行業(yè)萎縮，薪水也開始下滑。
小樂看到報紙上說開某種網(wǎng)站很賺錢，于是他利用這幾年工作積累的一些錢也去做了一些投資，沒想到一夜之間，形形色色的網(wǎng)站像雨后春筍一樣冒了出來，自己的網(wǎng)站也半死不活，反而讓他賠了很多時間精力和金錢。最近，他又想轉(zhuǎn)行了，研究了很多報紙，發(fā)現(xiàn)有好多新興行業(yè)似乎都挺不錯的，可是，究竟自己適合做什么?能做好什么?迷茫之中，他望專家能給他一些建議。
職業(yè)規(guī)劃專家認為，小樂的案例是陷入“羊群效應(yīng)”的職場人的典型?！把蛉盒?yīng)”是管理學概念。通常一個羊群(集體)是一個很散亂的組織，平時大家在一起盲目地左沖右撞。如果一頭羊發(fā)現(xiàn)了一片肥沃的綠草地，并在那里吃到了新鮮的青草，后來的羊群就會一哄而上，爭搶那里的青草，全然不顧旁邊虎視眈眈的狼，或者看不到其它還有更好的青草。羊群效應(yīng)的出現(xiàn)一般在一個競爭非常激烈的行業(yè)上，而且這個行業(yè)上有一個領(lǐng)先者(領(lǐng)頭羊)占據(jù)了主要的注意力，那么整個羊群就會不斷摹仿這個領(lǐng)頭羊的一舉一動，領(lǐng)頭羊到哪里去吃草，其它的羊也去哪里淘金。引申到職場上，人云亦云，盲目追逐市場熱點的人也屬于“羊群效應(yīng)”。
第一，發(fā)現(xiàn)只屬于你的青草。熱門的職業(yè)并非就一定適合你。選擇職業(yè)時應(yīng)該要想到自己是否感興趣，是否擅長，這個行業(yè)是否有發(fā)展前景。只要有別具一格的眼光，不追隨熱門行業(yè)，根據(jù)自己的實際情況進行理性的規(guī)劃，發(fā)現(xiàn)了只屬于你的青草，那么，很有可能當別的羊群來這里吃草的時候，你已經(jīng)是這里的老法師了。
第二，留心青草邊上虎視眈眈的狼。任何行業(yè)里都存在風險。草原里既有草，也有狼。就像羊在一塊肥沃的草地上吃草時要隨時注意草原狼一樣，職場人也需要對行業(yè)里的各種不利因素了如指掌，洞察到自己所在行業(yè)潛藏的危機。
第三，想好一旦草地吃光后的對策。無論多么肥沃的草地總有被吃光的一天，同理，無論多熱門的行業(yè)總有變冷的一天?？赡茉诂F(xiàn)在的崗位上做的很開心，但是當行業(yè)萎縮時怎么辦呢?和別的羊一樣繼續(xù)爭奪已經(jīng)不多的草嗎?聰明的羊一定會未雨綢繆，早就想好自己的應(yīng)對方法。最好的方法是為自己制訂一份詳盡的職業(yè)規(guī)劃，比如說制訂自己的職業(yè)生涯的備選方案，或者干脆自己種一個草場，用原始資金進行創(chuàng)業(yè)……只要你能夠提前做準備，當危機真的來臨的時候，你就是最瀟灑的那只羊。
在職業(yè)規(guī)劃師的幫助下，小樂對自己進行了一番新的審視，對自己的職業(yè)發(fā)展道路重新進行了分析，并在此基礎(chǔ)上認真做了一番詳盡的職業(yè)規(guī)劃，通過應(yīng)聘，成為一家大公司的電子商務(wù)專家，職業(yè)發(fā)展得很好。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇一
職業(yè)生涯：是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標的有效規(guī)劃，以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項對北京人文經(jīng)濟類綜合性重點大學大學生的調(diào)查中顯示，大部分學生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計的占62。2%；有設(shè)計的占32。8%，而其中有明確設(shè)計的僅占4。9%。在大學期間，大學生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運用職業(yè)設(shè)計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業(yè)的提前準備和準確，甚至影響對工作的適應(yīng)性。
作為一項系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學生個人自身素質(zhì)影響，因為職業(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強加個人身上的實施方案，而是當事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結(jié)合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學生的就業(yè)指導(dǎo)手段落后，更談不上對大學生進行個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計。隨著社會形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應(yīng)建立相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機構(gòu)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對大學生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學的指導(dǎo)。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容
由于缺乏科學的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應(yīng)屆畢業(yè)的大學生們只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學作為的第一站，高校生對他們的呢？筆者認為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設(shè)計中的盲目性，達到設(shè)計高度適宜。
2、正確進行職業(yè)分析?，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟發(fā)達的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
3、確定職業(yè)目標。職業(yè)目標是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標。任何人的職業(yè)目標必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約，凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學生制定職業(yè)目標時應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。
5、參加有益的職業(yè)訓練。在確立了職業(yè)目標后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標無從實現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學參與參加有益的職業(yè)訓練。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學測定等內(nèi)容。當前，大學生進行的職業(yè)訓練較少，其實高?？梢岳迷S多機會，如組織大學生參與暑期 “三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學生“青年志愿者”活動、大學生畢業(yè)實習工作、大學生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學生座談交流經(jīng)驗；可以通過勤工儉學形式，讓大學生從事社會兼職工作；組織學生開展模擬性的職業(yè)實踐活動，開展職業(yè)意向測評，開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導(dǎo)大學生主動積極地參加有益的職業(yè)訓練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。
6、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預(yù)測的，因此，要指導(dǎo)學生時刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷與修訂。
作為高校就業(yè)指導(dǎo)部門，應(yīng)該把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導(dǎo)工作的核心內(nèi)容和重要手段貫穿于大學教育的過程，除了以上提了幾個步驟，筆者以為，高校在指導(dǎo)學生就業(yè)過程中還要注意對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
三、 職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該貫穿大學4年教育的全過程
既然是貫穿于整個大學教育的全過程之中，高校就業(yè)指導(dǎo)部門除了要建立了相應(yīng)完善的就業(yè)指導(dǎo)體系和職能部門外，還應(yīng)該從大學生一年級開始，對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導(dǎo)。當然，由于四個年級的學生的特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同。對此，筆者做以下思考：
大一：主要是要使學生加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向的認識，增強大學生學習專業(yè)的自學性，培養(yǎng)學生的專業(yè)學習目標并讓學生初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標打下基礎(chǔ)。由于用人單位對畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學生某專業(yè)方面的特長，大學生邁入社會后的貢獻，主要靠運用所學的專業(yè)知識來實現(xiàn)。如果職業(yè)生涯設(shè)計離開了所學專業(yè)，無形當中增加了許多“補課”負擔，個人的價值就難以實現(xiàn)。因此，大學生對所學的專業(yè)知識要精深、廣博，除了要掌握寬厚的基礎(chǔ)知識和精深的專業(yè)知識外，還要拓寬專業(yè)知識面，掌握或了解與本專業(yè)相關(guān)、相近的若干專業(yè)知識和技術(shù)。同時要為每一位學生建立“人才庫” 檔案，記錄學生的特點、興趣、職業(yè)能力傾向等內(nèi)容。
大二：要讓大學生了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力；同時增強英語口語能力和計算機應(yīng)用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己；同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人設(shè)計。
大三：由于臨近畢業(yè)，在指導(dǎo)學生加強專業(yè)學習，準備考研的同時，要指導(dǎo)學生開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學生獨立創(chuàng)業(yè)能力。如高?？梢酝ㄟ^大學生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學生的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；鼓勵學生參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實踐工作；加強和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一個分化期，大部分學生對自己的出路應(yīng)該都有了規(guī)劃，這時可指導(dǎo)學生對前三年的準備做一個總結(jié)：首先檢驗已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，有針對性的對學生進行專項指導(dǎo)，除了常規(guī)的就業(yè)指導(dǎo)課，比如可以聘請人力資源方面的專業(yè)人士為學生介紹各行業(yè)人才要求，讓學生接受擇業(yè)技巧培訓、組織參加活動，讓學生在實踐中校驗自己的積累和準備等。最后，指導(dǎo)學生充分利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地讓學生在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
在指導(dǎo)大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時，要充分發(fā)動各有效力量，如二級學院、輔導(dǎo)員等人員；同時要發(fā)揮學生宣傳工作的有效陣地，如素質(zhì)拓展實施中心，各類就業(yè)導(dǎo)報等，加強就業(yè)信息的交流。是一項長期的工程，大學階段的規(guī)劃只是一個起步，高校應(yīng)把此項工作作為高校教育的核心內(nèi)容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學生就業(yè)的科學性和實效性。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇二
三十歲是人生的一道坎。年過而立的人，畢業(yè)十來年，打下了一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)，在現(xiàn)在的單位也有了一定的地位，職業(yè)生涯進入穩(wěn)步發(fā)展時期。可是有時穩(wěn)定也意味著止步不前。這樣一種能一眼望到頭的、按部就班的生活未必年能使很多人心滿意足，而在原有的基礎(chǔ)上向更高的層次攀登、促成生命的質(zhì)的飛躍，是許多三十人孜孜不倦的奮斗目標。可是這一跳不是那么容易的，往前看，原有的行業(yè)背景、人脈資源已經(jīng)形成一定的格局，不忍放棄，往后看，一些層次高的職位又還達不到要求，加上許多龍騰虎躍的年輕后輩正快馬加鞭地迎頭趕上，三十歲的人真的不能在磨蹭了。怎么辦呢？
主人公胡先生也正面臨這樣的問題。應(yīng)該說他之前的發(fā)展還是比較順利的，但是公司轉(zhuǎn)型后前景不被看好，并在當他達到這樣一個中層管理的位置之后，他的薪水和職位在現(xiàn)有的公司已經(jīng)達到了極限，要向更高層發(fā)展很可能需要很長時間，同時,別人的職業(yè)發(fā)展, 甚至包括他自己的只是?？飘厴I(yè)的妻子幾年來,在一家著名外企業(yè)從行政助理一路做到了hr executive, 工資直逼萬元,特別是能力上的提高, 令他不得不刮目相看。這一切使他萌發(fā)了跳槽的念頭。雖然他已經(jīng)具備了相當?shù)暮诵母偁幜?，但是還缺乏向更高層次的職業(yè)轉(zhuǎn)型的硬件，如mba，外企工作經(jīng)歷等，這將成為制約他實現(xiàn)更高目標的一個不利因素。處于這種不上不下的狀況之下的胡先生應(yīng)該怎么去實現(xiàn)自己的跨越式理想呢？
經(jīng)過專業(yè)的測評和一番互動,赫敦職業(yè)顧問認為：
胡先生具有的綜合優(yōu)勢在于個人職業(yè)競爭力方面的綜合素質(zhì)，包括比較完備的教育背景、豐富的it技術(shù)開發(fā)和項目管理經(jīng)驗、良好的溝通能力和表達能力、熟練的工具性（外語）技能，同時他對所處行業(yè)發(fā)展、單位前景及其個人職業(yè)現(xiàn)狀有深入的觀察和清醒的認識，成為他向高端職業(yè)發(fā)展的有利條件和機會優(yōu)勢。總體上判斷，他的總體優(yōu)勢和綜合潛質(zhì)比較適于it行業(yè)及專業(yè)領(lǐng)域“技術(shù)+管理”型職業(yè)經(jīng)理人的定位和目標方向。
根據(jù)胡先生現(xiàn)在的具體情況，職業(yè)顧問師指出：目前胡先生的當務(wù)之急并不在于通過行業(yè)的轉(zhuǎn)換、專業(yè)轉(zhuǎn)型改變自己的現(xiàn)狀，而是需要在于對自己的所處行業(yè)環(huán)境、單位現(xiàn)狀和個人實際狀況的.作客觀的認識，并在此基礎(chǔ)上采取行動。由此職業(yè)顧問師給胡先生提出了“三步走”的策略。
第一步：在未來的1-3個月內(nèi)，通過調(diào)整自己的期望和心態(tài)來驗證目前想法的合理性和可行性。雖然目前他的現(xiàn)狀改變需要通過跳槽來解決問題，但是跳槽需要方向和時機。
第二步：在未來的半年或一年內(nèi)，在it行業(yè)或相關(guān)專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)去關(guān)注適合自己個性特點、能發(fā)揮自己綜合優(yōu)勢的職業(yè)平臺，包括尋找能為以后積累更多的資歷、項目經(jīng)驗和職業(yè)背景的知名外企工作的跳槽機會，為整體提升個人職業(yè)發(fā)展競爭能力打好基礎(chǔ)。
第三步：適時進行職業(yè)或職位轉(zhuǎn)型，從現(xiàn)在的技術(shù)型開發(fā)和管理工作擇機轉(zhuǎn)入行業(yè)內(nèi)高端的it項目咨詢類、顧問類或培訓類工作，具體的職業(yè)目標定位在咨詢師、培訓師等方向。同時，基于他對it行業(yè)的技術(shù)、管理的理解和把握，結(jié)合個人已有的潛在職業(yè)興趣和善于溝通的個性特征，可適時向?qū)Ｊ耰t高級專門人才搜尋（獵頭）的人力資源行業(yè)發(fā)展轉(zhuǎn)型。
赫敦管理顧問(上海)有限公司資深職業(yè)顧問李仲霆博士指出，像胡先生這樣30歲出頭、有了一定的工作經(jīng)驗又想通過跳槽來達到更高層次的職場人士為數(shù)不少，他們在公司里擁有了一定的地位，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的公司給自己的發(fā)展空間不大，便急著要跳槽。事實上，他們往往對自己的情況和行業(yè)現(xiàn)狀缺乏綜合性的分析，也不知道自己應(yīng)該從哪里入手尋求更高的發(fā)展。跳錯槽可能會讓他們進入好幾年的職業(yè)“徘徊”期，他們會為此付出時間、精力、信心、經(jīng)驗、金錢多方面的代價。如何來避免些“誤跳成本”，在跳槽之前應(yīng)該做好充分的觀察和分析。
首先，原來積累的東西不要放棄。在原來的行業(yè)和職位上積累的技術(shù)、能力和人脈資源等，構(gòu)成了你核心競爭力的一部分，應(yīng)該成為下一步反展的一個平臺。如果轉(zhuǎn)到與自己以前的積累完全無關(guān)的領(lǐng)域，不但要從零開始，而且以前的積累都白費了，代價太大。因此這時的職業(yè)轉(zhuǎn)型要找到與自己的優(yōu)勢最佳的契合點。
其次，要為自己留出三個月到半年的準備時間，做好幾個準備工作：第一，學習的準備。要向高端職業(yè)轉(zhuǎn)型只靠以前的積累是不夠的，盡管你有了某一方面的能力和行業(yè)背景，但是高端職業(yè)往往需要一些專門的技能。如做培訓師需要培訓技能，高層管理需要mba等，應(yīng)該在跳槽之前把這些東西學到手。另外通過學習拓展信息量，拓寬自己的知識面，構(gòu)建更為完備的能力體系，才能有支撐起一個高端職業(yè)的底氣。第二，人脈資源準備。盡量多認識你將要從事的領(lǐng)域涉及到的人，你獲得的機會會更多。第三、心理準備。每個群體的氛圍不一樣，因此必須有風險意識。你在現(xiàn)在的單位形成了一定的工作習慣，適應(yīng)了這里的氛圍，你是否能與新的組織氣氛、管理體制相融合？職業(yè)顧問師建議現(xiàn)通過兼職來看看你自己是否適合。
再次，要做好心理調(diào)試。這個階段的人上有老下有小，生活壓力很大，加上一些身邊的同事朋友發(fā)展得特別好，更增加了他們無形的壓力。這是應(yīng)該學會自我調(diào)節(jié)化解壓力。生活狀況的改變不是立竿見影的事情，跳槽需要一些準備和機遇。應(yīng)該對自己的實際情況做出客觀的分析，不要無端的自責。另外，一個人的成功是多方面的，事業(yè)順利是一方面，而家庭幸福、孩子懂事也是一個人的成功之處，并且后者往往會促進前者的發(fā)展?？傊聵I(yè)上有理想有目標是非常重要的，而能夠從多方面經(jīng)營好自己的生活的人也是一個成功的人。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇三
“大學生活開始已有一段時間了，很多新鮮事讓我對今后的道路充滿期待，但興奮之余，卻有一絲迷茫。尤其在學習上，再也不像高中那樣，老師每天都布置作業(yè)，還有‘升學’這根無形指揮棒時刻牽引著我們，只要按部就班，努力學習，就能達到最終的目標。而現(xiàn)在，雖然報考了金融專業(yè)，可我并不清楚自己是否喜歡這門專業(yè)，不知道自己未來該做什么，希望老師能給我一些幫助，告訴我應(yīng)該朝什么方向努力?！眲偵洗髮W一年級的某同學最近煩惱地和生涯規(guī)劃師探討。
職業(yè)規(guī)劃最好從“高考畢業(yè)”開始。
其實在很多國家，職業(yè)規(guī)劃教育非常普及。比如英、日、美等國家，從中小學就開始系統(tǒng)傳授職業(yè)規(guī)劃知識，高中學校擁有專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃隊伍，請專家給孩子們作職業(yè)興趣分析，通過各種實踐活動讓學生了解不同職業(yè)。但在我國，職業(yè)規(guī)劃還剛剛起步，在初中、高中根本是空白，即使在大學，系統(tǒng)開展職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的也只是少數(shù)，而且時間安排都比較晚，大多在大四臨近畢業(yè)時。
究竟職業(yè)規(guī)劃什么時間做最合適?
職業(yè)生涯規(guī)劃專家認為從高考畢業(yè)時就應(yīng)開始做職業(yè)規(guī)劃。有些專家認為，職業(yè)規(guī)劃開始得越早越好，在高中時代就可以給自己擬訂一個職業(yè)規(guī)劃，但這不僅受到當前教育體制的限制，而且高考以分數(shù)論高低，學校選擇、專業(yè)選擇都受到影響。因此，對于目前的學生而言，高考結(jié)束后進入大學之前立即開始職業(yè)規(guī)劃是較為恰當?shù)摹?BR> 做好職業(yè)生涯規(guī)劃也很有講究，除了可以找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃老師外，自己也可對自身的情況進行歸納。
首先要正確認識自我，自我覺察、自我探索，認識自己的性格、興趣、價值觀、能力、特長和專業(yè)知識等。
其次要認識職業(yè)社會，學校里的學習只針對理論知識和信息，而沒有深入分析，對于現(xiàn)實社會，學生無法更多、更深地接觸。
因此高考畢業(yè)大學錄取通知書收到后，學生們就可以多進行職業(yè)環(huán)境的探索，包括行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)三方面，認識不同職業(yè)所要要的知識、技能、經(jīng)驗、個性等，認識不同行業(yè)和職業(yè)的發(fā)展路徑等。
第三，要培養(yǎng)自己的各方面能力，發(fā)現(xiàn)自己與理想職業(yè)之間的差距，有計劃、有意識地培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)，在學習、提高的過程中不斷評估、反思和調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇四
小樂是個沒有主見的人，當年考大學的時候，社會上興起一股計算機熱潮，小樂因此也進了一所著名大學的計算機系。上大學的時候就感覺讀計算機不是自己的特長，不太適合自己，他也沒有轉(zhuǎn)系。畢業(yè)后，小樂進入了一家it公司工作，當時雖然報酬優(yōu)厚，但后來it行業(yè)萎縮，薪水也開始下滑。
小樂看到報紙上說開某種網(wǎng)站很賺錢，于是他利用這幾年工作積累的一些錢也去做了一些投資，沒想到一夜之間，形形色色的網(wǎng)站像雨后春筍一樣冒了出來，自己的網(wǎng)站也半死不活，反而讓他賠了很多時間精力和金錢。最近，他又想轉(zhuǎn)行了，研究了很多報紙，發(fā)現(xiàn)有好多新興行業(yè)似乎都挺不錯的，可是，究竟自己適合做什么?能做好什么?迷茫之中，他望專家能給他一些建議。
職業(yè)規(guī)劃專家認為，小樂的案例是陷入“羊群效應(yīng)”的職場人的典型?！把蛉盒?yīng)”是管理學概念。通常一個羊群(集體)是一個很散亂的組織，平時大家在一起盲目地左沖右撞。如果一頭羊發(fā)現(xiàn)了一片肥沃的綠草地，并在那里吃到了新鮮的青草，后來的羊群就會一哄而上，爭搶那里的青草，全然不顧旁邊虎視眈眈的狼，或者看不到其它還有更好的青草。羊群效應(yīng)的出現(xiàn)一般在一個競爭非常激烈的行業(yè)上，而且這個行業(yè)上有一個領(lǐng)先者(領(lǐng)頭羊)占據(jù)了主要的注意力，那么整個羊群就會不斷摹仿這個領(lǐng)頭羊的一舉一動，領(lǐng)頭羊到哪里去吃草，其它的羊也去哪里淘金。引申到職場上，人云亦云，盲目追逐市場熱點的人也屬于“羊群效應(yīng)”。
第一，發(fā)現(xiàn)只屬于你的青草。熱門的職業(yè)并非就一定適合你。選擇職業(yè)時應(yīng)該要想到自己是否感興趣，是否擅長，這個行業(yè)是否有發(fā)展前景。只要有別具一格的眼光，不追隨熱門行業(yè)，根據(jù)自己的實際情況進行理性的規(guī)劃，發(fā)現(xiàn)了只屬于你的青草，那么，很有可能當別的羊群來這里吃草的時候，你已經(jīng)是這里的老法師了。
第二，留心青草邊上虎視眈眈的狼。任何行業(yè)里都存在風險。草原里既有草，也有狼。就像羊在一塊肥沃的草地上吃草時要隨時注意草原狼一樣，職場人也需要對行業(yè)里的各種不利因素了如指掌，洞察到自己所在行業(yè)潛藏的危機。
第三，想好一旦草地吃光后的對策。無論多么肥沃的草地總有被吃光的一天，同理，無論多熱門的行業(yè)總有變冷的一天?？赡茉诂F(xiàn)在的崗位上做的很開心，但是當行業(yè)萎縮時怎么辦呢?和別的羊一樣繼續(xù)爭奪已經(jīng)不多的草嗎?聰明的羊一定會未雨綢繆，早就想好自己的應(yīng)對方法。最好的方法是為自己制訂一份詳盡的職業(yè)規(guī)劃，比如說制訂自己的職業(yè)生涯的備選方案，或者干脆自己種一個草場，用原始資金進行創(chuàng)業(yè)……只要你能夠提前做準備，當危機真的來臨的時候，你就是最瀟灑的那只羊。
在職業(yè)規(guī)劃師的幫助下，小樂對自己進行了一番新的審視，對自己的職業(yè)發(fā)展道路重新進行了分析，并在此基礎(chǔ)上認真做了一番詳盡的職業(yè)規(guī)劃，通過應(yīng)聘，成為一家大公司的電子商務(wù)專家，職業(yè)發(fā)展得很好。